The 4-Hour Workweek

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出版者:Crown Archetype
作者:Timothy Ferriss
出品人:
页数:320
译者:
出版时间:2007-4-24
价格:USD 19.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9780307353139
丛书系列:
图书标签:
  • 时间管理
  • 效率
  • 个人管理
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  • 思维
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  • 创业
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  • 自我提升
  • 个人发展
  • 创业
  • 副业
  • 灵活工作
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具体描述

"It's about time this book was written. It is a long-overdue manifesto for the mobile lifestyle, and Tim Ferriss is the ideal ambassador. This will be huge."

–Jack Canfield

Co-creator of Chicken Soup for the Soul®, 100+ million copies sold

"This is a whole new ball game.  Highly recommended."

–Dr. Stewart D. Friedman

Adviser to Jack Welch and Former Vice President Al Gore on Work/Family Issues

Director of the Work/Life Integration Project, The Wharton School, University of Pennsylvania

"Stunning and amazing. From mini-retirements to outsourcing your life,

it's all here. Whether you're a wage slave or a Fortune 500 CEO, this

book will change your life!"

–Phil Town

#1 New York Times Bestselling Author of Rule #1

"The 4-Hour Workweek is a new way of solving a very old problem: just how can we work to live and prevent our lives from being all about work?  A world of infinite options awaits those who would read this book and be inspired by it!"  

–Michael E. Gerber

Founder & Chairman of E-Myth Worldwide and the World's #1 Small Business Guru

“Timothy has packed more lives into his 29 years than Steve Jobs has in his 51.”

–Tom Foremski

Journalist and Publisher of SiliconValleyWatcher.com

“Thanks to Tim Ferriss, I have more time in my life to travel, spend time with family and write book blurbs. This is a dazzling and highly useful

work.”

–A.J. Jacobs

Editor-at-Large, Esquire Magazine, Author of The Know-It-All

"If you want to live life on your own terms, this is your blueprint."

–Mike Maples

Co-founder of Motive Communications (IPO to $260M market cap), Founding Executive of Tivoli (sold to IBM for $750M)

"Tim is Indiana Jones for the digital age. I've already used his advice to go spearfishing on remote islands and ski the best hidden slopes of Argentina. Simply put, do what he says and you can live like a millionaire."

–Albert Pope

Derivatives Trading, UBS World Headquarters

“This engaging book makes you ask the most important question that you will ever face: What exactly is it that you want out of work and life, and why? Tim Ferriss is a master of getting more for less, often with the help of people he doesn't even know, and here he gives away his secrets for fulfilling your dreams.”

–Bo Burlingham

Editor-at-Large, Inc. magazine

Author of Small Giants: Companies That Choose To Be Great Instead of Big

"Reading this book is like putting a few zeros on your income.  Tim brings lifestyle to a new level–listen to him!"

–Michael D. Kerlin

McKinsey & Company Consultant to Bush-Clinton Katrina Fund

J. William Fulbright Scholar

"Part scientist and part adventure hunter, Tim Ferriss has created a road map for an entirely new world.  I devoured this book in one sitting–I have seen nothing like it."

–Charles L. Brock

Chairman and CEO, Brock Capital Group

Former CFO, COO, and General Counsel, Scholastic, Inc.

Former President, Harvard Law School Association

"Outsourcing is no longer just for Fortune 500 companies.  Small and mid-sized firms, as well as busy professionals, can outsource their work to increase their productivity and free time for more important commitments. It's time for the world to take advantage of this revolution.”

–Vivek Kulkarni

CEO Brickwork India and former IT Secretary, Bangalore

Credited as the “techno-bureaucrat” who helped make Bangalore an IT destination in India

"Tim is the master! I should know. I followed his rags to riches path and watched him transform himself from competitive fighter to entrepreneur. He tears apart conventional assumptions until he finds a better way."

–Dan Partland

Emmy Award-Winning Producer; American High, Welcome to the Dollhouse

"The 4-Hour Workweek is an absolute necessity for those adventurous souls who want to live life to its fullest.  Buy it and read it before you sacrifice any more!"

–John Lusk

Group Product Manager, Microsoft World Headquarters

"If you want to live your dreams now, and not in 20 or 30 years, buy this book!"

–Laura Roden

Chairman of the Silicon Valley Association of Start-up Entrepreneurs

Lecturer in Corporate Finance, San Jose State University

“With this kind of time management and focus on the important things in life, people should be able to get 15 times as much done in a normal work week.”

–Tim Draper

Founder, Draper Fisher Jurvetson

Financiers to innovators including Hotmail, Skype, and Overture.com

"Tim Ferriss’s book is about gaining the courage to streamline your life … But even more than that, it challenges the reader to seriously consider an essential–yet rarely asked–question:  What do you really want from life?"

–Rolf Potts

Author of Vagabonding and Travel Columnist for Yahoo! News

"Tim has done what most people only dream of doing. I can't believe he is going to let his secrets out of the bag. This book is a must read!"

–Stephen Key

Top Inventor and Team Designer of Teddy Ruxpin, Lazer Tag

Consultant to “American Inventor”

《重塑工作与生活:挣脱“朝九晚五”,拥抱自由高效人生》 这是一本关于如何颠覆传统工作模式,重新定义个人价值与生活品质的指南。它并非关于如何更努力地工作,而是如何更聪明地工作,从而腾出更多宝贵的时间和精力去追求真正热爱的事物,实现经济自由和地理自由。 本书的核心理念在于挑战“投入时间换取金钱”的线性思维,提出一种更加精炼、高效且充满乐趣的工作与生活方式。它倡导的并非懒惰或逃避责任,而是一种对“效率”和“影响力”的极致追求。作者通过深入剖析现代职场中的低效陷阱,揭示了许多被视为“必需”的工作活动实际上是浪费时间和精力的“噪音”。 核心原则与实践方法: 聚焦“精华”与“杠杆”: 作者强调 Pareto 原则(80/20法则)在工作中的应用,即识别出能产生80%成果的20%的关键任务,并全力以赴。同时,引入“杠杆”的概念,通过自动化、外包、利用技术和建立系统,将个人精力放大,实现以最小的投入获得最大的产出。这包括但不限于: 自动化: 识别并自动化重复性、低价值的工作流程,利用软件工具、在线服务等,让机器和他人为你服务。 外包: 将非核心业务或自己不擅长的任务委托给专业人士或虚拟助手,从而解放自己的时间,专注于更具战略性和创造性的工作。 系统化: 建立一套清晰、可复制的工作流程和管理体系,让工作能够持续、高效地运转,减少对个人时刻在线的依赖。 “退出”与“创造”: 本书鼓励读者思考“退出”的可能性,并非完全脱离社会,而是摆脱被动地为他人创造财富,转而主动创造属于自己的价值和收入来源。这涉及: “虚拟CEO”模式: 培养一种思维方式,将自己视为一个独立的企业,主动管理自己的时间、资源和收入。 “迷你退休”与“永久性休假”: 探索打破传统退休概念的可能性,通过建立被动收入流或可持续的数字业务,实现阶段性或永久性的工作休息,去体验世界,追求个人成长。 “寻找你的利基市场”: 强调发现并服务于一个细分市场,提供独特的产品或服务,满足特定需求,从而在竞争激烈的市场中脱颖而出。 “新富”的定义: 本书重新定义了“富有”,不再仅仅是银行账户里的数字,而是指拥有时间自由和地理自由。这意味着你有权决定何时工作、何地工作,以及如何花费你的时间。这种自由是实现真正幸福和充实生活的基础。 如何开始你的转变: 本书提供了一套循序渐进的行动指南,帮助读者从根本上改变工作与生活的方式: 1. 重新审视你的目标: 明确你真正渴望的生活是什么?列出你希望体验、学习、拥有或贡献的一切,并将这些目标转化为驱动你行动的动力。 2. 识别并消除浪费: 审视你当前的日常工作和生活,找出那些耗费你大量时间但产出极低的事物,并学会果断地拒绝、自动化或外包它们。 3. 定义你的“信息产品”或“服务”: 思考你有什么知识、技能或经验可以转化为市场上的产品或服务,并通过互联网将其传播出去。 4. 建立你的“自动盈利机器”: 利用技术和系统,让你的产品或服务能够自动销售、交付和管理,从而产生持续的收入,减少你对日常运营的直接参与。 5. 拥抱“月度报告”与“动态调整”: 定期评估你的进展,分析数据,并根据实际情况灵活调整你的策略,保持高效和敏捷。 6. 实践“流动生活”: 一旦你实现了基本的收入和时间自由,就可以开始探索更广阔的世界,体验不同的文化,追求你的热情所在,实现真正的“人生在世,体验为王”。 这本书适合那些对现状感到不满,渴望摆脱“工作-生活失衡”困境,并愿意采取行动创造一种更自由、更有意义生活的人。它是一份宣言,也是一张路线图,指引着你走向一种全新的、更加丰盛的人生。它鼓励你质疑既定的规则,勇于创新,并最终掌握自己生活的方向盘,成为自己人生的设计师。

作者简介

蒂莫西·费里斯,30岁。全球化3.0时代新新人类代言人,“每周工作4小时”观念的首创者和成功实践者。美国普林斯顿大学食业管理客座讲师。Google、PayPal等创意公司的受邀演讲人。在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者。能说六门外语:中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语。人学期间开始创业。曾留学并漫游中国。现通过远程工作,经营一家营养品跨国公司。曾获中国散打全美冠军,保持一项探戈舞吉尼斯世界记录。旅居世界各地,四海为家。《纽约时报》《国家地理旅行者》《商业周刊》《马克西姆》、NBC、CNN等媒体都对他作过特别报道。

目录信息

读后感

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一周工作4小时?! 最近在油管上一些流行的频道上浏览时候,发现不管是哪个领域,讲生活的,个人提升的,还是效率管理的,在“改变我人生的书”这个话题里,反复出现了一本书的名字——四小时工作周(The 4-Hour Workweek)。注意是工作周,不是工作日,一周只需要工作四个小时...  

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书其实还没读完。 我书读得不多,所以对于书中作者提的一些前人就提出过的观点我是第一次接触。 书读到一半,我已经觉得要实现这样的梦想,似乎还有点远。 关于远程工作。中国老板很多还是很难接受的。除非是公司中老顶尖的人物,否则跟老板申请远程工作的话,老板会说,你不愿...  

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《每周工作4小时》这本书是豆瓣推荐给我的,豆娘总是戳中我这种对成功学书籍很不屑又毫无自我判辨能力和防御能力的渴望一蹴而就的小民众。 我花了很短却很分散的时间把这本书看完了,防御能力逐渐下降,并最终呈负态的原因有几个(决定以后被诱拐去看成功励志类书籍后,必须作...  

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当发现一本书看过了还想看更多,一般都会去找作者的其它作品;当你认同作品里的思想闪光点,一定会去搜集更多类似的思想闪光点。 当你发现一个人的目光比你看得远得多,你就想了解他到底是站在哪些巨人肩膀上?如果我同样站在这些巨人肩膀上,我会看到怎样的风光?我会有怎样...  

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原文链接:http://lijuan.yo2.cn/2008/06/07/reading-4-hour-workweek/ 大多数人理想的生活状态可能都是类似的,即时间和空间上的自由。但是大多数人现在并没有过上这种生活,而是不断的在幻想将来有一天的退休......大概主要是因为以下三个原因: 1. 没有钱或者以为钱太少...  

用户评价

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**第三段评价:** 《四小时工作周》这本书,与其说是一本指导如何工作的书,不如说是一本关于如何“活得更像自己”的哲学指南。它打破了我长久以来对“成功”的刻板印象,让我意识到,那些被社会推崇的“努力工作,默默奉献”的模式,很可能是一种限制,而不是解放。作者Tim Ferriss用一种非常个人化、但又充满普遍性的叙事,描绘了一种截然不同的生活方式:不必被朝九晚五束缚,不必为了“生活”而放弃“生活”。他提出的“稀释原则”让我印象深刻,它教我如何在有限的时间内,最大限度地体验世界的精彩,而不是让工作吞噬一切。我一直觉得,想要旅行,想要体验更多,就必须等退休,或者赚够了“足够”的钱,但这本书告诉我,这种等待可能意味着永远的错过。它鼓励我们“活在当下”,并把这种“活在当下”的能力,转化为一种积极主动的生活态度。我开始想象,如果我能运用书中的方法,将我的工作变得更高效,甚至实现某种程度的“被动收入”,我将会有更多的时间和精力去探索我真正感兴趣的事物,去感受不同文化,去体验不同的人生。这种对未来的憧憬,让我的内心充满了力量,也让我迫切地想要去尝试和实践书中的理念。

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**第二段评价:** 读完《四小时工作周》的某个章节,我感觉自己像是被一股强大的力量推到了一个全新的维度。它不像市面上很多励志书那样,只是空泛地鼓励你“坚持”、“梦想”,而是提供了一套非常具体、可操作的方法论。作者Tim Ferriss以一种近乎“反英雄”的姿态,揭示了现代职场中隐藏的“时间陷阱”,那些让我们觉得忙碌却又效率低下的“伪工作”。我一直以为,越是聪明的人,越应该把工作做得尽善尽美,不放过任何细节,但这本书却告诉我,有时候“不完美”反而是通往效率的捷径。它鼓励我们像侦探一样,去分析和拆解那些看似不可避免的工作,找出其中的“最小有效成分”,然后大胆地进行优化甚至砍掉。这种“去繁就简”的思维方式,对于我这种习惯于把事情搞得很复杂的人来说,简直是当头棒喝。我开始思考,我每天花费大量时间去精益求精的那些任务,究竟有多少是真正有意义的?有多少只是为了满足别人或者自己的“完美主义”?书中提到的“帕累托法则”(80/20法则)在这里得到了淋漓尽致的应用,让我意识到,我们往往在20%的关键事情上投入了80%的努力,但反过来,如果我们能找到那20%能带来80%结果的事情,效率将是惊人的。这种颠覆性的观点,让我对自己的工作方式产生了深刻的反思。

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**第五段评价:** 《四小时工作周》这本书,给我带来的冲击波,远比我预想的要强烈得多。它不仅仅是一本提供“工作技巧”的书,它更像是打开了一扇通往“自由”的大门,让我看到了一个截然不同的生活图景。作者Tim Ferriss以一种毫不掩饰的坦率,剖析了现代社会中“工作”与“生活”之间普遍存在的失衡状态,并大胆提出了“新富族”(New Rich)的概念,这让我开始重新定义“富有”的含义。我一直以为,所谓富有,就是拥有堆积如山的财富,然后才能享受生活。但这本书却告诉我,真正的富有,是拥有自由支配自己的时间和生活的能力。它鼓励我们去摆脱对金钱的过度依赖,而是去追求一种“时间和地点自由”的状态。我开始意识到,我所谓的“稳定”和“安全感”,可能恰恰是一种束缚,让我不敢去尝试新的可能,不敢去拥抱未知。书中关于“远程工作”和“数字游民”的案例,更是让我心潮澎湃,仿佛看到了打破地域限制,在世界各地自由生活的可能性。这种对“解放”的向往,让我迫不及待地想要去学习和实践书中的方法,去尝试创造一种更符合我内心渴望的生活方式,一种不必被时间和地点所限,而是能真正活出精彩的人生。

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**第四段评价:** 坦白说,初次接触《四小时工作周》的标题时,我内心是有些怀疑的。毕竟,“四小时工作周”听起来就像是某种不切实际的幻想,或者是只有少数幸运儿才能实现的“游戏规则”。然而,随着阅读的深入,我逐渐被作者Tim Ferriss的逻辑和洞察力所折服。他并非鼓励懒惰,而是倡导一种“聪明地工作”的智慧。书中关于“自动化”和“外包”的章节,对我来说尤其具有启发性。我常常被一些琐碎、重复性的任务所困扰,这些任务消耗了我大量的时间和精力,却几乎没有带来任何真正的价值。作者提出的“寻找机器”,即利用技术和他人来完成这些低价值的工作,给我打开了新的思路。我一直认为,所有的事情都应该亲力亲为,才能保证质量,但这本书却让我意识到,有时候“放手”和“授权”才是实现更高效率的关键。它让我开始审视,我是否在用自己的时间和生命,去填补那些本可以由他人或工具完成的空白?这种重新审视“价值”和“效率”的角度,让我对自己的工作流程进行了深刻的剖析,并开始思考如何才能真正地“卸下重担”,将精力集中在那些需要我独特才能和创造力的领域。

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**第一段评价:** 这本《四小时工作周》简直像是一记振聋发聩的警钟,直击我这种每天被工作掏空,却又感觉一事无成的“社畜”灵魂。翻开书页,我仿佛看到了一盏明灯,照亮了我被条条框框束缚的生活。作者Tim Ferriss不落俗套地提出了“逃离”传统工作模式的概念,让我这个一直以来以为“努力工作才能获得成功”的人,开始重新审视自己的人生目标和价值。我一直以为,只有日复一日地坐在办公室,完成那些枯燥乏味的报告,才是唯一的出路,否则就会被社会抛弃。但这本书彻底颠覆了我的认知。它不仅仅是关于如何缩短工作时间,更重要的是它提供了一套全新的思维框架。作者用一种近乎叛逆但又极具说服力的方式,告诉我,我们不必牺牲所有的时间和精力去追逐一个可能永远无法达到的“成功”定义。它鼓励我去思考,我的时间到底花在了哪里,哪些事情是真正有价值的,哪些又只是在消耗我的生命。这种“质疑一切”的态度,让我感到一种久违的兴奋,仿佛内心深处那个渴望自由的种子,终于得到了滋养。我开始对书中提到的“自动化”、“外包”等概念充满了好奇,想要深入了解如何才能摆脱那些不得不做的琐事,将精力聚焦在真正能带来价值和快乐的事情上。这本书给我最大的启发是,工作并非生活的全部,而是一种实现人生目标的工具,如果这个工具压垮了你,那么它就失去了存在的意义。

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想法是好的,但是不太适合大多数工作岗位,很多东西不是短时间内逼出来又有质量的,但art of refusal这张还是很有启发的,到后面outsourcing life对国人还太遥远。

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书中提倡的很多方法,比如减少工作时间只做最重要部分、将其余工作事项外包、如何利用人脉和媒体将自己包装成专家等等,这些伎俩是作者基于自己营销员的经验总结来的,但对于很多以技术水平为第一指标的手艺类职业,比如裁缝或工程师,却非常不适用,因为这些职业的核心只能通过漫长的动手练习逐步精通。当然,一些观点还是值得借鉴的:同一时间只专注做一件最重要的事情。选择性忽视工作生活中的 friction。次要的事情上,权利外放。屏蔽媒体。对身边充满正能量的人保持关注。强调自己的优势,而不是一味弥补自己的劣势。兴趣和精力有高低潮是自然现象。给自己两三个月时限去做一件事情,往往是拖延浪费掉前面的 90%,在最后几天拼命赶,所以还不如从一开始就不要给自己太多的宽裕时间完成。

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via Chris M. 看书名就觉得好扯嘛,看了之后更觉得好扯嘛。一个很简单的逻辑是,如果你真的很热爱你做的事情,你怎么舍得每周只花4小时在它上面?

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这本书读起来非常刺激,但有短期刺激营销的嫌疑。听说作者Timothy Ferriss虽然在书里描述他工作只需要一周那么一丁点时间,但实际上他每天每时每刻都在工作。What an irony.

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目前对我来说最有用的是第二部分:如何提高工作有效性。

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