郝万山说健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
郝万山
著名的中医导师：北京中医药大学教授、博士研究生导师、优秀主讲教师、中医经典著作全国示范教学《伤寒论》主讲人、国家中医药管理局全国优秀临床人才研修项目专家委员会成员及优秀指导教师。
权威的医疗专家：主任医师，在多所知名医疗机构出专家门诊，大量患者慕名求医。
渊博的中医学者：多次应邀到澳大利亚、法国、捷克、美国、新加坡、马来西亚、韩国以及包括港台在内的国内多省市讲学交流。
勤奋的健康传播人：在中央电视台《百家讲坛》、山东教育电视台《名家论坛》、中央人民广播电台《健康大讲堂》等做主讲嘉宾，节目深受欢迎，讲座音、视频及相关文字整理材料被广泛传播。
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- 郝万山说健康
- 2013
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《郝万山说健康:顺应自然和生命规律的养生智慧》内容简介：为什么有些人读了那么多健康书却仍然不知如何保养自己的身体？为什么有些人学了那么多治病方法却仍然身体病弱？一个主要原因就是：过度关注具体的方法技巧，而没有悟透生命的真谛及养生的理念，盲目养生，不得要领。《郝万山说健康:顺应自然和生命规律的养生智慧》由著名中医郝万山教授一反传统健康书常态，针对国人盲目养生、不得要领的实际，结合中医文化与生命科学知识，从健康理念和养生原则层面教给读者如何判断自己是否健康，以及如何有效地养护身体。《郝万山说健康:顺应自然和生命规律的养生智慧》作者高屋建瓴，娓娓道来，用明白晓畅的语言告诉读者有关健康的根本问题，以及保养健康的关键，让读者明白：真正的医生就是我们体内的自调机能，真正的灵丹妙药就在我们体内！从而有效地激活它，为健康保驾护航。
具体描述
读后感
郝万山先生是《百家讲坛》栏目的老人了，其个人在中医界也是比较权威的人物。这次比较系统的讲养生智慧，自己一定要好好学习一下。郝先生在前言中提到养生的“三大法门”：首先就是修心养性，减少不良情绪对身心健康的干扰。其次是顺应规律，减少人体生理机能的损耗。最...
评分郝万山先生是《百家讲坛》栏目的老人了，其个人在中医界也是比较权威的人物。这次比较系统的讲养生智慧，自己一定要好好学习一下。郝先生在前言中提到养生的“三大法门”：首先就是修心养性，减少不良情绪对身心健康的干扰。其次是顺应规律，减少人体生理机能的损耗。最...
评分郝万山先生是《百家讲坛》栏目的老人了，其个人在中医界也是比较权威的人物。这次比较系统的讲养生智慧，自己一定要好好学习一下。郝先生在前言中提到养生的“三大法门”：首先就是修心养性，减少不良情绪对身心健康的干扰。其次是顺应规律，减少人体生理机能的损耗。最...
评分在所有的健康类图书中，这是最让我有触动的一本。我应该是第一次几乎一口气读完一本健康方面的书。书里没有一个具体方法，也没有告诉我们如何去治疗一个具体的病，但很巧妙地让我明白了健康（或者说养生）应该是个什么态度，以及如何看待健康，如何真正爱护自己。为大医郝万山...
评分在所有的健康类图书中，这是最让我有触动的一本。我应该是第一次几乎一口气读完一本健康方面的书。书里没有一个具体方法，也没有告诉我们如何去治疗一个具体的病，但很巧妙地让我明白了健康（或者说养生）应该是个什么态度，以及如何看待健康，如何真正爱护自己。为大医郝万山...
用户评价
有点学术化，读起来有点隔膜感。
评分2015年读的书
评分很喜欢郝万山，可能听他说比看文字更有趣吧。
评分只讲概念，但是没实用价值
评分20130425
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