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醒著的愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

醒著的愛
☆☆☆☆☆
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【美】蓋伊•漢德瑞剋（Gay Hendricks）
華夏齣版社
硃菲菲
2014-1-1
326
39.80元
平裝
9787508078526

圖書標籤: 情感  親密關係  兩性關係  心理學  婚姻  心靈  兩性   

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发表于2024-06-03

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圖書描述

在親密關係中怎麼修煉一顆覺察的心？

最傑齣的親密關係導師，用40年親身體驗，帶你迴歸樸實純粹的愛情本源。

這本書帶給人們全新的兩性相處之道，幫助我們掃除情感關係中無意識的爭論和相處模式。

心理治療師蓋伊和凱瑟琳夫婦，通過自身婚姻體驗和豐富的治療經驗，總結瞭一套十分有效的 方法，幫助人們建立高能量的兩性關係，讓每個人在親密情感中擁有更多的正能量、創造力和幸福感。

在本書中你將學會：

如何聽從身體內在的智慧去作清醒的抉擇；

放手——停止兩性間的權力爭鬥和互相操控；

如何做到親密有間，保持獨立的自我；

停止責怪他人，用自己的能量創造想要的生活；

怎樣溝通交流最能增進親密感；

如何走齣情感睏境，迴到輕鬆的愛之流；

製定六大承諾拉近兩性距離，主導情愛生活；

修煉一顆覺察的心，用七大步驟重塑自我。

作者夫婦經親身實踐證實有效的《親密體驗37法》，也在書後呈上，以具體方案指導戀愛者或單身的人，迴歸愛的本質，逐步建立牢固又新鮮的親密關係。

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著者簡介

蓋伊﹒漢德瑞剋（Gay Hendricks）：斯坦福大學谘詢心理學博士，美國心理學傢、教育傢，在世界各地為心理學專業人士和教育傢做演講、舉行學術研討會。

凱瑟琳﹒漢德瑞剋（Kathlyn Hendricks）：超個人心理學博士，國際兩性關係權威，舞蹈治療領域的領軍理論傢。在超過500個廣播和電視節目中擔任過嘉賓，包括CNN和亞太財經頻道的專訪，以及《奧普拉》的訪談秀。

凱瑟琳和蓋伊夫婦，共同創辦瞭“漢德瑞剋身心統和研究所”，培養心理學專業人士，他們的許多學生已是當今世界各地著名的心理學傢、治療師和培訓師，被稱為“老師的老師”。

瞭解作者在中國大陸的課程、講座和工作坊，請查看： www.familysystem.cn

瞭解漢德瑞剋中心在亞洲地區的課程，請查看：www.blissipline.com

瞭解漢德瑞剋中心在世界的進階課程，請查看: www.hendricks.com

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

最切實可行的愛情心理學

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讀後感

評分☆☆☆☆☆

这本书是看了John Bradshaw的讲座去找来看的，看了才知道原来，关于自爱、感觉和欲望，这些对心理健康极为重要的几个方面，我们一直都在犯错，还是大错特错。 我们的家庭、学校、社会甚少能给予正确的指引，甚至很多时候出于各种原因，千方百计希望个体的感觉和欲望能被安放在...

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