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整個書抄瞭一遍

姨媽痛中看完，感覺是挺實在的一本雞湯，準備再翻一遍

之前讀瞭一半的書，重新撿起讀完另一半。一天時間讀完，算是一本自我管理的書籍，用地獄周訓練方法，讓自己更強大。

之前讀瞭一半的書，重新撿起讀完另一半。一天時間讀完，算是一本自我管理的書籍，用地獄周訓練方法，讓自己更強大。

你遠比想象中強大，特彆是你開行動之後。

貌似我们总是能从许多非古装剧的影视作品上看到，甭管什么样的爹妈对待难搞的孩子，无论是熊孩子还是废孩子，在万般无奈的情况下，总是会来上一句：实在不行，把娃（孩子）送去当兵，锻炼一下吧~这话的口吻或者是软弱犹疑的，或者是斩钉截铁的，但只要等演到了下一次儿子入伍几...  

一边是牛逼哄哄的人生赢家，一边是泱泱大众中的你，到底是什么，造成了如此心碎的差距？挪威心智训练师埃里克·贝特朗·拉森经过研究，得出一个更让人心碎的答案：最大的差距只在于“选择”。 你或许一下子联想到许多关乎生命、爱情的伟大选择，又或许一下子站到了“是承包一...  

“每天都充斥着家务、职责、应酬、任务、杂事、挑战，根本没有自己的生活。压力巨大。总是心念过去、焦虑将来，关注眼下时，又会心神不宁，消极抑郁，甚至连声抱怨”。看着这句话，感觉已经直击心灵…… 作为鸡汤文，高铁上翻了一遍，还是有些收获的，至少在一些章节引起了自己...  

埃里克•贝特朗•拉森的第一本《你远比想象中强大》是一部比《自控力》实用一百倍的顶级心智训练教程。你会明白，所有挑战都是心智挑战，唯一真正的对手就是你自己。如果目标达不到，多半都是对自己手下留情。因此，曾在空降兵特种部队服役多年的贝特朗，创制出了一套融合...