舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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Kris在路上，85后，就职于500强央企，会计博士，减肥达人，马拉松跑者，人民日报自媒体热门作者，有书、领英、简书等自媒体大号专栏作者，公号“kris 在路上”创始人。从2016年起，每周做一次一对一免费公益咨询。自毕业以来做过很多超乎人们想象的事，半年拿到10个500强offer，一年大山支教，3个月在职考上了财经类全国一流高校会计学博士，3年陪孩子读了300本书，半个月训练完成首个马拉松，1个月瘦了20斤。

出版者:古文轩出版社

作者:Kris在路上

出品人:

页数:253

译者:

出版时间:2019-1

价格:42.80元

装帧:平装

isbn号码:9787554612453

丛书系列:

图书标签:

励志
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好书，值得一读
自我成长
个人管理
随笔
自我管理
生活

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一本写给年轻人的成功进阶手册。

真正的自由都是通过自律得来，一个人非常专注地去做一件事，已经非常艰难，更别提自主学习，自我提升，更是极少有人能做到。

作者用实际行动证明，一个人完全可以在极短的时间内完成自我升级，并向读者推荐了诸多实用性技巧。

本书将围绕自我提升和认知升级等主题，从自律，自我认知升级，如何从低谷中突围，如何优雅而决绝地做事……等方面，从思想的转变，计划的制定，方法的总结，时间的分配，精力的分配，焦虑的管理、职场的突围、眼界和格局的提升、克服间歇性努力症等，多方面分享了自己的经验，向读者推荐了诸多实用性技巧。蜕变，从自律开始，坚持住，扛过来，自律的人生才自由。

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

收到kris叔，不对应该是Kris哥的《舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔》的当天晚上就躺在沙发上看起来了。一直很喜欢Kris写的那些文章，每次看到微信推送的文章，就算在上班也忍不住第一时间点开来看了又看。Kris的文章总让我看完之后会很理性得已第三人的视角去回想自己的人...

评分☆☆☆☆☆

很巧合，我之前的微信昵称也是Kris，也忘记了从哪篇文开始关注了K叔的公众号，也知道K叔与我年纪相仿，不过相比K叔的成绩，自己自然是自惭形秽。看完书，其实就是一个普通人的自律过程，相比各位封神的自传，整本书笔触平实，非常接地气。名字很鸡汤，按往常我肯定是会拒绝的...

评分☆☆☆☆☆

Kris比我大几岁，热爱跑步和写作，网上人称“K叔”。三年前，我和他成为了网友，当时我们都在各自的公众号坚持日更，互相激励。三年后的现在，我收到他寄来的新书，《舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔》。阅读一个人的文字，能帮助自己判断对方，我和Kris素未谋面，但一直...

用户评价

评分☆☆☆☆☆

一个平凡人娓娓道来自律成长的故事，很朴实，很实在

评分☆☆☆☆☆

有梦想，有计划，关键要执行。敢想敢做，一次专心致志的完成一件事。

评分☆☆☆☆☆

还蛮不错的，写的特别的贴心，不少金句啊。蛮诚恳的作者，让读者觉得很有诚意。本来完全不知道这个作者的存在，现在也去关注他的公众微信号了。

评分☆☆☆☆☆

公众号9.9入手。（公众号广告很多）励志故事就是一杯杯沸腾的白开水，炽热总是暂时的，总有茶凉的时候。三星推荐吧

评分☆☆☆☆☆

受益匪浅，K叔的公众号常年置顶，迷茫的时候，不想努力的时候，就会搜出以前的文章看看，有奇效。之前一直计划了跑步，一直就在计划中！！买好了跑鞋，运动衫，运动手环，却一直停留在准备的状态。看到K叔的一些自律经验以及跑步收获后，列好了减肥跑步的计划，然后当天就开始执行。有时候仪式感还真是重要，下班回家后不要换睡衣，直接换上运动装，即使再不想迈腿，也会在内心激励自己。就这样，已经坚持了快一个月。身边朋友都说感觉我的状态好了不少，并且真的是肉眼可见的瘦了，很开心，还会一直坚持！当坚持不下去的时候，就会拿出K叔的书，随便翻开一节，读完之后都能够重新满血复活，感谢K叔！！