图书标签: 学习  个人成长  潜力发掘  心理学  进化心理学  成长  学习方法  韩国   

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为什么评分这么低，这本书不是讲些鸡汤励志故事，而是从心理学和脑科学出发，让读者认识到大脑运转方式，从而可以科学理性认识自身在学习过程中的各种情绪原因。从为什么要学习到如何效率学习。再科学的讲解了出现各种学习状态问题的解决方法。我觉得这本书完全对得起买它的读者。

终生学习，不断进化

1.晚上睡6个小时+午睡20分钟，让身体张弛有度。2.创造技术水准的三要素：欲望、集中、训练。

剛剛又發現這本書我曾讀過---繁體本：《會念書的狠角色才能生存》(ISBN：9789861362700 )

发狠心以后争取早睡早起

韓國人近幾年在國際上的表現，相信大家都有目共睹，尤其是韓國演藝圈層出不窮團體藝人，不僅數量上到了極為龎大的程度，但還能保持著很高的表演水準，有時常會令我驚嘆不已。 　　這本書在網路書店上看到時，起先看到作者的名字是“李時炯“，本以為是台灣作者，但看到怎麼還...  

【1】血清素部分： 当我们的大脑开始胡思乱想，或因为肾上腺素和正肾上腺素的作用而处于过度兴奋的状态时，很难把学习继续进行下去。这时的我们无法集中注意力，心情也会变得烦躁不安。当你不想学习时，即使身体还在桌前，可心绪早已飞到了书本之外，这时，继续坐在椅子上对我...  

我读过的大部分学习书都空而无用。读多了便觉得，作者和我所处的是全然不同的世界。学习书里惯有的思维是，只要你按照书中所说的去做，你就可以从普通人跃身成为成功人士。但是我想，每个人的局限性，并不是依靠努力学习这种行为就可以打破的。 我想，也许是...  

我读过的大部分学习书都空而无用。读多了便觉得，作者和我所处的是全然不同的世界。学习书里惯有的思维是，只要你按照书中所说的去做，你就可以从普通人跃身成为成功人士。但是我想，每个人的局限性，并不是依靠努力学习这种行为就可以打破的。 我想，也许是...  

人就是生物嘛 是生物就有生物的规律 包括学习啊，做事啊 本质就是一个动物在干些看起来跟生存繁衍关系不大的事 所以，不要让自己的思维停留在大脑皮层那里活跃 去思考那些空洞的东西 太虚了会很累的 没多大意义的 是生物就活出生物的样子 按生物的规律去活 这就行了