具体描述
《潜意识:发现未知的自己》内容简介：几百万年以前，在宇宙万物中蕴藏着一股神秘的力量，这种力量可以改变世界，创造一切。随着观念的不断革新，人们的思维、品格、身体、成就等各方面也都有了新的感悟，而这些又恰恰成为了人类社会欣欣向荣的核心关键。于是，人们探索着其中的奥秘，我们不清楚这种神秘力量源自何方。我在不断的探索中，终于隐约地发现，这一些都可能源自我们自身生命中的神秘能量，是可以带我们获得新生的福音，进而可以帮助人们改善自己的生命形式和形态，远离平庸，使生命更富有意义和风采。
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作者简介
目录信息
读后感
非常实用的书籍，潜意识的挖掘是我第一次的人生启发。 正版书，非常实用的书籍，好。 潜意识 心理学一类的书 可以闲暇的时候看看，还是很不错的 ，帮助我获得了内在的能量，寻找到了内在的正能量，好书啊
评分活出自己最大的可能 一口气将该书读完，感觉角度与以往阅读的心灵类的书有所不同，正视自己，不论是软弱还是无助，挺人性化的，“在仅有的一次生命里，活出自己最大的可能”，精彩！！准备再仔细阅读一下
评分一念之间，直觉闪现，抓住它、坚持它、信任它，你的命运就会从此转变！ 如果将人的意识比作一座冰山，那么浮出水面的部分就是显意识，约占5%，而隐藏在水面下的潜意识占了95%。-个人要想真正了解自己，就应当从潜意识入手。 你的潜意识会应允你任何愿望。他可以帮你甩...
评分匆忙中借到的书，目前看到40页。这是一本伪装成心理学书籍的励志书，有些地方说的在理，但是浅显的道理作者却很啰嗦地引用大量事例加以佐证，而其中有相当一部分的真实性值得怀疑，诸如“一位作家”，“有个人”这样的“事例”非常多，这书粗略的翻翻够了 另外看了看别人的评...
评分有这样一个真实的故事：有一天，一位母亲上街购物，把4岁的孩子单独留在家里。返回时，在住宅附近碰到熟人，就停下来说话。突然她发现自己家12楼的窗户打开了，孩子爬在窗台上正向妈妈招手。她还来不及惊叫，孩子已经失足掉了下来，她丢下手中的东西，不顾一切地向孩子飞奔而去...
用户评价
《潜意识》这本书，绝对是近期阅读体验中最令人耳目一新的一本。它并没有像一些书籍那样，停留在表面地讲述一些“术”的层面，而是深入到了“道”的层面，去探讨我们之所以成为我们，背后的深层原因。我一直对“习惯”这个话题很感兴趣，这本书从潜意识的角度，深刻地解释了为什么有些习惯如此难以养成，而有些坏习惯却屡禁不止。作者用大量的科学研究和心理学理论作为支撑，但叙述方式却非常平易近人，让普通读者也能轻松理解。我特别喜欢书中关于“自我设限”的讨论。很多时候，我们之所以无法突破瓶颈，不是因为能力不足，而是因为潜意识里有一个声音告诉我们“你做不到”。这本书让我看到了这个“声音”是如何形成的，也提供了如何去“ silencing”它的方法。读完这本书，我感觉自己好像被“解锁”了一样，对自己的潜能有了全新的认识，也更有勇气去挑战那些我曾经认为不可能的事情。
评分我承认，一开始拿到《潜意识》这本书，我其实是抱着一种“猎奇”的心态。潜意识？听起来有点玄乎，总觉得是心理学家的专属名词，离我的日常生活有点远。然而，当我翻开第一页，就被它强大的叙事能力和丰富的案例所吸引。这本书并没有用枯燥的学术理论来轰炸读者，而是通过一个个生动的故事，将潜意识的运作机制展现得淋漓尽致。它讲述了人们在不知不觉中如何被过去的经验、信念，甚至是社会文化所塑造，从而影响着他们的选择、情绪和行为。我记得有提到一个关于“选择困难症”的例子，作者分析说，这背后可能隐藏着对“犯错”的恐惧，而这种恐惧又可以追溯到童年时期因为犯错而遭受的严厉批评。读到这里，我恍然大悟，因为我身边就有这样一位朋友，每次做决定都要纠结半天，我一直以为她就是“选择困难”，现在才知道，这也许是她潜意识里的一种防御机制。这本书让我开始审视自己的很多“习惯性”反应，很多我以为是“本能”的冲动，竟然也能在潜意识层面找到解释。它让我明白，我们并不是完全由理性驱动的生物，潜意识才是那个隐藏在幕后，默默操控我们一切的“大BOSS”。
评分《潜意识》这本书，真是一股清流！我最近读了很多关于成功学和习惯养成的书，但总觉得少了点什么，直到我读了这本书，我才明白，问题的根源可能就在于我们对“潜意识”的忽视。作者以一种非常引人入胜的方式，揭示了潜意识在我们日常生活中的巨大影响力。它不仅仅是关于一些深奥的心理学理论，更是关于我们如何理解并运用这股力量来改善生活。我最喜欢的部分是关于“信念系统”的阐述。它解释了我们很多根深蒂固的信念，即使我们明知其不合理，也难以改变，这都是潜意识在起作用。比如，我一直有一个“我不够好”的潜意识信念，这导致我在很多事情上都缺乏自信，不敢去尝试。读了这本书之后，我开始意识到这个信念的根源，并且书里提供了很多练习方法，帮助我去挑战和重塑这个信念。我正在尝试用积极的肯定语来替换它，虽然过程有些缓慢，但我能感受到一些积极的变化。这本书让我明白，改变并非不可能，关键在于找到正确的入口，而潜意识，就是那个入口。
评分我是一个对心理学和自我成长类书籍情有独钟的读者，而《潜意识》这本书，无疑是我近期阅读过的最让我感到惊艳的一本。它以一种非常独特而深刻的视角，带领读者走进那片广阔而神秘的“潜意识”领域。我一直觉得，我们的大脑就像一个巨大的冰山，显意识是我们能看到的那一小部分，而潜意识则是隐藏在海面下的巨大主体。这本书正是深入探索了这片“主体”是如何运作，又是如何影响我们每一个细微的行为和选择。它不仅仅是理论的阐述，更是充满了实际的指导意义。书中所提供的练习方法，比如可视化冥想、肯定语的运用，我都尝试了。起初我有些怀疑这些方法是否真的有效，毕竟改变潜意识听起来像是一项艰巨的任务。但是，当我坚持了一段时间后，我惊喜地发现，我的焦虑感明显减轻了，并且我发现自己更能专注于目标，而不是被各种琐事分散注意力。这本书让我开始理解，为什么有些人能够轻易达成目标，而有些人却屡屡受挫，这背后往往是潜意识的差异。它教会我如何识别并改变那些阻碍我前进的潜意识信念，让我更加主动地去创造我想要的生活。
评分《潜意识》这本书，简直就像一部关于我们内心世界的“探险记”。我一直对人类的心智充满好奇，而这本书，则以一种极其引人入胜的方式，带领我深入探索了潜意识那片神秘而广阔的领域。作者并没有用枯燥的理论来“说教”，而是用一个个鲜活的案例，将潜意识的运作规律展现在我面前。我尤其对书中关于“梦想”与“潜意识”关系的阐述印象深刻。它解释了为什么我们会在梦中经历各种奇幻的场景，以及这些梦境如何反映了我们潜意识中的渴望、恐惧和未解决的问题。这让我开始重新审视自己的梦境，试图从中找到一些对自己有价值的启示。更让我惊喜的是，这本书不仅仅是理论的探讨，更是提供了许多实用的方法，帮助我们理解和运用潜意识的力量。它教我如何通过更清晰地表达自己的愿望，来引导潜意识朝着我想要的方向发展。读完这本书，我感到自己对生活有了更多的信心和力量，也更加期待去探索和创造我的人生。
评分读完《潜意识》这本书，我只想说，它太深刻了，太有价值了！我一直对自己的很多行为模式感到困惑，比如为什么我总是会重复犯同样的错误，为什么我会在某些情境下表现出与我本意完全不同的行为。这本书就像一面镜子，让我看清了那些隐藏在行为背后的潜意识动因。作者用一种非常循序渐进的方式，将潜意识的概念层层剥开，让我逐渐理解了它的运作机制。我最喜欢的部分是关于“童年经历”对潜意识的影响。它解释了为什么很多成年后的问题，都可以追溯到童年时期的某些经历。读到这里，我反思了自己很多不愉快的童年回忆，突然之间，很多困扰我多年的心理“症结”似乎都有了答案。更重要的是，这本书不仅仅是揭示问题，更重要的是，它提供了具体的解决方案。它教我如何去“疗愈”那些过去的伤痛，如何去重塑积极的潜意识信念，从而拥有更健康、更快乐的人生。
评分这本《潜意识》，简直就是我内心的一本“地图册”！我一直认为自己是个随心所欲的人，但这本书让我意识到，很多时候，我的“随心所欲”背后，其实是被一些我并未察觉的潜意识模式所引导。作者用一种非常亲切且富有启发性的方式，带领我一步步探索那个隐藏在意识之下的世界。我尤其喜欢书中关于“情绪反应”的分析。它解释了为什么我们有时候会因为一些微不足道的小事而产生强烈的负面情绪，那很可能是在触发了我们潜意识中某些未被处理的创伤或恐惧。读到这里，我反思了自己的一些冲动行为，很多时候，我事后才意识到，我的反应似乎有些“过度”，现在我明白了，这可能就是潜意识在“报警”。更重要的是，这本书给了我具体的工具和方法来应对这种情况。它教我如何识别潜意识的信号，如何用更健康的方式来处理负面情绪，以及如何培养积极的潜意识模式。读完这本书，我感到自己对生活有了更多的掌控感，不再是被动的接受者，而是可以主动去创造和改变。
评分这本书《潜意识》，真的是给我打开了一扇新世界的大门。我一直以为，我们的思想和行为都是由清醒的意识所控制，但这本书却用生动的案例和深刻的分析，向我展示了潜意识那股强大而又隐秘的力量。作者以一种非常巧妙的方式，将复杂的心理学概念变得易于理解，让我这个非专业人士也能从中获益匪浅。我记得书中提到关于“信念”如何塑造现实的章节，这让我彻底改变了对“信念”的看法。我开始意识到，很多时候，我们之所以无法达成目标，不是因为外部环境的限制，而是因为我们潜意识里根本就不相信自己能够成功。这本书不仅让我认识到了潜意识的重要性，更重要的是，它提供了一套切实可行的“改造”潜意识的系统方法。我一直在按照书中的指导进行练习，比如通过积极的自我对话来替换那些负面的潜意识指令。虽然改变需要时间，但我已经能感受到一些积极的转变，比如我的心态变得更加乐观，对未来充满了期待。
评分这本《潜意识》简直让我重新认识了自己！我一直以为自己是个理性的人，做决定都是经过深思熟虑的，但这本书完全颠覆了我的认知。它用通俗易懂的语言，结合大量的案例分析，深入浅出地揭示了我们生活中无处不在的潜意识力量。读到那些关于童年经历如何影响成年后行为的章节时，我简直惊呆了，很多我一直不理解的自己行为模式，在那一刻豁然开朗。比如，我总是在人际交往中感到莫名的紧张，甚至会下意识地回避社交场合，这本书解释了这可能源于童年时一次不愉快的经历，潜意识将社交与危险联系在了一起。更重要的是，这本书不仅仅是揭示问题，更提供了切实可行的方法来调整和引导潜意识。它教我如何通过积极的自我暗示、冥想练习，甚至是一些生活中的小习惯来改变那些束缚我的潜意识程序。刚开始尝试的时候，我还有些怀疑，但坚持了一段时间后，我真的能感受到内心的变化，不再那么焦虑，人也变得更自信了。这本书就像一位智慧的导师，引导我一步步探索内心的奥秘，让我更加了解自己，也更加接纳自己。我强力推荐给每一个想要了解自己、改变自己的人，它绝对是一本值得反复阅读的经典之作。
评分《潜意识》这本书，我必须说，它带给我的冲击是巨大的，甚至可以说是一种“颠覆”。我一直以为，我们做出的每一个决定，都是经过大脑理性分析权衡的结果，但这本书却告诉我，绝大多数时候，我们是被深藏在意识之下的潜意识所驱动。它就像一本揭示人类内心秘密的百科全书，用极其细腻且富有洞察力的笔触，剖析了潜意识在生活各个层面的影响。无论是我们的喜怒哀乐，还是我们与他人的关系，甚至是我们事业上的成败，似乎都与潜意识有着千丝万缕的联系。书中的一个观点让我印象尤为深刻：我们所认为的“直觉”或“第六感”，很大程度上就是潜意识在默默地工作。它在瞬间调动了我们积累的所有信息和经验，然后给出一种“感觉”，让我们做出判断。这让我回想起很多次，我在危机时刻凭借“感觉”做出的正确判断，当时我还觉得是运气好，现在才明白，那是我的潜意识在发挥作用。这本书不仅让我认识到潜意识的强大，更让我看到了改变的可能性。它不是在宣扬宿命论，而是告诉我们，通过一些方法，我们可以“重塑”我们的潜意识，让它为我们服务，而不是被它所控制。
评分通篇废话，就一个概念，吸引力法则，无任何学术的客观依据
评分额。。。豆瓣也有这种时候。。
评分什么垃圾
评分刚看前几页，看到2013-08-31那期《快乐大本营》催眠整人那段了。原来是有出处的，太神奇了。满书的例子，是励志书籍吧。这种拼凑集成的随便翻翻。
评分前面几章神神叨叨的说了一些潜意识的神奇力量，准备看作者怎么自圆其说呢，后面就开始鸡汤路线了。哎！电子书看完试读部分，就不要付费了！像是攒稿的书！
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