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你就是答案(情怀版)

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武志红
北京联合出版公司
2016-6-6
214
45.00
平装
9787550273863

图书标签: 心理学  武志红  心理  自我完善  成长  好书,值得一读  我想读这本书  想读,一定很精彩!   


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发表于2024-11-22

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图书描述

每个人都是宇宙的中心!

愿我们每个人,能活出这种感觉。

但怎样,才能活出这种感觉?

自我实现、成为自己,这样的词汇听上去很美好,也因此深入人心。但我们必将深刻体验到,生命非常复杂,它总是如太极图一样给我们呈现非常矛盾的存在,黑与白并存,美好与暗黑并存,幸福与伤害并存,破碎与完整并存……

生命从不会只给我们一个单纯的礼物,它总是要向我们展现完整的面向。这时候我们要做的,就是坚持从自己的感觉出发,拥抱这份完整,更好地理解与悦纳自己。

武志红老师说: 其实不仅这本书,我的所有书,所有文章和工作,都希望每个生命能更好地成为自己,而不是成为更好的自己。因为真实的自己,就是最好的自己。

愿我们,活出独一无二的自己。

编辑推荐-------

人生,就是有几千几万个选择组成,当你最后回顾人生时,发现最对不起的,就是你自己,那你这辈子就太可惜了。

现代舞最重要的创始人玛莎•格雷厄姆说过一段很美的话:有股活力、生命力、能量由你而实现,从古至今只有一个你,这份表达独一无二。如果你卡住了,它便失去了,再也无法以其他方式存在。

所以,要知道,你是最宝贵的存在!

这可以说是至理,但这个世界上,也有很多迷雾。

武志红老师说:我这本薄薄的书,除了在强调做你自己外,也剖析一些迷雾。其实不仅这本书,我的所有书,所有文章和工作,都希望每个生命能更好地成为自己,而不是成为更好的自己。

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著者简介

知名的心理专栏作家,资深心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学硕士。曾主持《广州日报》的“健康 心理”专栏。创办武志红心理咨询中心,在广州、上海、北京均已成立心理咨询中心。

代表作:《为何爱会伤人》《身体知道答案》《梦知道答案》《为何家会伤人》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》《解读绝望》《活出你的小宇宙》《感谢自己的不完美》等。

他说:“以《十诫》《蓝白红三部曲》等影片闻名世界的波兰导演基耶斯洛夫斯基说过:‘如果你不懂自己的生活,那我想你也不会明白故事中那些人物的生活,不会明白别人的生活。’我深信自己的文章和我的工作能帮助别人,是因为我一直在锲而不舍地要弄懂自己的生活。”


图书目录


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用户评价

评分

独立成长的心理学比读物之一,我们都是独一无二的人,如何活出更好的自我,需要每个人认真思考

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这个排版看起来很舒服。里面的猫图也很暖心。举的案例都是贴近生活的。平实易读。还不错。

评分

好好爱这世上独一无二的自己,相信自己,不要被世界左右得如提线木偶。

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以前感觉自己是一粒微尘,现在知道我是宇宙中心。有一个处处讨好别人唯独不讨好自己家人的血亲,终于可以大声说出自己的感觉才是最重要的。

评分

好好爱这世上独一无二的自己,相信自己,不要被世界左右得如提线木偶。

读后感

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虽然我的书评是写在情怀版的书籍页面下,但我阅读的却是一本青春版的图书,版本的不同大约关于作者的很多思想和建议也不尽相同。 时间的有限是对于生命的长度而言,从呱呱坠地到耄耋老矣,我们的时间可能或长或短,这段或长或短的路有一个叫做未来的渡口,如果我们每个人都是...

评分

在我们的文化中,很可能在成长的过程中从未有重要的人对我们讲过,尊重自己的感觉。我们的亲人不停地告诉我们:做个好孩子,多听大人的话,在家听父母的,在学校听老师的。就是在这无数的重复中,我们失去了自己的立场,不仅是在大事上如此,无数的小事中,也是这样。所以最后...  

评分

我们明白很多道理,却依然过不好这一生。 记得十年前,就已经开始对心理学感兴趣,并且自认为自己比同龄的孩子更易洞察别人的内心,更可以开解他们,一度被当做知心姐姐。要不是负责的漂亮班主任阻拦,差一点在高考志愿栏上填心理学。可是随着年龄的增长,越来越多的了解自己,...  

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在我们的文化中,很可能在成长的过程中从未有重要的人对我们讲过,尊重自己的感觉。我们的亲人不停地告诉我们:做个好孩子,多听大人的话,在家听父母的,在学校听老师的。就是在这无数的重复中,我们失去了自己的立场,不仅是在大事上如此,无数的小事中,也是这样。所以最后...  

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