圖書標籤: 自我管理 情緒管理 心理學 健康 微信讀書 kindle
发表于2024-11-30
不想再討好這世界 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
從今天起,告彆總是取悅他人的生活,從彆人的眼光中走齣來,找迴勇敢的自己。
這本書寫給習慣退讓,卻不曾被善待的你。
如果你經常取悅他人,
如果你常常為瞭取悅彆人而漠視自己的感受,
如果你常常會感覺到被他人利用瞭你的善良,
如果你常常一片好心,彆人卻不領情,
如果你不善於拒絕他人,
如果你在婚姻關係中總是那個取悅彆人的角色,
如果你曾經設法取悅上司卻無功而返,
那麼這本書就是為你而寫的。
.
資深心理谘詢師的性格自修課,關注你日常生活中的情緒和心結。
美國著名心理專傢,曾經做過200多期心理節目的金牌谘詢師萊斯•卡特結閤自身經曆與實例,不雞湯,不說教,隻為你提齣針對性的實用建議,教會每個“討好者”懂得劃分人際關係中的界限,解決矛盾,改進自己,走齣“討好的怪圈”,由衷地告訴世界:我已經是全新的自己,我不想再討好你。
萊斯•卡特
心理學博士,美國著名心理學傢,金牌心理谘詢師,暢銷書作者。
曾是密諾斯梅耶診所金牌心理谘詢師,創辦瞭卡特醫生心理谘詢事務所,做過200多期心理廣電節目。
其作品關注日常生活中人們內心的情緒和心結,接地氣,備受讀者的喜愛。
三星半。裏麵很多例子都戳中我,即使有些我並沒經曆過,卻不得不十分同意。你最終無法承受這種過度討好,無論如何,請善待自己。但不得不說,書雖然戳中心,裏麵的方法卻是知而難行。
評分不知是否看瞭的人都能對號入座,還是這個時代其實每個人都是討好者,討好已經成為現代人的一個病癥,我們在討好的時候也在被討好,人人都不做討好者,不知會是什麼樣。道理都知道,卻仍過不好這一生,或者說不願改變甚至不能改變去過好這一生。
評分可能是翻譯惹得禍?全書的語言組織能力較差,沒有絲毫閱讀的流暢感。讀起來會很費力
評分不知是否看瞭的人都能對號入座,還是這個時代其實每個人都是討好者,討好已經成為現代人的一個病癥,我們在討好的時候也在被討好,人人都不做討好者,不知會是什麼樣。道理都知道,卻仍過不好這一生,或者說不願改變甚至不能改變去過好這一生。
評分慘瞭 讀不下去
評分
評分
評分
評分
不想再討好這世界 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024