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发表于2024-04-26
露露胖公主变身记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《露露胖公主变身记》的作者从70kg大肥女,到当红性感瑜伽天后,6年不间断和肥胖对抗的变身心路历程,打开性感天后LULU的神奇瘦身魔法盒。LULU大学毕业拍毕业照,明明就是班上最胖的一个,但还硬是要摆出一副撩人的姿势,看起来超好知!想吃就吃,想瘦就随时瘦,想丰满,想曲线性感,LULU用九大绝招拯救你!!
台北艺术大学舞蹈系、台北艺术大学剧场艺术研究所毕业;《女人我最大》瑜伽老师
2012-2-2 还没看到什么新东西。
评分2012-2-2 还没看到什么新东西。
评分同学那借来看的
评分两年前刚接触瑜伽时,偶然看到的书,LULU用瑜伽改变了自己的生活轨迹和方式,也成就了现在的窈窕美丽还有事业,看到很受鼓舞。里面的许多减肥细节还有窍门以及独家秘方,都很值得一试,我个人认为还是很有效果,毕竟是她很多年的实验和总结,算是一本凝聚减肥方法精华的书。
评分冲着健康问题,冲着瑜伽,我看了这本“潮书”,出版社为什么一定要以这种形式去推销一本书呢? 本来还算有些实用性并不是侃侃而谈的书,到了出版社这里立即掉了一个档次,本来可以不这么俗气的,可是里面的照片和排版硬是把书原本还行的内容给糟蹋了……算是诚恳的一本书,但是内容还是太少了,太过畅销书手段在经营,在书城这本书便是那类“被翻到烂也没人买的书”之一……
这是一本能改变生活态度的书。其实内容关于瑜伽本身的东西不多,不深,但是她传达出来的理念却让普通人很受用。以前我也看过一些这样的书,总体来说,这本还不错,尤其是介绍按摩淋巴的那几个简单的小动作,我坚持每天都做,洗澡的时候打上沐浴露,滑滑的,稍微按摩几分钟,会...
评分最喜欢的不是其中露露老师关于瑜伽的部分,最喜欢是她对于减肥的执着,还有给予我们这样胖MM的自信~~ 最实用的地方时关于排毒的部分,目前正在实践中,效果如何以后给大家回报哈
评分美女有很多种,LULU是属于那种不亮眼,但是越看越舒服的耐看型!主要是她有一种爱生活懂得生活的知性美。我也在慢慢的学瑜伽,感觉确实不错,我参加的健身馆里有为瑜伽老师,也是让人感觉很舒服,人美心也美!向往她们的生活和事业,要是我也能当瑜伽老师就好啦o(∩_∩)o...哈哈!
评分看过书之后,又看了两集女人我最大的视频,深深感到LuLu老师的身材非常好,线条柔和曼妙,做起动作来不仅美,还非常柔和。我很喜欢这本书,看到从那么胖变成那么美,对瑜伽产生了浓厚的兴趣。
评分1减肥是长期抗战 2喝水对减肥这件事非常中药 3最好的减肥方式 应该是由内而外 整个改变身体的肥胖因子 将易胖体质改为易瘦体质 将脂肪分子自然缩小 这样你才能真正瘦下来 并且不会复胖 4瑜伽会让身体线条改变,肌肉变的更修长 5自我激励 心里战术 想象自己有一天变成窈窕...
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