具体描述
养育是一段富有诗意的修行，养的是孩子，修的却是我们自己。父母只有不断地自我成长，时刻地自我觉察，才能跟上孩子成长的脚步，才能看见孩子行为背后的心理需要，才能真正做到“你在我面前，而我真的看见了你！”
本书是小巫艺术养育课程讲师、P.E.T.父母效能训练讲师、华德福幼儿教师云香老师写给妈妈的“育儿手册”！书中深入浅出地论述了“P.E.T父母效能训练”课程里的沟通技巧、华德福教育理念和具体实施方法，话题涉及养育学龄前孩子的方方面面。通过这本书的阅读，妈妈不仅仅能够学到育儿的知识，也能够让自己变得更优秀、更成熟。
●你真的懂得怎么陪孩子吗——什么才是高质量的陪伴
●玩具选择有学问——什么样的玩具能给孩子提供高质量的玩耍
●与家人育儿发生冲突——有界限的父母才能养育出有界限的孩子
●将节奏引入孩子的生活——养育本是一场诗意的修行
●我可以吃糖吗——如何把握倾听的时机
●十万个为什么——如何回答孩子的问题
●俩孩子，如何养——爱老大的智慧
●晚上九点要睡觉——为孩子立规则
●我是如此不完美的母亲——妈妈们请接受自己的内疚
●爸爸来带娃——每个妈妈都应该有自己的“特殊时光”
……
妈妈的自我成长，才是给孩子最好的爱！父母生育、教养孩子不是为了让自己吃苦，也不是为了让孩子吃苦。作为父母要学会享受孩子的爱，也让孩子享受父母的爱。
作者简介
云香，全名旷云香，硕士，国家二级心理咨询师，华德福幼儿园教师，小巫艺术养育课程讲师，P.E.T.父母效能训练讲师，国际母乳会哺乳互助指导，联合国儿童基金会“母爱10平方”特别推广者。
云香是一个四岁孩子的妈妈，孩子出生后，她辞去研究所的工作成为一名全职妈妈，在孩子上幼儿园后，她成功转型成为一名华德福幼儿园教师和父母培训讲师，专注于儿童教育及亲子沟通研究，著有《那些母乳喂养的日子——职场妈妈母乳育儿手记》一书。
目录信息
你看见孩子了吗 ——关注“不良行为”发生的真正原因
为何总是打妹妹 ——看见孩子行为背后的心理需要
我不想吃饭了 ——培养孩子的好习惯与接纳他的情绪不矛盾
打碎瓶子的小豆豆 ——接纳情绪比追究责任更重要
孩子摔倒了 ——如何抚慰受伤的孩子
入园焦虑期 ——如何听到孩子真实的想法
我可以吃糖吗——如何把握倾听的时机
如何听，如何说——在真实中连接孩子
第二章 如何教会年幼的孩子表达自我
十万个为什么——如何回答孩子的问题
我必须马上骑车——如何让孩子学会等待
总是要求抱的孩子——如何让孩子理解你的辛苦
我把孩子弄丢了——如何对孩子表达你的担心
无目的的表扬——如何肯定孩子
商场里的战争——如何拒绝孩子
第三章 如何给孩子高质量的爱
两个孩子，如何养——爱老大的智慧
晚上九点要睡觉——为孩子立规则
烫不烫，谁说了算——尊重孩子的感觉
与家人在育儿方面发生冲突——做有界限的父母
你真的懂得怎么陪孩子吗——什么才是高质量的陪伴
小家务，大收获——如何引导孩子进行力所能及的劳动
越控制越失控——关于孩子的零食问题
第四章 如何给孩子简化生活
给孩子读书——绘本过多也是伤害
玩具选择有学问——什么玩具能让孩子高质量地玩耍
拒绝电视机——看电视伤害的不仅是眼睛
两分钟后回家还是三分钟后回家——关于让孩子选择
养了个磨蹭娃——尊重孩子的天性和节奏
第五章 浪漫，每个妈妈都可以做个艺术家
将节奏引入孩子的生活——养育是一场诗意的修行
我的微引导离乳——离乳也可以很浪漫
我们这样考察幼儿园——如何选择合适的幼儿园
分离是一种成长——唯美的入园准备
伴着故事入眠的孩子——如何给孩子讲故事、编故事
培养孩子画画——绝大部分父母都可能犯的错误
第六章 育儿先育己
从职场白领到全职妈妈——我的全职之路
从全职妈妈到幼教专家——我的成长之路
我永远都不玩滑梯了——孩子是父母情绪的探测器
我是如此不完美的母亲——请妈妈接受自己的内疚
爸爸来带娃——每个妈妈都应该有自己的“特殊时光”
· · · · · · (收起)
读后感
作为一个毛躁而没有耐心的人，能在几天内静静地把这本书看完，并有所感，可见这是一本适合大众的读物。 首先，这不是一本专业书、不是教科书、不是工具书、不是理论书，但这是一本活活的生活录像，每一页都有着妈妈相似的经历，不禁发出“同感“、反问 “怎么处理好呢”...
这本书看了大部分，确实对我有很大的帮助，有些问题真正是经常会发生的，而且有很好的解决方案，，太赞了。如何倾听年幼的孩子，如何教会年幼的孩子表达自我，要教会孩子表达，父母就必须首先学会表达，不要让表达变成指责，不要让拒绝变成伤害，更不要让你的情绪吓坏孩子。如...
作者云香做客江苏卫视教育频道《家有儿女》栏目讲述育儿故事 http://www.jstv.com/c/jsjy/jyen/201506/t20150628_15831000.shtml 2015年6月27日播出
断断续续地用了一周的时间看完了。这本书虽是写给4岁以前的孩子家长的，但作为4年级孩子的家长，我看了也同样受益匪浅。比如作者以剥洋葱的方式发现孩子所谓的“问题”后面真正的原因，用讲故事的方法引导孩子自己解决问题等。这些就像万能钥匙，每个年龄阶段都适用。 ...
这本书看了大部分，确实对我有很大的帮助，有些问题真正是经常会发生的，而且有很好的解决方案，，太赞了。如何倾听年幼的孩子，如何教会年幼的孩子表达自我，要教会孩子表达，父母就必须首先学会表达，不要让表达变成指责，不要让拒绝变成伤害，更不要让你的情绪吓坏孩子。如...
用户评价
这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种淡雅的色调和精致的插画，一下子就抓住了我的注意力。我是一个刚做了妈妈不久的人，每天都在摸索中前进，总觉得心里有很多迷茫和不确定。翻开第一页，作者用一种非常亲切的口吻分享了她初为人母时的手忙脚乱和内心的挣扎，那种真实感一下子就拉近了我们之间的距离。我特别喜欢她描述的那些生活中的小细节，比如半夜换尿布时的手忙脚乱，或者孩子第一次对我笑时的那种无法言喻的感动。她没有把育儿描绘成一个完美的童话，而是坦诚地展示了为人父母的不易和成长的阵痛。读着读着，我感觉自己仿佛不是在读一本书，而是在和一个经验丰富的、同样走过这段路的朋友聊天。她强调的“接纳不完美”的概念对我触动很大，让我意识到，比起追求“完美妈妈”，更重要的是和孩子一起，真实地、有爱地度过每一天。这种接地气的叙述方式，让我这个新手妈妈找到了很多共鸣和力量。
从另一个角度来看，这本书对于“家庭系统”的探讨也是非常深刻的。它没有孤立地看待“妈妈”和“孩子”的关系，而是将父亲的角色、祖辈的影响，甚至夫妻关系的和谐都纳入了考量范围。作者非常坦诚地写了自己和伴侣在育儿观念上的摩擦和磨合过程，这对于很多感觉“孤军奋战”的妈妈来说，无疑是一剂强心针。她强调，一个稳定的家庭环境，远比任何昂贵的早教课程都重要。书中关于如何与伴侣建立“育儿同盟”的建议，非常具有实操性，她提倡的不是谁对谁错，而是共同学习、互相支持。我立刻和我的先生讨论了书中的一些观点，我们都觉得豁然开朗，开始学着从对方的角度去看待问题。这本书的格局很大，它让我们明白，养育孩子，是一场全家的修行。
我必须称赞这本书的语言风格，它有一种独特的韵律感，读起来非常流畅，完全没有一般工具书的刻板和枯燥。作者的文字里充满了画面感和温度，就像一位资深的心灵导师在耳边低语。尤其是在探讨“亲子沟通”的章节时，她摒弃了那些生硬的“你应该怎么说”的教条，而是侧重于“你应该怎么听”。她分享了如何识别孩子话语背后的真实需求，以及如何用“无条件的积极关注”去滋养孩子的心灵。我尝试着运用书中的一些对话技巧，比如重复和确认孩子的情绪，效果立竿见影。我发现，当我不再急于纠正孩子的错误想法，而是先去确认他的感受时，孩子会更愿意听我的引导。这种由内而外的改变，让我感觉自己和孩子的关系变得更加透明和信任，空气中那种莫名的紧张感都消散了许多。
这本书的行文逻辑安排得非常巧妙，它不像一般的育儿指南那样堆砌理论，而是采用了一种更具探索性的叙事方式。它更像是一部关于“自我发现”的旅程记录。作者似乎并不急于给出标准答案，而是引导读者去思考：在孩子成长的过程中，我们自己的成长又在哪里？我印象最深的是其中关于“情绪管理”的那一部分。她详细描述了自己如何从一个容易被孩子的小情绪牵着走的人，逐渐学会了如何稳定自己的内心。她用了很多具体的场景来举例，比如孩子因为玩具坏了而大哭时，她是如何深呼吸，如何选择用拥抱而不是责备来回应。这种细腻的心理描写，让我开始审视自己过去处理压力和负面情绪的方式。这本书真正教会我的，是如何在成为母亲这个角色的同时，没有迷失掉“自我”，反而因为孩子的存在，找到了一个更成熟、更有耐心的自己。这不仅仅是育儿书，简直就是一本现代女性的自我提升手册。
这本书的价值，在我看来，远远超出了传统意义上的育儿指南范畴。它更像是一面镜子，照出了我们在为人父母的过程中，那些被忽略的恐惧、未被满足的期待，以及潜藏的巨大潜能。我尤其欣赏作者在处理“放手与陪伴”这个矛盾主题时的智慧。她没有提倡过度保护，而是鼓励孩子去经历挫折，去犯错，而父母的角色是提供一个安全的降落伞，而不是全程代劳。书中关于“培养孩子的韧性”的章节，让我受益匪浅。她讲述了如何将每一次小小的失败，转化为孩子学习独立解决问题的机会。读完这本书，我感觉自己心中的焦虑感大大降低了，取而代之的是一种沉稳的信心——不是因为我知道所有问题的答案，而是因为我知道，无论遇到什么挑战，我都有能力和智慧去陪伴我的孩子，以及我自己，一起成长。
云香老师是我们的朋友，与云香老师曾共进午餐，很专业的老师，她的育儿书籍值得推荐！
生动、实用的案例及其通俗的讲解背后显露着作者厚实的理论功底和敏锐的直觉。
看云香的书就感觉想跟她聊天一样 愉快
这本很好，理论和实践相结合，包括pet，蒙氏，华德福，而且里面讲到怎么挑选幼儿园，很务实的一本书。
受益！
