拥抱你的内在小孩

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罗西•马奇-史密斯

Rosie March-Smith

英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康方面的文章,并从事了二十多年的私人执业心理医生工作。

出版者:机械工业出版社
作者:(美)罗西•马奇-史密斯
出品人:
页数:216
译者:鲁小华
出版时间:2013-5
价格:35.00
装帧:平装
isbn号码:9787111422259
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 亲密关系 
  • 心理治疗 
  • 心灵成长 
  • 内在小孩疗愈 
  • 心理学亲密关系 
  • 心里治愈 
  • 心理疾病分析 
  •  
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人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或是悲伤,或许你从来都不曾知道,它们背后隐藏的真正原因

在成年人的故事背后,一般都潜伏着一个受伤的小孩,童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭,会在负性移情中重建,创伤是留在心底的抛弃或背叛,是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸

这样的情景常常发生:当伴侣中的一方千方百计地“求关注”,想与对方沟通时,对方却“看不见”,他的目光直接越过了伴侣,人还在,但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避??在亲密关系中,如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突,就总是会被无意识的恐惧、伤害、失望击中。

拥抱你内心那个脆弱受伤的小孩,聆听他,安抚他,对自己的每一部分给予温柔的关心……

具体描述

读后感

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文/若初 1 办公室有个同事,也是生活上很好的朋友。我们俩的办公位相邻。 最近,她家里囤了一整箱又大又新鲜的葡萄,还有很多弥胡桃(心放宽,慢慢读,这不是水果广告)。 所以,她每天来办公室,都会带一整串葡萄跟我分享。大清早的画风,常常是一大串葡萄放在我和她的办公桌...  

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和认知行为心理学疗法的解决行为的系列和漫长不同,短期治疗在于寻找内在小孩直击问题核心。 非常重要的一点是理解他们呈现出来的愤怒,委屈,恐惧或者悲伤,可能只是一个指示牌,治疗师的任务就是找到核心议题以及那个内在孩子。    潜意识是知道所有问题答案的迷人朋友...  

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每个孩子的成长总不会的是完美的,会被大人们按照自己的意愿去学习各种各样的事物,那种制约会一直伴着他们成长。人们常说环境塑造一个人,就是这样的一个道理。可并不是每个孩子都能顺利的完成家长大人对自己的期待,或许某个不经意的时候 ,就会伤了孩子的心。那些...

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选这本书读,是因为被它的题目所吸引,实际看的过程还是不顺畅的,到第三遍才看懂。 现将自己认可喜欢的表述整理如下: 创伤中最大的挫折是不被支持做原来的自己,而被制约成别人期望的人。活力能量受压抑,生机盎然变成沮丧和缺乏活力。充分重视与他人的融合是重要的...  

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我们每个人都是一个系统,这个系统包括过去的自我,期待的自我,被压抑的自我,尚未意识到的自我。然后,我们从外界找了一个客体,通过移情,投射等各种机制把自我转移到他人身上,于是,我们和自己的关系就变成了我们和他人的关系。通过与他人的纠缠,我们认清了自己,修正它...  

用户评价

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感觉内容很零碎,没有突出重点。看完之后还是觉得一头雾水

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翻阅了一下,分析有助于认知。友邻推荐的那本没借到

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买错的重名书,翻译很差有语句不通顺的问题,放弃了。

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怀疑我买错了。。。翻译简直一塌糊涂。有些原生家庭的案例还是挺有意思的

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怒摔!搞个重名,什么破书啊,翻译烂,讲的很不清楚,作者是个记者,而不是研究者或从业者,一无是处,怒摔!

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