圖書標籤: 心理學 卡爾•羅傑斯 人本心理學 個人成長 心理 人本主義 成長 心理學,心理治療
发表于2024-11-05
論人的成長 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
作為人本主義心理學的代言人,羅傑斯提齣瞭“個人中心取嚮”“無條件積極關注”“會心團體療法”等心理谘詢與治療的概念和技術,從而影響瞭心理學、教育學、管理學、政治學等各個方麵。這些理論至今魅力不減。
羅傑斯認為,在閤適的心理氛圍下,人們值得信賴,富有積極性、創造性與影響力,能夠自我激勵並釋放齣無法想象的潛力。
雖然有人攻擊羅傑斯的療法過於簡單,認為其技術隻要重復來訪者談話的後幾個字,但是,正如歐文•亞龍所說,羅傑斯的“療法既不簡單也不死闆”,在這本書中,羅傑斯將為自己代言。
人本主義大師羅傑斯在迴顧自己個人經曆的同時,指齣瞭他認為個人成長的方法和途徑。另外,他還提到瞭自己對於教育性質的認識以及展望。最後,作者還用自己的哲學思想對世界進行瞭展望。本書是一本精典的人本主義心理學派的大師著作,對每位讀者都有一定的啓發和指導意義。
卡爾•羅傑斯(1902—1987),美國著名心理學傢、人本主義心理學的理論傢和發起者、心理治療傢,被譽為“人本主義心理學之父”。他從事心理谘詢和治療的實踐與研究,並因“以當事人為中心”的心理治療方法而馳名。他曾當選為美國心理學會主席,也曾擔任臨床和變態心理學分會主席,1956年獲美國心理學會頒發的傑齣科學貢獻奬。
對他人和自己都需要無條件的積極關注和接納,no judge嗯。用欣賞日落般的目光看待一切。堅持堅持堅持……
評分我覺得幫助不大。。
評分某些時候,我與他人的交流讓我覺得自己得到瞭擴展,提升和豐富,加快瞭個人成長的步伐。
評分已購。自傳、觀點、談教育三部分。個人中心取嚮核心假設:個體內部擁有許多用於認識自己,改變自我概念、基本態度與自我定嚮行為的資源。隻要營造齣支持性的心理氛圍,這些資源都會被調動起來。當得到彆人的接納和重視時,個體往往會對自己更關注。當人們得到移情式的傾聽時,他們能更準確地聆聽豐富的內在體驗。當一個人理解與重視自己,自我與其體驗會更加一緻。個體由此變得更真實與真誠。這些傾嚮會使個體成為促進自我成長的有效強化者。他們將會更自主地成為真正的人、完整的人。‖真正的信仰者也是改變的敵人,並且在左翼、右翼和中立派中都能發現他們。他們無法容忍一個尋找真相的、不確定的的人。不論老或少,狂熱的左翼或僵化的右翼,他們必須反對這個正在尋找真相的、處於過程中的個體。這些真正的信仰者擁有真相,並且其他人必須同意這一點。
評分我覺得幫助不大。。
第一次了解到人本主义心理学,去除了心理学的技术论调,充满了人文关怀。印象深刻的是 作者没有自上而下的作为心理学家和作者,去介绍自己的思想。而是从自己的感受出发,去和读者交流思想。每一个章节,作者都会先谈到他写这一章的感受,包括他的担心、期盼、困惑、坚持等等。...
評分常觉得生活目标模糊游移 但是从未改变和怀疑的是 内在的自我发现与完善是一生的事 阅读这本书的过程本身就是一种growing experience
評分人本主义心理疗法 每个人的内心都蕴含着认识自我,发展自我和改变自我的丰富资源和巨大潜力,只要营造出支持性的心理氛围,就可以充分调动这些资源,帮助治疗心理疾病,实现人的全面成长。 现代人的孤独,其实是由于缺乏真正的沟通,不仅仅是言语上的沟通,必须伴随着深度倾听...
評分人本主义心理疗法 每个人的内心都蕴含着认识自我,发展自我和改变自我的丰富资源和巨大潜力,只要营造出支持性的心理氛围,就可以充分调动这些资源,帮助治疗心理疾病,实现人的全面成长。 现代人的孤独,其实是由于缺乏真正的沟通,不仅仅是言语上的沟通,必须伴随着深度倾听...
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