注意力经济

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出版者:中信出版社
作者:[美] 托马斯·达文波特
出品人:
页数:260
译者:谢波峰 [等]
出版时间:2004-1
价格:29.00元
装帧:平装
isbn号码:9787800739361
丛书系列:
图书标签:
  • 注意力经济
  • 经济
  • 注意力
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  • 思维模式
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  • 心理机制
  • 专注力
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具体描述

《注意力经济》是第一本详细探讨注意力商业影响的书。它首次探索了正在蓬勃发展的注意力经济,并且勾画出一个组织如何应对它的计划。这项里程碑式的工作详细描述了如何赚得和消费新经济时代的企业货币。

《数字洪流下的静默角落:重塑个人专注力的实践指南》 在这个信息爆炸、注意力被无限瓜分的时代,你是否常常感到心神不宁,难以集中精力完成一项任务?是否在海量信息中迷失方向,渴望寻回内心的宁静与清晰?《数字洪流下的静默角落》正是为你量身打造的一本实践指南,它并非描绘宏大的经济理论,也不是分析抽象的概念,而是直击我们每个人在日常生活中所面临的“注意力困境”,并提供了一套切实可行、触手可及的解决方案。 本书的开篇,作者并没有抛出惊人的数据或耸人听闻的预言,而是从一个极其贴近生活的场景切入:清晨醒来,手机屏幕的光亮第一时间闯入视野,社交媒体的推送、未读邮件的提醒、新闻的头条……在真正开始一天的工作或学习之前,你的注意力就已经被分割成无数碎片,分散在各种虚拟的信息节点上。这种“被动接收”模式,正是现代人注意力失焦的起点。 第一部分:识别你的注意力黑洞 在指导你如何“守护”注意力之前,本书首先邀请你踏上自我探索的旅程,去识别那些悄无声息吞噬你宝贵注意力的“黑洞”。作者通过一系列生动的故事和案例,剖析了数字时代中常见的注意力陷阱,例如: “多任务处理”的迷思: 为什么我们总觉得同时做几件事效率更高,但实际效果却适得其反?本书将揭示多任务处理如何损害我们的深度思考能力和工作质量。 算法的温情脉脉与暗藏杀机: 推荐系统如何利用你的喜好,让你沉溺于“信息茧房”?社交媒体的精心设计,如何诱导你不断刷新,而忽略了现实生活的需求? “ FOMO”情绪的催化: 害怕错过(Fear Of Missing Out)是如何让你焦虑不安,迫使你时刻在线,却难以真正投入当下的? 习惯性“分心”的惰性: 即使明知某些行为浪费时间,为何我们仍会反复陷入?本书将从心理学角度解析习惯的力量,以及如何打破旧有的分心循环。 通过对这些“黑洞”的深入剖析,读者能够更加清晰地认识到,导致自己难以专注的原因并非个人意志薄弱,而是信息环境和数字产品设计的“巧妙”影响。 第二部分:构筑你的专注力防御工事 认识到问题所在,本书便进入了“如何行动”的阶段。这部分内容聚焦于构建个性化的“专注力防御工事”,将抽象的专注力训练转化为具体的行动指南。 数字断舍离与边界设定: 作者提供了详尽的步骤,指导你如何审视并清理那些不必要的数字干扰。这包括但不限于: 应用管理: 如何卸载、隐藏或设置使用时限,让手机成为工具而非主人。 通知优化: 关闭非必要提醒,只允许真正重要的信息触达你。 信息过滤: 学习识别低质量信息,建立自己的信息筛选机制。 “时间块”与“专注时段”的艺术: 告别碎片化时间,拥抱块状时间。本书将介绍如何规划和执行“时间块”策略,为深度工作和学习创造不受打扰的环境。作者会分享具体的“番茄工作法”变体、深度工作时段的设定技巧,以及如何应对工作中的突发事件。 物理环境的“降噪”: 除了数字世界,物理环境同样影响着我们的专注力。本书将探讨如何优化你的工作和生活空间,减少视觉和听觉的干扰,营造一个 conducive to focus 的氛围。 “心智训练”的日常实践: 专注力不仅是外部环境的优化,更是内在心智的修炼。本书将介绍一些简单易行的心智训练方法,例如: 正念练习: 如何通过简单的冥想,提升对当下状态的觉察力。 单任务专注训练: 刻意练习一次只做一件事,并全身心投入。 “好奇心”的引导: 将模糊的兴趣转化为具体的探索目标,驱动专注。 第三部分:重塑你的数字生活哲学 《数字洪流下的静默角落》并非提倡彻底的“数字排斥”,而是倡导一种更为健康、主动的数字生活方式。本书的第三部分,将引导读者思考如何与数字世界建立一种更积极、更具生产力的关系。 “意图性使用”原则: 学习带着明确的目标去使用数字工具,而不是被动地被工具牵引。无论是社交媒体、搜索引擎还是各类应用,都应该服务于你的目标,而不是消耗你的时间。 “深度互动”而非“浅层浏览”: 如何在网络上进行更有价值的互动?如何通过阅读、学习、创作来提升数字体验的质量? “数字休息”的必要性: 就像身体需要睡眠一样,心智也需要定期的“数字休息”。本书将分享如何安排有意义的“数字断食”或“低数字”时段,让大脑得到真正的放松和恢复。 从“被动消费者”到“主动创造者”: 鼓励读者利用数字工具进行学习、创作和分享,将注意力导向更有建设性的方向,在数字世界中找到属于自己的“静默角落”。 本书的语言风格平实、真诚,没有空洞的理论,只有触手可及的实践建议。书中穿插了作者自身的亲身经历和读者反馈的真实故事,让内容更加 relatable 和 inspiring。阅读《数字洪流下的静默角落》,你将获得的不只是理论上的启发,更是一整套可以立即着手实践的工具和方法,帮助你在喧嚣的世界中,重新找回掌控自己注意力的力量,让生活回归清晰与宁静。

作者简介

目录信息

前言
第1章 商业新展望
第2章 注意力,至今为止的故事
第3章 在你身上做个记号
第4章 从变形虫到类人猿
第5章 勒德分子请小心
第6章 隐藏着的劝说者
第7章 眼球和网络商店
第8章 指挥的效果
第9章 注意力焦点的选择和全球化的方法
第10章 组织结构的转变
第11章 “你收到了越来越多的邮件”
第12章 从近视到理想国
· · · · · · (收起)

读后感

评分

不明确的看了这本书 或许应该说失败的目的 但感谢作者给于我思想的影响 一本很好的书 以至于后来的《长尾理论》等书我都感觉是它的延续  

评分

注意力将是越来越稀缺的资源,你必须想办法获得别人的注意力,同时管理好自己的注意力,并最大可能的充分利用注意力。 看了这本书,我对经济世界的看法完全改变了,脑海里不再是土地、能源、成本、价格,而是体验、焦点、传播。  

评分

聚精会神的注意力是使我们摆脱周围世界的喧嚣混乱,使世界变美好的决心和行动之间的纽带。 第一法则是为注意力付费。 第二法则是因为注意力是稀缺资源,所以将注意力转向你付费的地方。以免费的商品和服务来交换你的注意力将是一项不幸的交易。 今天,注意力是企业和个人的真...  

评分

不明确的看了这本书 或许应该说失败的目的 但感谢作者给于我思想的影响 一本很好的书 以至于后来的《长尾理论》等书我都感觉是它的延续  

评分

不明确的看了这本书 或许应该说失败的目的 但感谢作者给于我思想的影响 一本很好的书 以至于后来的《长尾理论》等书我都感觉是它的延续  

用户评价

评分

这本书简直像一本“使用说明书”,而且是关于我们大脑和外部世界互动方式的。我一直以为自己对这个世界有很清晰的认识,但读了这本书之后,我才意识到,原来很多我们习以为常的“常识”,背后都隐藏着深刻的“注意力”博弈。作者没有给我一个现成的答案,而是像一位侦探,带领我一步步地去解开“注意力”这个谜团。他从最基础的心理学原理讲起,解释了我们的大脑是如何在有限的认知资源下,做出高效的决策,而“注意力”正是这个决策过程中的关键。 我特别喜欢作者在书中举的那些生动的例子。他会分析为什么某个广告能让你过目不忘,为什么某些新闻标题会让你忍不住点进去,甚至为什么你在浏览网页的时候,会不自觉地被某些元素吸引。这些看似偶然的现象,在作者的分析下,都变得有章可循。他将“注意力”比作一种稀缺的资源,而在这个数字时代,各种各样的“注意力捕食者”正试图用尽一切手段来获取它。这种描述,让我对每天充斥在我们身边的各种信息,有了全新的警惕。 作者在书中还探讨了“注意力”是如何被量化、被交易的。他分析了社交媒体平台如何通过算法来最大化用户的停留时间,以及这些“停留时间”又如何被转化为商业利益。这种对“注意力经济”运作机制的深入剖析,让我对那些“免费”的服务产生了新的思考。原来,我们看似免费享用的信息和服务,实际上是以我们宝贵的“注意力”为代价的。这种认识,让我开始更加珍视自己的时间,也更加审慎地选择我愿意为之投入“注意力”的事物。 我感觉这本书不仅仅是在谈论经济,更是在谈论一种全新的生活方式。在信息爆炸的时代,学会如何管理自己的“注意力”,就等于学会了如何掌握自己的生活。作者鼓励我们要有意识地去选择,去过滤,而不是被动地被海量的信息所淹没。他并没有给出什么“魔法咒语”,而是通过清晰的逻辑和丰富的案例,引导我们自己去思考,去发现。这种启发式的写作方式,比那些直接告诉我们“应该怎么做”的书籍,更能让我们产生深刻的共鸣。 这本书给我带来的,不仅仅是知识的增长,更是思维方式的转变。我开始用一种更宏观、更审慎的眼光去看待我所接触到的信息,也开始更加积极地去管理我自己的“注意力”。我不再轻易被表面的吸引力所迷惑,而是会去思考信息的本质和价值。这是一本真正能够影响我们生活方式的书,我强烈推荐给每一个想要在这个信息时代保持清醒和独立思考的人。

评分

这本书真的让我眼前一亮!我一直以为“注意力经济”只是一个时髦的词语,没想到作者竟然能把这个概念挖掘得如此深入。刚拿到书的时候,我还有点犹豫,毕竟这种类型的书很容易写得空洞或者过于理论化。但读进去之后,我发现自己完全被吸引住了。作者并没有像很多经济学著作那样,一开始就抛出复杂的模型和数据,而是用非常生动、接地气的案例,从我们日常生活中最熟悉不过的场景切入。比如,他分析了为什么社交媒体上的信息碎片化这么严重,为什么短视频能轻易抓住我们的眼球,甚至连我们刷手机的习惯背后,都隐藏着深刻的“注意力”博弈。 我尤其喜欢作者对于“注意力”本身价值的解读。他不是简单地说注意力值钱,而是通过历史的演变,从工业经济时代信息稀缺,到数字时代信息爆炸,清晰地勾勒出注意力的地位是如何一步步攀升的。他举了很多有趣的例子,比如早期报纸的广告如何争夺有限的读者注意力,到后来电视、互联网广告的层层递进。更让我感到惊叹的是,作者还探讨了当下的“注意力内卷”现象,也就是大家为了吸引到别人那短暂的几秒钟,不得不付出越来越大的代价,产出更夸张、更刺激的内容。这种分析,让我对每天接触到的海量信息有了一个全新的认识,不再仅仅是被动接受,而是能从一个更宏观、更本质的角度去审视它们。 这本书的叙事方式也很有意思,它不像一本传统的教材,而更像是一场精彩的讲座,或者是一次深入的访谈。作者的文字流畅而富有逻辑,常常会在看似无关紧要的小故事里,巧妙地埋下关于“注意力”运作的关键线索。我记得有一段讲到,在信息洪流中,我们的大脑是如何自动筛选、过滤的,这让我联想到自己平时是如何快速判断哪些信息值得我花费宝贵的注意力。作者没有直接告诉我们“应该怎么做”,而是通过剖析“为什么会这样”,引导我们自己去思考和发现。这种“润物细无声”的引导方式,比直接的“成功学”教程更加有启发性。 读这本书的时候,我时不时会停下来,回想自己的生活。我发现自己很多行为模式,似乎都受到了“注意力经济”规律的深刻影响,而我之前却浑然不觉。比如,我经常会因为某个推送或者广告,而偏离自己原本的计划,花费大量时间在一些琐碎的事情上。作者在这本书里,就像一个解剖师,把我们每天都经历的“注意力陷阱”一点点地揭开,让我们看到其中的机制和逻辑。这让我感到既有些无奈,又充满了顿悟。理解了这些,我开始尝试调整自己的阅读和信息摄入习惯,变得更有意识地去管理自己的注意力,而不是被动地被它牵着鼻子走。 这本书的视角非常独特,它不只局限于描述“注意力”如何被利用,更深入地探讨了这种经济模式对我们个体和社会的影响。我看到了“注意力”在政治、文化、甚至人际关系领域所扮演的角色,以及它可能带来的潜在风险。作者的分析非常冷静客观,既有对现状的深刻洞察,也对未来发展提出了思考。他没有试图给出“万能药”,而是鼓励读者带着批判性思维去观察和理解这个正在被“注意力”深刻塑造的世界。读完这本书,我感觉自己的认知边界得到了极大的拓展,看待问题的方式也变得更加立体和深刻。

评分

这本书给我带来的冲击,远比我预期的要大。一开始我以为它会是一本比较枯燥的学术探讨,没想到读起来却像是在听一个经验丰富的长者,娓娓道来他的人生智慧。作者的笔触非常细腻,他没有直接给我们灌输什么大道理,而是通过大量的个人观察和历史回溯,一点点地揭示“注意力”是如何在我们生活中无处不在,并且扮演着越来越重要的角色。他谈到了很多我们习以为常的现象,比如为什么电视节目会越来越依赖“冲突”和“戏剧性”,为什么新闻报道会倾向于渲染“负面”和“耸人听闻”的内容。 最让我印象深刻的是,作者将“注意力”与“稀缺性”这个核心经济学概念紧密联系起来。他解释了在信息爆炸的时代,“信息”不再是稀缺品,反而“注意力”成为了最宝贵的资源。这种转变,深刻地影响着我们获取信息的方式、我们做决策的过程,甚至我们对于“价值”的判断。我记得书中有一个章节,详细地分析了现代营销是如何巧妙地利用我们的心理弱点,来“窃取”我们的注意力,并将其转化为商业价值。这让我对那些“看起来很吸引人”的广告和内容,有了更深层次的理解,不再轻易被表面的光鲜所迷惑。 作者的文字有一种独特的魅力,他能够用非常通俗易懂的语言,解释复杂的概念。我尤其欣赏他那种“旁征博引”的能力,常常在某个看似无关紧要的例子中,突然点亮一个核心的观点。比如,他可能会从古代的戏剧表演谈到当今的网络直播,从古人的信息传播方式聊到现代的社交媒体算法,然后清晰地勾勒出“注意力”在不同时代、不同媒介中的演变轨迹。这种跳跃式的叙事,反而让我的阅读体验更加丰富,也更容易记住书中的关键信息。 读这本书的时候,我感觉自己就像是站在一个高处,俯瞰着整个“注意力”的生态系统。我看到了各种各样的参与者,比如内容生产者、平台运营者、广告商,以及我们这些作为“注意力提供者”的普通人。作者并没有站在任何一方,而是以一种非常中立、客观的视角,去分析这个系统是如何运作的。他提醒我们,在这个“注意力就是金钱”的时代,我们每个人都可能在不经意间,成为了他人橱窗里的商品。这种清醒的认知,让我开始更加审慎地管理自己的时间,以及我愿意将多少“注意力”投入到何处。 总而言之,这是一本非常值得细细品读的书。它不仅仅是一本关于经济学的书,更是一本关于如何理解我们所处时代、如何在这个信息爆炸的社会中保持清醒和独立思考的书。它让我对“注意力”有了全新的认识,也让我开始重新审视自己的生活方式和信息摄入习惯。这本书所提供的洞见,对我来说是宝贵的财富。

评分

这本书的视角非常独特,它没有从宏观经济的角度去解读,而是深入到我们每个人的微观体验中。我一直觉得“注意力”是个很抽象的概念,但作者通过大量生动、贴切的例子,把这个概念具象化了。他会分析我们为什么会陷入“信息茧房”,为什么我们会不自觉地被某些话题所吸引,甚至为什么我们会在社交媒体上花费大量的时间。这些都是我们每天都在经历的,但却很少去深究其背后的原因。 我最欣赏作者的地方在于,他能够用一种非常平易近人的语言,解释那些复杂的心理学和经济学原理。他并没有给我一种高高在上的感觉,而是像一位朋友,和我分享他对这个世界的观察和理解。他会讲很多小故事,这些故事看似与“注意力”无关,但细细品味,却能发现其中蕴含的深刻道理。比如,他可能会从古老的表演艺术谈到当今的短视频,从人们对稀缺物品的追求,聊到对“精彩内容”的渴望。 作者在书中强调了“注意力”作为一种稀缺资源的重要性。他解释了在信息爆炸的时代,为什么“注意力”比“信息”本身更有价值。这种观点,让我对很多“免费”的服务产生了新的认识。原来,我们以为自己在享受服务,实际上我们是在用自己的“注意力”去交换。这种交换,并不是对等的,而往往是被设计的,让我们更容易付出,更容易被吸引。 读这本书的时候,我经常会停下来,思考自己平时的生活习惯。我意识到,自己很多时候是被动地被信息所牵引,而不是主动地去选择。作者在书中并没有直接给出解决方案,而是通过剖析现象,引导我们去思考。他鼓励我们要有意识地去管理自己的“注意力”,去选择那些真正有价值的信息,而不是被海量的信息所淹没。 这本书给我的启示非常大。它让我对“注意力”有了全新的认知,也让我开始审视自己的信息摄入习惯。我不再仅仅是信息的被动接受者,而是开始尝试成为一个更加主动、更有选择性的“注意力管理者”。这是一本能够帮助我们在这个信息时代保持清醒和独立思考的书,我强烈推荐。

评分

这绝对是一本能让你“大开眼界”的书!我拿到这本书的时候,心里还抱着一丝怀疑,毕竟“注意力经济”这个话题听起来有点虚,很容易写得空洞。但读进去之后,我发现自己完全被作者的洞察力所折服。他没有用那些晦涩难懂的学术术语,而是用极其生动、贴近我们生活的语言,描绘出了一个我们每天都在经历,却又常常忽略的“注意力”的世界。 作者像是我们身边的“观察家”,他能够捕捉到那些我们平时觉得理所当然,但实际上却充满“注意力”博弈的场景。比如,他会分析为什么社交媒体上的信息总是那么碎片化,为什么短视频能够轻易抓住我们的眼球,甚至为什么我们会在浏览网页的时候,不自觉地被某些广告所吸引。这些看似细微之处,却隐藏着深刻的“注意力”运作规律。他用大量的案例,将这些抽象的概念变得生动形象。 我尤其喜欢作者对“注意力”价值的解读。他不是简单地告诉你“注意力很重要”,而是通过历史的演变,从信息稀缺到信息爆炸,清晰地勾勒出“注意力”是如何一步步成为最宝贵的资源。他探讨了当下的“注意力内卷”现象,也就是为了吸引到他人那短暂的几秒钟,内容生产者们不得不付出越来越大的代价,产出更夸张、更刺激的内容。这种分析,让我对每天接触到的海量信息,有了一个更深刻、更批判性的认识。 这本书的叙事风格也很吸引人,它不像一本枯燥的教科书,而更像是一场精彩的讲座,或者是一次深入的访谈。作者的文字流畅而富有逻辑,常常会在一些看似无关紧要的小故事里,巧妙地埋下关于“注意力”运作的关键线索。他并没有直接告诉我们“应该怎么做”,而是通过剖析“为什么会这样”,引导我们自己去思考和发现。这种“润物细无声”的引导方式,比直接的“成功学”教程更加有启发性。 总的来说,这本书让我对“注意力”有了全新的认识。它不仅帮助我理解了信息时代的游戏规则,更重要的是,它启发了我如何去管理自己的“注意力”,如何在这个信息洪流中保持清醒和独立思考。我感觉自己的认知边界得到了极大的拓展,看待问题的方式也变得更加立体和深刻。这是一本真正能够影响我们生活方式的书,我强烈推荐给每一个对这个时代感到好奇的人。

评分

好书一本

评分

胡扯,或者我看不懂

评分

一本关于注意力比较全的书,但是,整本书的结构相对比较散,缺乏一个核心的论点。可供研究注意力作参考,直接引用的价值不大。

评分

理论不足,废话来凑

评分

一本关于注意力比较全的书,但是,整本书的结构相对比较散,缺乏一个核心的论点。可供研究注意力作参考,直接引用的价值不大。

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