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两千年的节食史。也许人们前仆后继地减肥，只是想重新取得生命的掌控权。喜欢书中这句话：“我们心目中的事实，就像体形，其实是变化无常的。”

就是一本充满了荒谬欺骗与唏嘘吐槽的迷信史

就是一本充满了荒谬欺骗与唏嘘吐槽的迷信史

本来想看到关于减肥的历史上有趣的事，书里确实也写了，可怎么趣读越没意思呢。最后是快速跳读都没重点。不算好书

两千年的节食史。也许人们前仆后继地减肥，只是想重新取得生命的掌控权。喜欢书中这句话：“我们心目中的事实，就像体形，其实是变化无常的。”

读书笔记249：卡路里与束身衣 减肥有着悠久的历史，方法无外乎这几种节食，运动，药物，当然还有外部物理的手段束身衣。 欧洲妇女穿束身衣已经有几百年的历史，很多文艺作品里的姑娘都有类似的描写，我记得乱世佳人开头就有。 运动，节食，药物对于大部分人都没有什么，一旦停...  

对于我们做医学史研究的人给出了一种论文写作新思路，论文还可以这样写。虽然读完全书感觉比较松散，但是不失为一种新的思路启示。不过读后后面确实是有点无聊...... 对于瘦身，象我这样一个胖胖，看完之后的想法是，减肥还是算了吧，骨架就在这儿摆着呢，何苦为难...

得到听书: 减肥的第一法则就是：我们必须重拾自制力，摆脱欲望的奴役，因为欲望终究不过是一场错觉。 书中举例，15世纪的一位威尼斯富商路易吉·柯尔纳罗，他是一位百岁老人，他写的《长寿的艺术》是那个年代的超级畅销书。书中他将自己的长寿归因于减肥，而减肥的第一法则就是...