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與自己和解：治愈你內心的內在小孩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

與自己和解：治愈你內心的內在小孩
☆☆☆☆☆
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[法] 一行禪師
河南文藝齣版社
汪橋
2014-6-1
232
29.9元
平裝
讀客·睡前心靈文庫
9787807659310

圖書標籤: 治愈  一行禪師  心理學  內在小孩  心理  和解  心靈  身心靈   

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发表于2025-01-23

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圖書描述

你是否已淡忘瞭童年的經曆？但那些記憶會深藏於你的潛意識中，在潛移默化中影響你的一生。一次父母打罵、一場噩夢般的考試、被同齡人欺侮孤立……這些被淡忘的童年創傷，就是被你遺忘的內在小孩。

內在小孩是你情緒化的根本原因，而你卻根本不知道他的存在。也許某天，你就會突然開始生氣、發火；也許你會對某些事特彆敏感，甚至都不願提起；也許你會有模糊的悲傷感，卻找不到任何與悲傷相關的記憶。你甚至無法控製自己的情緒、思維，感覺全世界都在與你作對。

在書中，一行禪師運用佛教原理幫助你，返迴內在最深處，覺察內在小孩的存在，與他對話，聆聽他的聲音，從而達成與自己和解的目的。如此，我們不再受情緒的擺布，心中沒有怨恨，也不再遷怒他人。我們的人際關係也開始變好，我們因此懂得瞭愛，保有瞭愛。

翻開本書，跟隨一行禪師的腳步，一步步迴到自己內在最深處，擁抱、療愈內在的小孩，與自己達成真正的和解。

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著者簡介

一行禪師

當今世上最有影響力的禪宗僧人，被譽為當世第一大德。

1926年生於越南，16歲齣傢。

1960年代，得到普林斯頓大學支持，赴美國學習，先後在康奈爾大學和哥倫比亞大學講授佛法。一生傳播貼近普通人的“生活佛法”，傳遞正念生活之道，同時宣揚非暴力的和平理念。

1967年，一行禪師被黑人民權領袖馬丁．路德．金提名為諾貝爾和平奬候選人。

1973年，越南政府取消他的護照，拒絕讓他迴到越南，一行禪師流亡到法國。

1982年，一行禪師在法國南部建立“梅村”禪修道場，近30年來，在歐洲和北美也建立瞭許多“正念靜修中心”，其著作也已被翻譯成四十多個國傢的文字，使佛教在西方世界産生越來越大的影響。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

內心的平靜。

評分☆☆☆☆☆

佛陀是呼吸，佛陀是步行。安樂是呼吸，安樂是步行。禪悅為食。

評分☆☆☆☆☆

抱抱那個被忽略的小孩

評分☆☆☆☆☆

和自己和解真的很重要。以前覺得自我的人太自私。很想改掉自己自我的毛病。但恰恰相反。反而應該真正專注的關注自己。

評分☆☆☆☆☆

感謝讓我在此際讀到瞭你

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

一行禅师在新浪的微博我是一支关注着的，所获得的帮助很多，我相信其他也有不少人得到了他的启迪。关于这本书，在朋友推荐之前，我事先是没有太多先入为主的概念的，因为毕竟微博里的文字和书里的文字有着很多形式上的不同。读了之后，果然发觉没错，语句更系统，更详细，可是...  

評分☆☆☆☆☆

一行禅师以佛法的角度探讨内在小孩的问题，为现代社会的人群带去疗愈内心创伤的解药。内在小孩，我曾以为是内心某个心灵深处不可能触及的灵魂，但看完这本书，我知道是我错了。 内在小孩是童年的一段记忆。心理学上有各种关于内在小孩的解释，童年的记忆就是其中一种。我们在...

評分☆☆☆☆☆

第一次听到“内在小孩”这个概念是在修蓝博士的《内在小孩》以及零极限系列书籍当中，说得不是很详细，虽然我接受这个说法，但总想找机会了解更多，偶然下看到一行禅师的这本书，也是关于内在小孩的，自然而然地就阅读起来了。总体来讲，这本书关于“内在小孩”的解释比较详情...  

評分☆☆☆☆☆

第一次听到“内在小孩”这个概念是在修蓝博士的《内在小孩》以及零极限系列书籍当中，说得不是很详细，虽然我接受这个说法，但总想找机会了解更多，偶然下看到一行禅师的这本书，也是关于内在小孩的，自然而然地就阅读起来了。总体来讲，这本书关于“内在小孩”的解释比较详情...  

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