健身国术合集 八段锦 易筋经 六字诀 五禽戏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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发表于2024-11-14
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图书描述
《健身国术合集-八段锦 易筋经 六字诀 五禽戏(附盘)》，本书从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功法，具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的最佳选择。
著者简介
邱慧芳，第五届世界武术锦标赛太极拳冠军，全国武术锦标赛冠军。
在美国、德国、日本等多个国家进行太极拳教学，积累了丰富的教学经验，对应用中国传统武术、养生术健身、养生有着独到的体会和见解。
荣获第五届世界武术锦标赛太极拳冠军，并多次获得全国武术锦标赛冠军。受邀参加中央电视台《太极操》的拍摄、示范、教学工作。受《中华武术》之邀，参与讲座《太极名家讲堂》；曾参与2008年春节联欢晚会太极拳表演。
图书目录
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用户评价
五禽戏 六字诀 八段锦 易筋经
评分本书从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功法，具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的最佳选择。
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读后感
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