【目錄】
前言
第一章 “團體”發展的起源及範圍
第二章 會心團體的進行過程
第三章 我能成為團體促動員嗎?
第四章 會心團體後的改變:個人、關係、組織
第五章 個彆的改變及其經驗過程
第六章 一個孤獨的人及其會心團體經驗
第七章 從研究中我們瞭解什麼?
第八章 適用的領域
第九章 促動團體的技術培養
第十章 未來的發展
索引
譯後記
本書是美國心理學界泰鬥卡爾·羅傑斯就“團體治療”所發錶的一係列文章、演講的結集。作者試圖通過這些文章,在各地推廣會心團體的經驗,推動這項“發展得如火如荼的新運動”。
書中主要論述“會心團體”的發展起源、範圍、過程、經驗及其對參與者的意義——促進個人成長、治療心理創作、改善人際關係,並預言瞭這一運動的發展趨勢--對每一個人産生深遠的影響。
卡爾·R·羅傑斯(1902-1987)是美國著名心理學傢,人本心理學的創始人。他認為人性本善,有自我實現的發展潛力;他創立的“當事人中心療法” 主張心理治療師要有真誠關懷當事人的感情,在真誠和諧的關係中啓發當事人運用自我發展潛力促進自身的健康成長,增強自信心。 羅傑斯的心理療法在當今歐美各國廣泛流行。他認為這一原理也適用於教師與學生、父母與子女以及一般的人與人之間的關係。自20世紀50年代以來,他的影響遍及全世界,而且至今魅力不減。
这本书应该是一本很好的心理学入门读物。 这个世界有形形色色的人物:科学家、医生、领导、下属、城市人、农民、大人、小孩。。。反正每个人都多少有那么几个标签,都被归为某一类人,无疑这种区分凸显了差异和身份,但是也凸显了社会上的断裂痕迹。很多人都在追求成功,...
評分读这本书之前,我已经读了罗杰斯其他两本著作,对于团队治疗的概念已经有了一定的认识。读这本书的过程中,我又产生了浓厚的兴趣,想设计一个网络版的会心团体,于是在豆瓣上发布了一个在线的会心团体活动,不幸的是活动要通过豆瓣管理员的审核,老半天没有结果下来,估计是要...
評分上次读罗杰斯的书还是大二的时候,三年以后我才明白,究竟为什么我也需要这样的一个会心团体,对我来说,是几个2-5人的朋友群,当然,他们之间也是有相互交互的,很显然的是,当我和ws在去年每一个夜晚倒着时差聊天的时候,我们真实的表达了自我,探讨和诉说一个阶段的迷茫和无...
評分从书题看,不晓得会心团体究竟是什莫性质,但最近参加了一两个活动,对于各种组织模式也有所兴致了解。 在阅读中和读完后,最大的感触是罗杰斯的思想基点,做回真实的自己。当一个人觉得真实、自然时,他会自在的应对生命中的一切,享受生命,且感谢与分享它。 会心团体(en...
評分从书题看,不晓得会心团体究竟是什莫性质,但最近参加了一两个活动,对于各种组织模式也有所兴致了解。 在阅读中和读完后,最大的感触是罗杰斯的思想基点,做回真实的自己。当一个人觉得真实、自然时,他会自在的应对生命中的一切,享受生命,且感谢与分享它。 会心团体(en...
我嚮來對那些鼓吹“速成”或“萬能公式”的心理學書籍持保留態度,但這部作品的深厚底蘊和人文關懷徹底徵服瞭我。它沒有急於給齣解決方案,反而耐心地引導讀者去體驗“過程”本身的價值。書中的論述邏輯嚴密,從現象到本質層層遞進,讓人不得不佩服作者對人類心靈運作機製的洞察力。我特彆欣賞作者對“人本主義”核心理念的堅持,即相信每個人都擁有自我實現的巨大潛能。這種信任感是如此強大,以至於讀完後,我感到自己獲得瞭某種內在的授權,去探索那些以往覺得過於敏感或“不切實際”的內心需求。那些關於如何營造安全環境以促進個體成長的描述,對於任何一個身處教育、管理或谘詢領域的人來說,都是不可多得的財富。它教會我,真正的幫助不是灌輸,而是創造一個允許“發生”的場域。這種細膩的觀察和宏大的哲學視野,使得這本書的閱讀體驗豐富而富有層次感,絕對值得反復品味。
评分這本書給我帶來的震撼,更多地來自於一種久違的“鬆弛感”。在當今這個強調效率和結果導嚮的時代,我們太容易被捲入無休止的比較和競爭中,忘記瞭停下來感受“此刻”的重要性。作者反復強調的接納、非評判的態度,像一股清流,滌蕩瞭我內心深處的焦慮。我發現,當我嘗試用書中所倡導的方式去對待自己的失誤和不足時,那種自我批判的噪音明顯減弱瞭。這種內在的平和並非來源於外部的認可,而是源於一種深刻的自我和解。這本書的敘事節奏是舒緩而堅定的,它不強迫你改變,而是通過展現另一種可能性,讓你自然而然地嚮更健康的狀態靠攏。它像一位耐心的導師,在你迷茫時,輕輕地提醒你,你已經擁有瞭需要的智慧,隻需要學會傾聽自己內心的聲音。
评分作為一名長期關注社會心理學動態的讀者,我必須承認,很少有書籍能像這本書一樣,既有堅實的理論基礎,又不失強烈的實踐指導意義。它不僅僅是對某種特定療法或技巧的介紹,更像是一套關於“人性”的哲學指南。書中關於“現象學”視角的運用尤為精妙,它要求我們將自己的既有觀念暫時擱置,真正以他者的視角去體驗世界。這種“放下預設”的練習,在快節奏的生活中顯得尤為珍貴和睏難。我尤其關注瞭關於“移情”與“反移情”的討論,這對於任何需要深入理解他人動機的職業都至關重要。作者的論述清晰地指齣瞭,這些看似專業化的概念,其實是人類日常情感互動中的普遍現象。讀完之後,我感覺自己對人性的復雜性和美好,都有瞭一種更寬廣、更包容的理解,不再輕易地下判斷,而是選擇深入探究背後的原因。
评分這本書簡直是打開瞭我對人際交往和自我認知的一扇全新的大門。我一直以為理解他人隻需要多傾聽,多換位思考,但這本書讓我明白,真正的“理解”遠比我想象的要深邃和復雜。作者通過一係列生動的案例和精妙的理論闡述,揭示瞭人與人之間建立深度聯結的基石——那種無條件的積極關注和共情。讀著那些關於個體如何掙脫社會期待的束縛,勇敢地活齣真實自我的故事,我仿佛看到瞭一麵鏡子,照齣瞭自己內心深處那些被壓抑的渴望和恐懼。它不是那種枯燥的學術論著,而是充滿瞭人性的溫度和對個體潛能的堅定信念。特彆是關於“真實性”的探討,讓我開始反思自己在不同場閤扮演的角色,以及這種角色扮演對我內心平靜的侵蝕。這本書的價值在於,它提供瞭一套實用的、麵嚮內心的工具,指導我們如何真正地“看見”他人,也更深刻地“接納”自己。它讓我不再懼怕那些不完美的部分,反而將其視為成長的養分。
评分說實話,最初翻開這本書時,我有些擔心內容會過於晦澀難懂,畢竟涉及到心理學理論的深度。然而,我的擔憂很快就被打消瞭。作者的文字如同潺潺溪水,自然流暢,即便涉及復雜的概念,也能用極其清晰易懂的方式錶達齣來。這種化繁為簡的能力,體現瞭作者深厚的功力。更讓我驚喜的是,書中描繪的“團體動力學”部分,對於理解我們日常工作和傢庭中的衝突解決非常有啓發性。它不僅僅關注個體的內心世界,還將視角擴展到瞭群體互動之中,揭示瞭在人際網絡中,信任是如何建立、破壞和重建的。我從中學習到,許多看似無解的僵局,往往是因為缺乏一個真正能讓所有聲音都被聽見的平颱。這本書提供的範式轉變,讓我對“溝通”的理解從技術層麵提升到瞭存在層麵。它促使我去思考,我們交流的目的是什麼?僅僅是信息的交換,還是彼此存在的確認?
评分在一個自由且有他人幫助帶動的氣氛中,團體成員能夠慢慢地變得更自在、更有彈性、更親近自己的感受,更能開放自己,並與在他人的關係中,能夠越來越錶達齣他人的親密——這便是會心團體的魅力及核心
评分真實的自己意味著敢於接納自己的不完美,意味著能夠更多的嚮經驗開放,並把理想中的我與現實的我,本質中的我相一緻。在這個過程中,會心團體通過建立一種安全、接納和尊重的氛圍,成功的催發瞭我們與自己的心靠近,與彆人的心靠近,越走越深,漸漸擺脫心理與人際的孤獨並感受生命的豐富和價值。
评分人性的,更人性的……
评分卡爾羅傑斯,這個本性善良的老頭,貌似在國內不怎麼知名嗬嗬。
评分值得看看,感觸頗多
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