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超級時間倍增術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

超級時間倍增術
☆☆☆☆☆
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羅裏·瓦登
廣東人民齣版社
易伊
0
32.00元
平裝
9787218104225

圖書標籤: 時間管理  個人管理  效率  方法  效能  思維  成長  心理學   

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发表于2025-02-06

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圖書描述

怎樣把時間花費在

能夠創造時間的事情上？

同樣是齣勤8 小時的上班族，為什麼有的人能開店、齣書、健身三不誤，而有的人連看場電影的時間都沒有？

同樣一天24 小時，為什麼我們比紮剋伯格、馬雲的産齣少，卻跟他們一樣忙，甚至比他們還忙？

同樣身患拖延癥，為什麼有的人能“拖得剛剛好”，而有的人卻無藥可救，關鍵時刻掉鏈子？

當我們壓力山大、疲倦或者被享樂誘惑時，日程錶、任務清單能幫我們把任務一掃光嗎？顯然不能。

曾經的“時間管理睏難癥”患者瓦登，從親身經曆中發現，時間管理的關鍵在於理解“時間不夠用”背後的情感原因。

於是，他以情感管理為核心，開發齣一套“時間聚焦漏鬥”模型，提齣5條情感權限，總結齣5 條時間倍增策略，讓我們不僅能夠提高單位時間利用率，更能自主“創造”時間，“倍增”時間，比彆人擁有更多“有效”時間。

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著者簡介

羅裏·瓦登（Rory Vaden）

自律策略師

時間倍增大師

《紐約時報》暢銷書作傢

作為商業策略演講師，羅裏常常被奧普拉廣播、《華爾街日報》《快公司》《商業周刊》等眾多國際媒體邀請，分享他在自律力、拖延癥和高效能方麵的研究成果。

憑藉在個人管理方麵的獨到見解，羅裏曾兩度兩度贏得世界公眾演講大賽（由國際演講協會）冠軍。

作為西南谘詢公司的聯閤創始人，他服務的客戶包括：美國銀行、摩根士丹利、聯閤健康保險公司（美國最大健康保險公司）、玫琳凱等眾多國際企業。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這種書以後在翻譯的時候可以精簡一些麼，整本書的內容真的可以用幾句話就囊括清楚。標記2020年第五本書

評分☆☆☆☆☆

李笑來的那本和這本書異麯同工，時間就是無法被管理的，隻有管理好自己。先把大部份時間集中在你要處理的事情上，然後再用少部分精力維持狀態就可以少費心力

評分☆☆☆☆☆

讓你不隻是為瞭忙碌而忙碌 因為生活，不僅僅是，需要不斷加快速度的拋球雜耍（我當下的狀態????）

評分☆☆☆☆☆

典型的美國暢銷書，觀點收獲不多，收藏瞭一些金句、數據和例子。

評分☆☆☆☆☆

有用

讀後感

評分☆☆☆☆☆

谈时间管理的书太多了，今天我们不费劲读那么多理论文字，直接帮你脱水，让你看看在这本《超级时间管理倍增术》里，到底有哪些新鲜观念值得学习和借鉴： 1、时间不能平衡，应集中使用 很多人说平衡分配好自己的时间，来照顾家庭或者是做好工作。其实这是个错误的观念。时间是...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

所谓时间倍增，并不是说把时间的长度增加了，而是把处理任务所消耗的时间压缩，提高了效率。结合我自己的感受做补充，可以从三个大的维度来理解： 一、 增加可以利用时间 1.充分利用碎片化时间，比如排队，车上的时间 2.合理规划自己的时间，不因随机性事件频繁导致大段的空档...

評分☆☆☆☆☆

谈时间管理的书太多了，今天我们不费劲读那么多理论文字，直接帮你脱水，让你看看在这本《超级时间管理倍增术》里，到底有哪些新鲜观念值得学习和借鉴： 1、时间不能平衡，应集中使用 很多人说平衡分配好自己的时间，来照顾家庭或者是做好工作。其实这是个错误的观念。时间是...  

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