奔跑的力量 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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里奇·罗尔

浙江人民出版社

毛大庆

2014-7

250

49.90元

平装

9787213060748

图书标签: 跑步运动马拉松铁人三项湛庐文化个人成长素食成长

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发表于2024-09-28

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图书描述

你是否发现自己变成了原本最不想变成的样子？

你是否在生活的牢笼里、在沉静的绝望中生活？

你是想退守安逸的幻想阵地，做生活的困兽，还是想寻找一条出路，做生命的掌控者？

 《奔跑的力量》是一个在钢丝上不停旋转的陀螺、一个急需润滑的中年人通过饮食和运动绝地逆转，从绝望的“正常生活”中挣脱的过程。作者回忆了自己非凡的旅程，从站在奥特曼世界超级铁人锦标赛起跑线上——包括约511公里的游泳、自行车和跑步的比赛，到实现更困难的EPIC5——完成5个超级铁人三项运动。里奇向我们展示了奔跑的力量，为我们呈现了一场最完美、最真实的自我之战，一次寻找个人生活意义的生命之旅。

这本书不仅让人紧张刺激地观看了一系列令人瞠目结舌的运动成就，还为同样打算改变自己的人提供了实用信息——运动与饮食的相关经验。另外，这本书还强有力地证明了打破束缚的枷锁，一个人的意志力可以取得的成就。

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著者简介

里奇•罗尔

律师，毕业于斯坦福大学和康奈尔大学法学院。

全球最受欢迎的超级铁人三项运动员，严格素食主义者。被美国《男士健身》杂志评为“2009年度全世界最健美的25位男士之一”。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

2016年8月10日第一章就是神话。突然就可以跑三十八公里了……童话都不敢这么写。后面开始有一点点全文植入的感觉，当然全书结束时就知道了，确实是全文。虽然本文是翻译的，但作者的文笔很烂就对了。算是半自传类的书，5个铁人三项的过程让人感同身受，非常的痛苦，也确实真实的再现了当时作者的心态。但本书仍然不推荐。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

一般吧，作者有点嬉皮，任性地活在自己的世界中。精神的力量可能要大于对实践的指导作用。

评分☆☆☆☆☆

严格素食主义者奖牌从来不会落在最快的人身上，奖牌只会落在减速最小的人身上。

评分☆☆☆☆☆

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