我的躁郁人生 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[美] 玛雅·郝芭琪

重庆大学出版社

一熙

2012-6

364

29.80元

平装

鹿鸣心理

9787562467427

图书标签: 躁郁症心理学我的双相障碍传记双向情感障碍心理焦虑心灵

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发表于2024-05-09

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图书描述

本书介绍了一个躁郁症患者与疾病作斗争并最终获得成功的的真实记录，她纪录自我绝食挨饿、药物滥用、破产、自残与无数次的送医急救。她结婚并安定下来，却还是不能摆脱躁郁症所带来的心理折磨，罔论情绪低荡到谷底的强烈失落感。直到她遇到躁郁症治疗权威的医生，才一步步重新开始她的人生。本书精准的描写出躁郁症的痛苦、绝望，病人与家人朋友间的担心害怕，以及最后学会控制疾病的喜悦。

本书可作为躁郁症患者战胜疾病作为参考和支持。

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著者简介

玛雅·郝芭琪，普利策提名畅销书作家、屡获殊荣的记者，在美国众多大学教授写作和文学。她的作品被翻译成十几种文字，在全球几十个国家畅销不衰。她和她的丈夫住在明尼苏达州的明尼阿波利斯市。本书作者玛雅·郝芭琪于1974年出生于美国加州，是著名的畅销心理书作家，9岁起便开始遭遇饮食失调症和躁郁症的困扰。23岁时完成的自传体小说《颓废》获得1998年普利策奖提名，仅在美国就销售上百万册，并被翻译成14种文字，在全球几十个国家畅销不衰。2005年出版的第二本书《隆冬》也广受好评。2008年4月，她的第三本书《疯狂》问世，书中再次将作者的心路历程娓娓道来，被评论界认为是近年来有关心理疾病最重要的作品之一。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

不知道是不是过分移情了，读着很难受，要让世界停一下的感觉

评分☆☆☆☆☆

这样的文字有些触目惊心，这样的生命无比令人怜惜。踏入这个世界，除了对此有更多的理解与关爱以外，似乎自己的灵魂也不可避免的染上了疯狂的色彩。理性支配的疯狂或许比纯粹的疯狂更可怕。然而，唯有站在世界的边缘，才能更加清晰的认识这个世界与自身的生命，而他们所缺失的只是直面、宽恕与拥抱阴暗过往与残缺自身的勇气。祈祷。

评分☆☆☆☆☆

杰夫每天六点的安慰与水果是难能可贵的坚持，就像玛雅日复一日的希望之光。人生很艰难，但这一路能够彼此扶持着过，听懂她的每一个笑话，告诉她只是病了不是疯了，也是不幸之中的万幸。

评分☆☆☆☆☆

经常读着读着觉得非常压抑痛苦就放下做别的。后面的开放式结尾我很喜欢：永远不会像普通人一样做一些疯狂的事情不计后果了，疯狂的情绪确实就像偷偷躲在角落的黑猫，要按时服药，有条不紊地记录情绪和日常，做一些类似瑜伽一样保持情绪平稳的活动。尽量获得一种平衡并且正面应对下一轮不知道什么时候席卷而来的循环。看到她歇斯底里反复发作，身边却还是有好多人不离不弃真是太感动了。羡慕不来。作者到底是什么记下来这些想法的呢？可能她原本就是作家很擅长表达出来吧。很多思绪描写的只能用"非常准确"来形容。她抓到了描述思绪的精髓！而更多语言能力弱的患者只能任凭头脑中的芜杂想法飞来跳去却无法捕捉吧。

评分☆☆☆☆☆