图书标签: 心理学  CBT  认知疗法  认知行为疗法  心理咨询与治疗  心理咨询  认知行为  心理学认知行为   

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等我决定走咨询方向的时候再看

全部是案例、对话

面对治疗时治疗师可能出现的问题及解决策略，需要结合实践才能理解的更好。

收获：聚焦问题解决，采纳一套问题解决的思维方式，设计问题解决的方案

多读几遍！！！ 多读几遍！！！ 多读几遍！！！

心理行业自己的阴影和无序可以用认知疗法解释，不过鉴于巨婴，中二太多，，，，，，，，，， 此外，有一些不合理信念是根深蒂固的，那脑子里应该，，，，背后有几千年历史的文化遗毒和时代文化疾病 综上所述，心理咨询行业确实是乱象丛生，但也不是说乱的一塌糊涂，所有的咨询...  

这本《认知疗法——进阶与挑战》是朱迪·贝克的《认知治疗-基础与应用》的续作。 认知疗法是阿伦·贝克在治疗抑郁症患者的基础上创建的，在创建之初，很多技术细节从未进行过实践，阿伦·贝克也缺少进行实操检验的对象，于是他和许多心理学家以及人类科学家一样，把自己的孩子...  

西医属实证科学，治病只能用替代哲理，——用正面认知替代负面认知，犹如手术切除般消除病因即核心信念。 用药物对症缓解症状，对因下药去上将首级，手术切除病灶，很多人希望用这样的方式切除隔膜，痛苦和用神经官能症，毒品，性等替代痛苦。 中医属理哲科学，治病用的是再生...  

八股考核模式，隔绝社会的培养模式，长期活在综艺节目，抖音，意淫垃圾作品等虚拟世界里，这是学生普遍产生不合理信念即世界应该是美好的和顺利的错觉的重要原因。 不过现在逆淘汰和腐败确实????????，???? 鄙人博士在读，基于自身感受，答这个题目。 也许答不对题，但很理解点...  

存在主义治疗是每一个心理治疗师在其临床工作和个人生活中都可能会采用到的一种精神取向，或者说是生活哲学。 心理治疗的根本问题与人类存在的核心问题在这里相遇。我做过20年临床医生，深刻体察到人是身心一体的。很多人身体健壮，也和他的心理状况良好有关。人的心理负荷很重...