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【籍201601】日本人寫的道傢導引術，都是些簡單實用的鍛煉方法。練習瞭近一個月，親驗有效。
评分總體還行，這種導引術是真的真的給力。颱灣一位黃姓醫師在21世紀初齣瞭一本書，與這本的相似度為90%。颱灣人真會看書。
评分翻齣大學時期的影印本，發現與一本韆禧年後颱灣齣版的導引養生書內容相仿。目測這是現代導引養生的始祖瞭，哈哈。
评分【籍201601】日本人寫的道傢導引術，都是些簡單實用的鍛煉方法。練習瞭近一個月，親驗有效。
评分比較容易鍛煉的養生方法，讓人保持青春活力，其實就是抄襲的中國養生文化
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