自私的父母 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
尼娜·布朗（Nina W. Brown）
教育学博士、教授，和平理事会、全国政协委员会委员，老道明大学知名学者，自恋心理研究专家，著有《自私的小孩》、《与自私的人共事》、《这又是谁的生活》等十余本著作。
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《自私的父母:如何治愈你的童年创伤2》内容简介：在你成长的过程中，你是否感觉：不得不永远活在父母的态度与着法产生的影响之中？不得不永远忍受着父母那令人痛苦而迷茫的行为带来的折磨？通过阅读《自私的父母:如何治愈你的童年创伤2》你将真正理解你的父母为何要求你必须按照他们的意愿做事，为何总是压制你的行为，理解这样的父母对你所造成的影响。从书中也会学到如何与父母建立新关系的方法，摆脱他们对你造成的消极影响，最终达到保护自我的目的。
具体描述
读后感
花了两周的时间，认真读完了这本书。原本以为这仅仅只是一本普通的类似于心灵鸡汤的书，读完之后，才发现它其实是一本非常具有操作意义的可以疗伤类的书籍或者说是一类育儿书籍，书中有很多的测试题及各种量表，如果你认真做完其中的每一道题目，认真看完题后的每一段分析，你...
评分在友人的推荐下读了《自私的父母》这本书，在不断阅读的过程中，我找到了很多共鸣，它似乎帮我解开“为什么我爱父母却不想成为父母”“成人以后我该如何与父母相处”以及“我以后应该做怎样的父母”这几个问题。 我们成长过程中，总免不了有一些甜蜜的负担，父母或多或少总...
评分这本书操作性强，可用于自我分析、自我行为纠正。 四种破坏性自恋型父母:贪心，爱发脾气，诡计多端，爱表现。伤害来自于对自己的评价:他人的认可，对完美的追求，照顾别人的责任，他人需求的重要性，无法解决的个人问题。明白自己没有取悦他人或防止他人失望的义务，着重于达到...
评分勇于索取，能被拒绝 我一直觉得自己心脏强大，从来都是那个敢争敢要敢正面面对的人，今天我才知道原来这句话有后半句 我突然意识到自己被“求不得”这种情绪困扰太久了，各种领域，各种时候，像是一个拿了一半武功秘籍就跑去练的反派角色，没学会退回来的方法就迫不及待的冲了...
评分用户评价
练习实在是太不适合我了
评分没看明白~
评分啰嗦，扫一眼目录几乎就可以知道内容了。
评分父母是自恋型人格，或者想了解自恋型人格的读者可以看看，还是有点儿收获的。
评分想要摆脱原生家庭对您的束缚，首先第一步要分清父母类型究竟是破坏性，还是自恋型。第二，对于投射与认同的防御机制，该如何分清与对抗。第三重新建立一个自我的保护意识。
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