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医生没告诉过你的养生法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

医生没告诉过你的养生法
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
中原英臣
陕西师范大学出版社
李明宁
2009-3
191
22.00元
平装
9787561345184

图书标签: 养生  健康  生活  日本  美容护肤时尚养生健身  没有电子版  日  女性   

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发表于2024-11-05

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图书描述

希望《医生没告诉过你的养生法》能够带给您更多的科学而实用的健康信息，也希望您健康快乐每一天。近年来，日本人的平均寿命已经提高到八十多岁了。观察整个日本国内的平均寿命排行榜，我们不难发现，1965年时，名医遍布的东京，曰本国民的平均寿命是最高的，但到了1995年，男性的平均寿命竟然下降到了排行榜的第二十位，女性则屈居第三十三位。由此，我们可以看出，依靠名医治疗借以延长寿命的二十世纪已经结束了。想长寿，唯一且必须注重的是我们每天的生活习惯。

然而，大多数人其实并不了解怎样的生活习惯才是正确的，对“如何保持健康”存在着诸多误解。从1990年开始，美国因心肌梗塞或癌症而死亡的人数急剧减少，日本反而急速增加。这一现象，更加说明了日本人缺失正确生活习惯的严重程度不容忽视。

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著者简介

日本人气最旺的名医，经常活跃于电视、报纸、杂志等领域，在媒体上开设多个健康专栏。每天的求诊电话数以千计，堪称比首相还忙的人！

主要著作有《只有医生才知道的危险》等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

笔记做完了

评分☆☆☆☆☆

《医生没告诉过你的养生法》，要健康，重养生。家庭保健的一本好书。

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《医生没告诉过你的养生法》，要健康，重养生。家庭保健的一本好书。

读后感

评分☆☆☆☆☆

虽然内容无令人耳目一新之处，但言辞亲切有礼，表达清楚，语句通顺，而且是主要针对女性养生和爱美的，算是大众保健的佳作了。 话说同样的内容，日本人就写的更顺眼

评分☆☆☆☆☆

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