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你其实不用这么累
☆☆☆☆☆
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彼得·布雷格曼
译林出版社·凤凰阿歇特
于娟娟
2013-6
234
28.00元
平装
9787544737449

图书标签: 职场  职场帮助  凤凰阿歇特  个人管理  温暖心灵  励志  心理学  成长   

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发表于2025-03-29

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图书描述

有规划的生活才精彩，有目标的人生更成功

声名、财富、家庭……你最想要的东西是什么？

安稳、刺激、自由……你追求的生活方式是什么？

有的人焦虑忙碌，却离想要的生活越来越远；有的人气定神闲，却能轻松过上想要的生活。你知道为什么吗？

哈佛人生职场教练告诉你：走好人生四步棋，幸福生活触手可及！

★ Step 1: 确定适合自己的生活方式

★ Step 2: 规划每年要做的五件事；

★ Step 3: 每天用18分钟调整奋斗的方向；

★ Step 4: 排除干扰，向幸福进发！

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著者简介

（美）彼得•布雷格曼Peter Bregman

《哈佛商业评论》、《福布斯》杂志专栏作者，CNN特约评论员，众多世界500强企业的专业咨询师。做过多场以生活、职场和领导力为主题的全球巡回演讲，对职场和人生有着深刻而又独到的见解。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

对我有用

评分☆☆☆☆☆

轻松地做自己喜欢的事！我和家人都从书中受益。

评分☆☆☆☆☆

每天18分钟的观点，很赞！

评分☆☆☆☆☆

高铁上读完的，还不错，有些想法可以立刻拿来用

评分☆☆☆☆☆

轻松地做自己喜欢的事！我和家人都从书中受益。

读后感

评分☆☆☆☆☆

讲解非常全面的一本书，从年度计划、每天计划，到如何执行，非常详细的介绍了一套时间管理的行之有效的方法。 这本书给我印象最深的，也是我认为自己最缺少的，就是提出了中长期规划的概念，这是与市面上同类书籍最大的区别。之所以让我感触最深，是因为这本书让我觉得，我虽然...  

评分☆☆☆☆☆

这本书真的不到30分钟就能读完，甚至晚上睡前又看了一遍，虽然内容不多， 但却给人警醒。因为自己在时间管理方面略显随意，特别是读到你的目标是什么，脑子里竟然一片空白，总觉得自己的目标太虚，比如家人健康幸福、环球旅行等，因此心情突然不是很好。 书里倒是给了一些建议...  

评分☆☆☆☆☆

布雷格曼的点点滴滴，无时无刻不在给我传递正能量。建议成人孩子都可以看看，想清楚自己的目标是什么，就知道该怎样去走了。4步确立人生目标，18分钟告别瞎忙。被这段励志的话鼓动着买的，还好没有失望，确实有方法。 挺幽默的。都是小故事，读起来很快，不时有些小启发。有点...  

评分☆☆☆☆☆

在哺乳时用kindle读的，文章很短，读得很快。 中文翻译不错，读原文也很赞，适合结合其它材料方法做培训材料。 同时，书中的方法也适用休产假的带薪女职员，有了目标让带孩子每一天都过得不再单调乏味“奶觉屎尿”脱离社会生活。我结合自己工作和生活的首要目标做计划，在喂娃...  

评分☆☆☆☆☆

每天忙死，没有目标，那是瞎忙啊 每天忙死，和目标背道而驰，那是白忙活啊 每天忙死，但是是在朝着目标前进，大有可为啊 这是我看了这本书最深的印象。就是要想好自己的目标是什么，每天、每月、每年都围绕它转，哪怕进步缓慢，哪怕初期遭遇挫折，没有问题，只要目标是对的...  

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