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鸡汤文.不知道是不是翻译的问题，事例表现得无聊且无力

这个鸡汤不好喝 附赠的本子感觉比书好用

是一本比较诚恳的书。看得出来作者实操胜于理论，也坦诚没有任何理论上的创新。基本逻辑就是根据个人价值观确定方向，然后用情绪刺激，正面暗示，训练成习惯来改变生活，同时使用具象和模式训练帮助达到巅峰状态

整个书抄了一遍

地狱周那一段经历让经历过顺产的我感同身受，原来自己并非易生体质那么好运，而是无意识之中用了很多激励自己的方式才成功闯关。我真的比自己想象中更强大哎～这碗鸡汤我先干为敬

我的昔日战友、铁葫芦图书的营销经理张女士给我快递来这本书。 那一年我们共同作战，走过了难忘的岁月。三十岁以后的我，泪水在那个夏天却被证实依然丰沛！ 所以张女士要我做什么我都愿意。 说起来我是个非常缺乏计划性的人，说不清这是天性还是后天的懒惰。如果是天性，那我...  

熬过最艰难的极限，之后是最美好的体验。 人类天生倾向于选择最安逸的解决方案。 耐心，耐力，自控力。 空降兵：残酷、神秘、困难。 训练，训练，再训练。 睡觉和休息的时间经过精心安排，只为充分恢复体力。 所有私人问题都必须在晚上睡觉前得到回答。 人的后半生完全是由前半...

埃里克•贝特朗•拉森的第一本《你远比想象中强大》是一部比《自控力》实用一百倍的顶级心智训练教程。你会明白，所有挑战都是心智挑战，唯一真正的对手就是你自己。如果目标达不到，多半都是对自己手下留情。因此，曾在空降兵特种部队服役多年的贝特朗，创制出了一套融合...  

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