唤醒创造力

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出版者:机械工业弱出版社
作者:叶蕾蕾
出品人:
页数:210
译者:
出版时间:2012-1
价格:198.00元
装帧:
isbn号码:9787111361176
丛书系列:
图书标签:
  • 教育
  • 垃圾
  • 创新
  • 创造力
  • 启发
  • 思维
  • 创新
  • 潜能
  • 成长
  • 自我提升
  • 灵感
  • 想象力
  • 探索
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具体描述

"本书记录了艺术家叶蕾蕾,怀着一颗爱心带领北京城郊的蒲公英中学的师生,通过美化校园的过程,触动学生的思考力和心灵,点燃其对生活的希望,同时也通过艺术创作让学生们反思自己的身路历程,学会认识自己并唤醒其创造力,勇于接受未来的挑战。

叶蕾蕾, 一位深受国际社会爱戴的艺术家和社会改造的先锋, 带领着一群教师、中学生以及志愿者, 把北京城郊的一所旧工厂的校舍, 改造成一所色彩斑斓、处处有夺人眼目的马赛克镶嵌的蒲公英校园。校园生活和课程也焕发着创造的精神。本书展示了在叶蕾蕾的指导下, 这种开放、包容、直接参与的方式。在通过艺术进行表达的过程中, 让这个不幸的社区, 获得了鼓舞, 反映着快乐。她的工作,为世界各地的教育与社会工作者, 树立了一个振奋人心的榜样。"

"当我在许多支离破碎的社区中看到贫穷、颓废与暴行的时候, 我也看到了社区转换和再生的机会。我创造的艺术来自内心深处, 反映着人们心底的悲哀和痛苦, 但同时也饱含着欢乐、美, 和爱。

——叶蕾蕾"

《唤醒创造力》并非一本直接告诉你“如何创造”的秘籍,它更像是一次深入人心的探险,一次对内在能量的温柔唤醒。如果你曾感到灵感枯竭,思维僵化,或是在日常的循规蹈矩中迷失了方向,那么这本书或许能为你打开一扇窗,让你重新审视自己的潜能,发现那份久违的、属于你自己的创造力。 这本书的核心,并非提供一套标准化的技巧,而是倡导一种全新的视角去理解和拥抱创造力。它深信,创造力并非少数天才的专利,而是潜藏在每个人心中的一种普遍能力,一种与生俱来的本能。我们之所以感觉它“被唤醒”,并非因为它从未存在,而是因为它被我们自身的习惯、恐惧、社会期待,以及日复一日的机械化生活所压抑、所掩埋。这本书的目的,正是要帮助你拂去那些尘埃,让那颗沉睡的种子重新焕发生机。 首先,它会带领你踏上一段自我探索的旅程。创造力与我们的认知模式、情感状态以及过往经验息息相关。书中不会强迫你进行某种形式的“冥想”或“正念练习”,而是通过一系列引人入胜的叙述和细腻的观察,引导你审视自己是如何感知世界,如何处理信息,以及在面对问题时,你的大脑是如何运转的。你会被鼓励去留意那些微小的、常常被忽略的细节,去倾听那些潜意识的声音,去挖掘那些被遗忘的童年梦想和奇思妙想。这并非一次简单的“回忆”,而是一次深入的“理解”,理解是什么塑造了现在的你,又是什么阻碍了你释放内在的能量。 书中还会深入探讨“好奇心”的价值。它认为,好奇心是创造力的燃料,没有好奇心,思维就会停滞,想象就会枯竭。然而,在现代社会,我们常常被“知道答案”的欲望所驱使,而忽略了“提出问题”的重要性。这本书鼓励读者重新拾起那种孩童般对未知世界刨根问底的热情,去质疑那些习以为常的规则,去探索那些未曾涉足的领域。它并非让你变成一个无所事事、只会发问的人,而是让你明白,每一个问题背后都可能蕴藏着无限的可能,每一个未知的角落都可能是灵感闪现的温床。它会通过生动的例子,展示那些伟大的发现和创新,是如何源于一个看似微不足道的“为什么”。 “拥抱不确定性”也是书中着重强调的一个方面。创造的过程往往充满了未知和风险,它不是一条铺满鲜花的坦途,而可能是一条荆棘丛生、时常需要摸索的小径。许多人在追求创造的过程中,因为害怕失败,害怕不被认可,而早早地放弃。这本书会告诉你,失败并非终点,而是一种宝贵的学习机会。它会用一种充满同情心和理解的方式,让你认识到,恐惧是创造过程中的一个自然组成部分,重要的是如何与恐惧共处,而不是被它所控制。通过重新定义“失败”,将其视为试错和成长的必经之路,你将能够更加勇敢地迈出探索的步伐。 这本书还会巧妙地解构“固化思维”的陷阱。我们的大脑习惯于走捷径,依赖已有的经验和模式,这在很大程度上提高了效率,但也可能成为创造力的枷锁。书中会以一种非评判性的方式,揭示那些我们可能不自觉地陷入的思维误区,比如“非黑即白”的二元对立思维,比如过早地下结论,比如过度依赖逻辑而忽略直觉。它会提供一系列微妙而有效的观察和实践方法,帮助你打破这些思维的僵局。这些方法可能是一些简单的习惯性改变,比如在思考问题时尝试从不同的角度切入,比如刻意去接触与自己观点相悖的信息,比如在做决定前给自己留出更多思考的时间。这些微小的改变,日积月累,将能带来思维的极大拓展。 “连接与整合”是创造力的另一个重要源泉。很多创新并非凭空产生,而是将看似无关的概念、想法或信息进行重新组合和连接。这本书会鼓励你去打破知识和经验的壁垒,去跨领域地学习和思考。它会展示,一个艺术家可能从科学中获得灵感,一个工程师可能从音乐中汲取设计理念。它会引导你留意生活中的各种信息,并思考它们之间是否存在隐藏的联系。这种“横向思维”的能力,是激发新想法的关键。书中不会给你一个固定的“连接清单”,而是教你如何培养这种敏锐的观察力和联想能力,让你在日常生活中就能捕捉到那些潜在的“火花”。 此外,书中还会讨论“玩乐”在创造过程中的重要性。我们常常将玩乐视为一种与严肃工作相对立的存在,但实际上,轻松愉悦的状态往往更能激发创造力。当一个人感到放松、有趣,他更容易放下戒备,更敢于尝试,也更容易产生奇思妙想。这本书并非提倡放纵,而是鼓励你在学习、工作和生活中,找到属于自己的“玩乐”方式。这可以是一段跳舞的时光,可以是一次随意的涂鸦,也可以是和朋友的一场头脑风暴。它让你明白,创造力并非总是伴随着焦虑和压力,它也可以是一种充满乐趣的探索。 本书的语言风格会非常温暖、亲切,充满人文关怀。它不会用晦涩的学术术语来压迫读者,也不会用生硬的说教来指责读者。取而代之的是,它会像一位经验丰富的朋友,用娓娓道来的方式,分享他对创造力的理解,以及他观察到的、人们如何能够重新找回这份内在的力量。书中可能会穿插一些动人的故事,一些发人深省的例子,以及一些你可以立即尝试的小练习。这些练习并非强制性的任务,而是温柔的邀请,邀请你去体验,去感受,去发现。 总而言之,《唤醒创造力》是一本关于“重新发现”的书,它关于发现那个你内心深处一直存在的、充满活力和想象力的自己。它不是一份操作手册,而是一次心灵的对话,一场与自我的深度连接。它希望你能从阅读中获得启示,并在自己的生活中,找到属于自己的、独特而闪耀的创造力。它所描绘的,是一个更有可能、更有活力、也更充满惊喜的人生图景,而你,正是这场图景中最重要的描绘者。

作者简介

叶蕾蕾是一位国际知名的艺术家,她曾经在卢旺达、中国、厄瓜多尔、海地、加纳、肯尼亚、叙利亚、格鲁吉亚和美国等地的社区工作过。她还建立了一个旨在通过艺术的力量来振兴穷困社区的志愿者组织——“赤足艺人”。同时,叶蕾蕾也是著名的“怡乐村”的创立者之一。该组织在美国北费城最贫困的地区用艺术对200 多个被废弃的街区进行改造,使其重获新生。如今,叶蕾蕾已经获得了多个享有盛名的奖项和美国6 个大学颁发的荣誉博士学位。

目录信息

"推荐序一 在蒲公英中学的叶老师
推荐序二 我所认识的叶蕾蕾教授
推荐序三 叶蕾蕾教授的艺术责任感
前言
我的艺术成长道路
蒲公英大家庭:艰难社会的缩影
蒲公英中学转换工程介绍
2006年秋:初识、倾听、鼓励和探讨
2007年秋:发现内在创造力
2008年春:团队活动、激发新人才和领导力、再创造
2008年秋:身路历程、文化传承、扎根本土和全球意识
2009年春:保存共同经验,持续转换工程
意犹未尽的影响
有机方法
后记
致谢
作者介绍
照片提供"
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读后感

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用户评价

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我通常阅读这类书籍是为了寻求一种即时的情绪释放,但这本书提供的是一种结构化的、可持续的内在重塑。它的核心优势在于提供了一套极其详尽的“工具箱”,而非仅仅是一堆理论口号。我尤其赞赏其中关于“心智模型的更新”部分。作者将心智模型比喻为我们大脑中的操作系统,而我们日常的局限,往往是因为运行在一个过时的或单一的操作系统上。书中提供了一套非常清晰的步骤,指导读者如何识别自己当前的心智模型(比如“资源永远稀缺”或“努力等于回报”),并有针对性地引入新的、更适应现代复杂环境的模型。这对我这个身处快速变化行业的管理者来说,简直是雪中送炭。它让我学会了在面对突发危机时,不再僵化地套用过去的经验,而是能快速切换视角,从多个维度去审视问题。这本书的深度需要读者投入精力去消化吸收,但回报是巨大的——它教会你如何成为自己思维过程的工程师,而不是被动的接受者。这绝对是一本值得反复阅读、每次都能挖掘出新层次的深度之作。

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这本关于心灵成长的书,简直是为我量身定做的!我一直觉得自己被困在一个思维的牢笼里,每天重复着同样的事情,感觉生活像一潭死水。读完这本书,我像是被注入了一股清新的空气,看到了解决问题的全新角度。作者的叙述非常引人入胜,她没有用那些空洞的口号来激励人,而是通过一系列发人深省的故事和深刻的洞察,引导你去探索自己内心的真实想法。我特别喜欢其中关于“跳出舒适区”的那一章,它没有用严厉的语气批判安逸,而是温柔地展示了局限带来的潜在损失。看完后,我立刻开始尝试一些过去因为害怕失败而不敢做的小事,比如报名参加一个我一直很感兴趣的线上工作坊。这种细微但真实的改变,让我对自己重拾信心。书中的排版和语言也很有特色,读起来毫不费力,仿佛在和一位智慧的朋友进行一次深入的交谈。如果你也感觉生活停滞不前,这本书绝对值得你花时间细细品味,它会帮你重新点燃对生活的热情,发现那些被你忽略已久的潜力。

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坦白说,我是一个比较务实的人,对那些过于玄学或者充满“心灵鸡汤”的书籍敬而远之。最初拿到这本书时,我差点就把它放回书架深处了,但好奇心最终战胜了我的保守。这本书的叙事风格异常沉稳、克制,它不像是在“推销”一种全新的生活方式,更像是在分享一种经过时间检验的哲学。它聚焦于如何打破根深蒂固的习惯性思维模式。其中关于“逆向提问”的技巧,对我启发最大。我们总是习惯于问“我能做什么”,而这本书鼓励我们去问“如果我不做这件事,最坏的结果是什么?”,或者“是什么让我坚信这件事必须如此?” 这种思维的转换,瞬间拓宽了我的视野。我发现,很多我们视为理所当然的限制,其实是我们自己设置的心理边界。这本书的语言精炼,没有一句废话,每一个段落都像精心打磨过的宝石,需要你放慢速度去体会其中的深意。对于那些寻求深度思考而非肤浅鼓励的读者来说,这本书无疑是一股清流。

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这本书的阅读体验非常独特,它不像传统的非虚构类书籍那样线性展开,而更像是一张不断延展的思维地图。我特别欣赏作者在探讨“联结”与“跨界整合”时所采取的视角。她成功地将看似毫不相关的两个领域——比如音乐的节奏感与商业决策的制定——巧妙地联系起来,让我第一次意识到,解决复杂问题需要的不仅仅是专业知识的深度,更需要不同领域知识的广度。书里有一段关于“无目的漫游”的论述让我久久不能忘怀。我们这个时代太强调效率和目标性,以至于大脑很少有时间进行自由的、没有预设方向的探索。作者提倡在日常生活中刻意留出一些“无用”的时间,进行纯粹的观察和思索,而正是这些看似浪费时间的空白,孕育了真正的洞察。读完后,我开始有意识地在午休时去公园的陌生角落坐着,不再急着去看手机,而是观察行人的表情和光线的变化。这种微小的习惯改变,正在悄悄重塑我的感知力,让我对周围的世界重新焕发出强烈的兴趣。

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我是一名长期与拖延症作斗争的设计师,对于任何声称能“解放思想”的书籍都抱持着怀疑态度,因为市面上这类读物太多,但真正能落地的却凤毛麟角。然而,这本让我眼前一亮。它没有停留在理论层面,而是深入探讨了“完美主义”这个常常扼杀创意的隐形杀手。作者用非常清晰的逻辑,剖析了我们是如何因为害怕“不够好”而迟迟不愿开始,或者在半途而废。我印象最深的是她提出的“最小可行性产出”的概念,它不是让你降低标准,而是让你学会阶段性释放想法,即使它还带着毛边。这对我工作流程产生了立竿见影的效果。以前,一个新项目启动前,我需要花费数周时间在构思阶段,直到脑子里形成一个“完美蓝图”才肯动手。现在,我学会了先画一个粗糙的草图,然后在这个基础上迭代。这种“边做边完善”的心态,极大地缓解了我的焦虑,也让我的产出速度提升了一大截。这本书的论证扎实,引用了许多心理学研究成果,使得那些原本虚无缥缈的概念变得触手可及、可操作性极强。

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相信我,我在书店翻了几眼就知道这是一本极其坑爹的书,标价10的话也许就没那么坑了…

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傻逼出版社只出傻逼书,欢迎观赏封面大图。

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