安静 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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苏珊•凯恩

中信出版社

高洁

2012-9-1

267

39.00元

平装

9787508634784

图书标签: 心理学内向心理性格成长个人管理心灵成长修行

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发表于2025-05-07

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图书描述

这个世界，至少有三分之一的人是内向者。相对于交谈，他们更喜欢聆听，相对于参加喧嚣的聚会，他们更倾向安静的阅读；他们致力于创造却不愿自我推销；他们宁愿一个人独立工作也不喜欢加入到小组的头脑风暴之中。虽然，他们常常被贴上“安静”的标签，但我们必须承认，他们为社会作出了巨大的贡献--从梵·高的向日葵到个人电脑的发明等等。

《安静：内向性格的竞争力》充满激情，既有给人深刻印象的研究，也有深入人心的真人真事，它向读者们展示了内向者是如何戏剧性地被低估，揭示了在这个错误的过程中世界失去了什么。作者带领读者从戴尔·卡内基的出生地到哈佛商学院，从托尼·罗宾斯的研习班到福音派大教堂，追溯20世纪外向理想型如何崛起，并探索其久远的影响。作者还采访了那些张扬、热情的美国学校里格格不入的亚裔学生，她质疑美国商业文化的主流价值观，认为在这样的价值体系中，创造力会因强制性合作而被抹杀，内向者的领导潜质也会被忽略。她运用了最前沿的心理学和神经科学研究成果揭示外向者和内向者之间的惊人差异。

也许，最鼓舞人心之处在于，她向我们介绍了那些“外向行业”里的内向成功者--从一个演说之后需要沉浸在孤独中为自己充电的大学教授，到沉静地构思有效问题、打破销售记录的推销员。最终，她为每个人提出了中肯的建议，从如何处理内向者、外向者之间的“矛盾”，到如何引导一个内向的孩子在需要的时候做一个“伪外向者”。《安静：内向性格的竞争力》拥有神奇的力量，可以改变我们对待内向者的固有看法，同样，也会让内向者重新审视自我。

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著者简介

珊·凯恩，毕业于普林斯顿大学和哈佛法学院。曾经是华尔街律师，现从事谈判、沟通技巧教育。她在内向、羞怯等主题上的文章经常发表于《纽约时报》和《今日心理学在线》。

译者简介：

高洁，生于山东，于香港城市大学获得传播与新媒体硕士；翻译爱好者，公关业中人。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

若干年前，我愈发清醒地认识到我的性格偏内向、敏感。当时的我，对自己未来的社交能力深感焦虑，虽然掌握了一些公众交流的技巧，并似乎应用自如，但仍不可避免对非独处环境的厌恶。好在读到这本书，它介绍了内向者的优势，肯定了内向者自我伪装的可能性，教授了不少摆脱社交尴尬的方法。据说，头马国际的现任主席也是一位内向者呢！

评分☆☆☆☆☆

童年阴影之一，就是每次客人来家里都要被说：这孩子怎么这么不爱说话。之前也有很长一段时间想要把自己变得更加“外向”，但现在反而更接受书里的观点：生活的秘诀就在于把自己放在合适的灯光之下。有效利用自己的禀赋，去做自己喜欢或有意义的事情。接受自己，找到与世界相处的方式，这是无论内向还是外向的人都应该做的事。

评分☆☆☆☆☆

内向或外向他们并没有哪个更好，内向者需要学会与自己的性格相处，与聒噪的世界相处。如果小时候父母就了解这一点

评分☆☆☆☆☆

四星。优点：读了让内向的人正视自己的内向，不在那么急于、热衷于变得外向、惹人喜欢。缺点：1、废话太多，走的是畅销书的写作模式。2、始终没有说内向和外向的定义，也没有明确他们的区别和联系，人是纯粹的内向或外向，还是大多都是内外参半的？此外，内向人不一定具有书中所谓的内向特点，外向的人也同理。人可以同样爱交际（外向特征）和爱思考（内向特征），这两者并不矛盾。3、没有分析内向与自卑的关系，这是我非常关心的。总之，没有说到内向者的不好，让内向者忽略了自己的缺点，变成了自我感觉良好。