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发表于2024-11-14
医盲先生文章荟萃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
医盲先生文章整理工作由V哥正式倡导并组织,论坛及群内多位网友参与进行,前期已完成了主要文章的初步汇集工作。本次完整版整理是在前期工作基础上进一步进行了完善,此版(V1.0)整理的主要目的是:将医盲先生所发文章及有意义的回复能够完整并全面的进行收录,再进行初步分类梳理。
医盲先生文章主要发表于民间中医及健身的真谛论坛,因此本汇集也以上面两论坛为基础,力求每一篇文章的全面性,并将每一篇文章后与主题相关的回帖进行整理,由于此工作是由多位网友共同进行的,在整理思路及结构上可能略有不同,在总体汇集时力求了各篇文章的结构一致性,以便于阅读时的前后一贯。另,对每篇文章基本都标注了引用论坛及发表时间,对回复也大部分都标识了收录的最后时间,以利于后期继续增补完善。
目前,本汇总主要分为:健身原理、站桩及相关、功法荟萃、健身杂谈、内家拳杂谈、中医杂谈六个主题。文章的排列顺序以健身锻炼的逐步深入、文章的前后延续性为原则,但鉴于时间、整理者水平及传统健身、中医等的相关性等原因,此部分整理还不完善,以待后工。
【法】【长生门】 长生门的关键: 1.控制呼吸起伏与节奏 2.勤动膝腿脚,以活血化瘀 3.同时注意多方细节,以平心养气 一些妙术: 1.脐贴命门,会阴自然上升。 2.暖掌摩腰。 3.坐胯悬顶。
评分20120201囧。这是我用小号添加的一本书,ISBN是自己乱写的,居然通过审核了。20120227 主要学了个低桩和调节眼睛。万变不离呼吸
评分20120201囧。这是我用小号添加的一本书,ISBN是自己乱写的,居然通过审核了。20120227 主要学了个低桩和调节眼睛。万变不离呼吸
评分【法】【长生门】 长生门的关键: 1.控制呼吸起伏与节奏 2.勤动膝腿脚,以活血化瘀 3.同时注意多方细节,以平心养气 一些妙术: 1.脐贴命门,会阴自然上升。 2.暖掌摩腰。 3.坐胯悬顶。
评分【法】【长生门】 长生门的关键: 1.控制呼吸起伏与节奏 2.勤动膝腿脚,以活血化瘀 3.同时注意多方细节,以平心养气 一些妙术: 1.脐贴命门,会阴自然上升。 2.暖掌摩腰。 3.坐胯悬顶。
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