圖書標籤: 心理學  拖延心理學  個人管理  拖延  成長  方法論  經管  生活學習   

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幫助不大，，可能是我本身有時間管理的覺悟？

幫助不大，，可能是我本身有時間管理的覺悟？

幫助不大，，可能是我本身有時間管理的覺悟？

文字淺顯易懂，花瞭不到一個小時 粗略讀完，看自己需要的

不好看

对于许多拖延者而言，当你接受的任务最终无论是被放弃了还是被完成了，通常会因为如释重负和精疲力竭而几近崩溃，虽说这样的考验历经磨难，但是毕竟都已经过去了，再经历哪怕一次这样的折磨都会让你无法忍受，所以，你发誓从此不再踏入那个怪圈一步，下一次一定要严格按照计划...

书里内容不错，教我先设定一个务实的目标。不要异想天开，要从小事做起。不要过于理想化，而要选择一个能接受的程度最低的目标。不是：我绝不再拖延！而是：我马上去改变！  

拖延症，在我们每个人身上都存在，而且随时可能“病发”。当我们想推迟完成某些任务，当我们感到害怕，感到彷徨，对自己的能力感到怀疑，或者只是想换个环境，不想做决定，这些情况下，我们都会犯懒得做的病，不知不觉，时间就会一拖再拖，我们就会陷入拖延的陷阱，这本书确实...  

第一本让我如此认同的书，简直每字每句都在说我自己>< 书上所说，拖延源于自己对生活的顽固信念，对我来说可以总结出两条， 第一是求完美：我可以做到完美，我也可以做到任何事情；我做每件事都应该轻而易举。——不肯承认自己有局限。现在意识到，局限并不指自己“能否”做到...  

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