黄庭经注译・太乙金华宗旨注译 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国社会科学出版社

作者:杜琮 张超中 注译

出品人:

页数:199

译者:张超中

出版时间:2004-09

价格:17.00元

装帧:平装

isbn号码:9787500419297

丛书系列:道学经典注译

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《道藏精华：太乙金华宗旨・黄庭经注释》 本书精选道教内丹修炼两大经典——《太乙金华宗旨》与《黄庭经》，并辅以详尽的注释与解读，旨在为有志于探求中华传统养生智慧与精神实践的读者提供一本系统而深入的入门与进阶之作。 《太乙金华宗旨》 《太乙金华宗旨》，又称《还源真鉴》，为明代思想家、道教内丹学家紫阳真人张伯端所著，是阐述性命双修、返本归源之道的内丹学名著。其核心思想在于，人身乃天地万物之缩影，禀赋天地之灵秀，内含先天一气，即“太乙金华”。通过修炼，可使后天识神退位，先天真意复生，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，最终达到体道合真的境界。 本书的注释部分，将深入剖析《太乙金华宗旨》中“虚极静虑”、“神气合妙”、“三田”、“八脉”、“开关展窍”、“回风混合”等一系列关键术语与修炼要领。我们将追溯其理论渊源，如《易经》中的阴阳转化、河图洛书的宇宙模型，以及道家炼金术的思想影响。同时，针对书中晦涩难懂的隐语和象喻，我们将运用历代内丹学家的注解与阐释，结合中国传统医学的经络学说、阴阳五行理论，进行通俗易懂的解读，力求还原作者所传达的精微旨趣。 例如，“虚极静虑”并非简单的心静，而是指达到一种极度虚空、了无杂念、神光内照的境界。注释将解释如何通过调息、守中等方法，渐次收敛散乱的心神，使意识回归于无为的本真状态。“神气合妙”则揭示了内丹修炼中神与气相互作用、融为一体的动态过程，阐释了“神守气”、“气随神”的妙用，以及如何在修炼中体悟“无中生有”、“有中化无”的辩证法。 本书的解读还将强调，《太乙金华宗旨》的修炼并非神秘玄虚，而是基于对人体生命能量的深刻认识与调控。它所倡导的“还源”之道，是对生命本源的回归，是对身心合一、精神安宁的追求，对于现代社会面临的身心压力与精神困惑，具有重要的启示意义。 《黄庭经》 《黄庭经》，又称《内景经》、《玉房记》，是道教上清派的重要经典，相传为魏晋时期陶弘景所辑，全书仅六百余字，以诗歌的形式，生动形象地描绘了道教内丹修炼的生理基础与精神导引。它将人体比作一个精妙的宫殿，内藏各种神灵（脏腑之气化），通过修炼，可以调和脏腑、炼养精气、召劾神灵，从而达到长生久视的目的。 本书的注释部分，将着力于阐释《黄庭经》中“三部九府”、“十二时辰”、“五脏神”、“开天门、闭地户、斡转辘轳”等比喻性与象形性的修炼方法。我们将辨析书中提及的“关”、“幽”、“宫”、“阙”等概念，理解它们在人体内部对应的脏腑、经络或能量节点。 例如，“三部九府”通常被解释为人体内的三个主要能量区域（上、中、下三丹田）及分布其间的九个重要穴位或关窍。“十二时辰”则指在一天十二个时辰中，人体特定脏腑能量最为旺盛或最为衰弱的规律，以及如何在不同时辰进行相应的调息与导引。 本书的注解将深入探讨《黄庭经》的“内视”法，即通过意念观照身体内部，观察脏腑的运作和能量的流动。我们将结合中医的五脏六腑功能学说，解读“肾如涌泉，脾似明月，肝如青林，心如绛宫，肺如白华”等经典的象喻，理解各脏腑所代表的生理功能与精神特质，以及如何在修炼中通过意念来调和它们。 此外，《黄庭经》中所述的“召神”、“驱邪”、“闭塞”、“通流”等修炼步骤，将被细致地解读为调控呼吸、导引内气、疏通经络、固守精元的具体操作。本书将力求剥离其表面的神话色彩，回归其内在的生理与心理调适的本质。 本书特色与价值 1. 双璧合参，互为佐证：《太乙金华宗旨》侧重于性命双修的整体框架与理论高度，《黄庭经》则聚焦于具体的身体观照与操作细节。将二者并列注释，能够使读者更全面、更立体地理解道教内丹修炼的义理与方法。 2. 注释精审，通俗易懂：本书的注释力求“注经必本原，译语必显易”。在保留原著精髓的基础上，避免生僻难懂的术语，力求以现代语言和科学的视角，解读古老的智慧，让读者能够真正领会其奥妙。 3. 理论与实践结合：本书不仅提供理论阐释，还穿插对修炼实践的引导性建议，强调“信、勤、和、静”四字要诀，引导读者在理解的基础上，循序渐进地进行身心实践。 4. 文化溯源，思想延展：在注释过程中，将适当追溯道教内丹学在中国哲学、医学、养生学中的历史地位与文化影响，帮助读者理解其在中国传统文化中的独特价值。 本书献给所有对中华传统文化、生命奥秘、身心健康有深度探求的读者。它是一扇窗，引领您窥见数千年来智者们对生命本质的探索；它是一本指南，为您指明一条回归生命本源、实现身心和谐的道路。愿本书成为您探索内在宇宙、开启生命智慧的忠实伙伴。

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我最近对一些古籍中的养生方法感到好奇，尤其是一些与呼吸、冥想相关的理论。朋友推荐我看看《黄庭经》和《太乙金华宗旨》，虽然名字听起来有点难度，但据说里面有很多关于如何调理身体、保持精神宁静的智慧。这本《黄庭经注译・太乙金华宗旨注译》正好满足了我的需求。我希望它能用比较通俗易懂的语言来解释那些听起来玄奥的道家术语，并且能够提供一些实用的练习方法，比如具体的呼吸技巧或者冥想的步骤。我不太懂古文，所以注译的质量对我来说非常重要，希望能有详细的解释，让我能够理解原著的精髓。如果书中还能提供一些关于这些养生法对现代人身体和心理有什么益处，那就更好了。我期待这本书能成为我探索中国传统养生智慧的一扇窗户。

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偶然间看到这本书，书名就显得格外引人入胜。我虽然对道家思想了解不多，但总觉得其中蕴含着许多关于长生不老、延年益寿的奥秘，对于许多人来说，这是一种古老的追求。《黄庭经》和《太乙金华宗旨》这两个名字，听起来就非常有分量，仿佛是古代先贤留下的宝贵遗产。我希望这本书的翻译和注释能够足够详尽，让我这个初学者也能看得懂。我不太清楚书中的内容具体讲了些什么，但我对那些关于如何通过修行来改善身体健康、达到精神平和的描述很感兴趣。如果这本书能像一本指南一样，告诉我一些具体的修炼方法，哪怕只是最基础的，我也会觉得受益匪浅。我希望读完这本书，能对这些古老的修炼方法有一个初步的认识，并且能感受到其中蕴含的智慧和力量。

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作为一个对中国传统哲学，尤其是道家思想有一定了解的读者，我一直认为《黄庭经》和《太乙金华宗旨》是其中极具代表性的两部著作，它们各自承载着独特的炼养体系和宇宙观。能够看到一本将这两部经典同时进行注译的作品，实在让我感到欣喜。我对注译的质量有着相当高的期望，希望它能够清晰地解释原文晦涩的术语，并对其中蕴含的养生方法和修道理念进行深入的剖析。我特别关注作者如何处理原著中的象喻和象征，以及他是否能够将这些抽象的概念与具体的实践相结合，让读者能够真正理解并尝试实践。书中是否有对历史背景的考证，对历代学者对这两部经典的解读进行梳理，这些都是我非常感兴趣的部分。我希望这本书不仅仅是字面上的解释，更能提供一种理解和进入古人精神世界的钥匙，从而指导我在现代生活中进行有效的身心修炼。

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这本书的封面设计就透着一股古朴典雅的气息，厚实的纸张拿在手里非常有质感。我平日里对道家养生和传统文化颇感兴趣，看到这本书时，立刻就被它吸引了。虽然我不是道家研究的专业人士，但被书名中“黄庭经”和“太乙金华宗旨”这些充满神秘色彩的词汇所打动。这两部经典一直在我脑海中形成一种模糊而美好的概念，总觉得它们蕴含着许多不为人知的智慧。拿到书后，我迫不及待地翻开，虽然只是初步浏览，但书中的排版和字体都相当舒服，没有那种杂乱的感觉，让我觉得作者在编排上是花了心思的。尤其是那些繁体字的运用，更是增添了一份古韵。我期待着能从中找到一些关于身心调养，或是对宇宙人生更深层次的理解。这本书给我的第一印象就是沉静、厚重，仿佛一位饱经沧桑的老者，正要娓娓道来他的故事。

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我是一个在传统文化领域摸索了很久的爱好者，尤其对那些强调“天人合一”和“内观自省”的学说情有独钟。《黄庭经》和《太乙金华宗旨》无疑是其中绕不开的经典。我非常看重一本优秀注译本所应具备的深度和广度。我期待这本书能够带领我深入理解原著的语言系统，特别是其中隐喻和象征的意义，以及这些表述背后所蕴含的修炼层次。我希望作者的解读能够超越简单的字面意思，能够触及到作者创作时的时代背景、思想渊源，甚至是其对宇宙生命本源的哲学思考。例如，书中对“精气神”的阐述，对“炼丹”的象征意义的解读，以及对“内景”描绘的理解，我希望都能获得更具启发性的解答。这本书的价值，在于它能否为我提供一种理解和实践这些古老智慧的新视角，帮助我将理论转化为自身的体悟。

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#读万卷书行万里路

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玄奥

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玄奥

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#这套书都要因为排版减掉一颗星，黑乎乎的注释部分很容易看不清。内景经非常优美，太乙金华宗旨都是大白话，很接近现代文。两部经典的要点都在于存想，我觉得都属于以性功带命功，不在命功上用力。其实这是捷径，但是现在的人念头太多，又比较贪图身体上立刻有感受，所以恐怕修不好。

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悟空