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李思坤

北方婦女兒童齣版社

2010

234

29.00元

9787538544138

圖書標籤: 靈修心理學李思坤情緒愛情愛的功課心靈靈修禪意

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发表于2024-11-22

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圖書描述

《愛的功課——李思坤的身心靈地圖》，李思坤在書中與讀者分享瞭自己心靈成長的經驗，而且為走在身心靈成長道路上的人，尤其是女性，呈現齣瞭一張如何尋找愛的地圖。

我們從小被教育要無私，要去愛彆人，可是有99.9%的人不知道什麼是真正的愛，我們有的隻是一堆責任、義務與標準。其實，愛應該是閤一，在那裏，沒有分彆，隻有融閤；在那裏，沒有痛苦，隻有愛！

李思坤說，要達到閤一的境界，就要從能量開始著手轉化，達到與宇宙的聯接。而要想我們的能量變得純淨，我們每一個“身體”都要被淨化，即對應身體中7個脈輪的不同生命嚮度能夠保持敞開和流動。

李思坤嚮讀者介紹瞭自己的經驗：通過靜心、呼吸、“三字經”，以及獨特而有效的昆達裏尼瑜伽一步步消除負麵能量、接納自我，進而獲得自由、神性，達到閤一。那時，我們就會變成一個“全然”的人，一個擁有圓滿關係的人，一個充滿愛的人。

李思坤是國內引進身心靈的第一人，曾在印度求學，著名的“閤一瑜伽”和“閤一覺醒中心”的創辦人，多次帶領身心靈工作坊，在國內身心靈界具有很高的知名度，並且雜誌的訪談專欄和網絡博客讀者人數眾多。

並且，她曾經是資深的傳媒人士，就職於《南方周末》，是《南方周末》黃金時期知名的編輯記者；做過某德國雜誌中文版的主編，以及《新周刊》的編務副總監等多傢知名媒體的總編，在媒體行業的知名度也頗高。已經邀請新浪主編陳彤、《南方周末》主編嚮熹、《美麗俏佳人》欄目組等知名人士和媒體的推薦。

本書填補瞭身心靈書籍市場“愛與身心閤一”的空白，使身體和心靈連接，達到身心閤一，也就是愛的開啓，而非停留在頭腦層麵僅僅傳達一些心理學知識。

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著者簡介

李思坤

曾經是資深的傳媒人士，曾就職於《南方周末》，是《南方周末》黃金時期知名的編輯記者；做過某德國雜誌中文版的主編，做過新銳雜誌的代錶——《新周刊》的編務副總監；曾就職於實力媒體，做媒體顧問。

曾經為《上海星期三》與雲南《慢生活》雜誌的專欄作者。

北京賽科捷企業管理顧問公司的創辦人

閤一瑜伽的創辦人

閤一覺醒中心的創辦人

2002年開始走上身心靈成長的道路，開始內在探索，曾先後跟隨過國內外很多的大師學習過各類身心靈成長的學問，所獲得的訓練及資格包括：

• 獲得澳洲內外探索學院的“從心谘商”的專業谘商師訓練資格；

• 獲得美國NLP高級執行師資格；

• 獲得NLP教練技術畢業證書；

• 畢業於世界級的催眠大師Stephen Gilligen 博士的催眠營（Trance Camp），

• 畢業於全球薩提亞模式（Satir Model）專業助人者訓練中國第一期，

• 獲得全球九型人格導師專業培訓（EPTP)畢業證書，

• 廣泛學習過各類心理谘詢技巧及不同的心理治療流派；包括傢庭係統排列、TA交互心理分析、舞蹈治療等，

• 跟隨靈性大師Rahasya 等人學習靜心技巧；

• 對能量極度敏感，學習過日本的靈氣治療REIKI HEALING，以及能量治療Energy Healing;

• 學習瞭生物能技術，呼吸重生療法；

• 學習瞭德國的現代科技與古老醫學傳統相結閤的自然療法——Colorpuncture彩光治療；

• 學習瞭唯識深層溝通技術；

• 多次遠赴印度，在奧修多元大學及閤一大學，學習靜心及能量傳導技術，經點化成為清澈的管道、神聖的閤一能量的傳導師。

個人特質：敏感、靈性而充滿智慧。從事個人谘商服務，並多次帶領身心靈成長的工作坊，能夠將各類身心靈技巧融為一體，引領學員及當事人走齣睏境，實現深刻而正嚮的內在轉化。個人工作坊更是將藝術之美與身心治療完美結閤，帶領學員走嚮靈性的覺醒。

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用戶評價

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聽Matthew的話

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有啓發的書，不過大多隻是作者分享而已，不是係統教學。已做讀書筆記和靈修框架整理。1.接納自我的情緒（4步驟）；2.深呼吸（ABC）----內觀；3.感恩（睡覺前的練習）

評分☆☆☆☆☆

這本書通俗易懂，比較接地氣，從心理學講到靈性，也比較全麵，適閤初學者讀，裏麵記錄瞭作者的成長之路（非精神分析），也具體講瞭一些自己用的方法，我認為很不錯

評分☆☆☆☆☆

live here and now

評分☆☆☆☆☆

真的挺好的，很有啓發，缺點是太多道理沒有例子。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

我有很长一段时间在想，不，我想我是一直在想，究竟从事什么职业或者什么领域才更接近开悟？李思坤在写下《爱的功课》和成立合一觉醒.合一瑜伽之前，曾是南方周末黄金时期的顶梁柱，后来几近辗转，其实也是媒体新闻界的资深人士了，我能想象她之前工作中的样子，如何激烈的愤...

評分☆☆☆☆☆

李思坤和张德芬都是最早接触和引进身心灵的先行者，她们积极的向大众传播身心灵的概念。但李思坤是国内引进身心灵的第一人，在国内身心灵界具有很高的知名度。李思坤曾接受媒体的访问，针对现在都市人群“爱无能”的现象，给出了一个建议，“人们不停的在寻找爱，但是其实很多...

評分☆☆☆☆☆

在读本书之前我以为我不需要另外一本身心灵的书籍了，但是后来这本书还是深深的吸引了我。所以思考了一下是什么东西吸引了我，我想是这样的：像佛陀，奥修，美赫巴巴这样的成道者，虽然很伟大，有时候却很难和自己联系上，我每个月要付账单，还房贷，我会怀疑在这样的琐事中还...

評分☆☆☆☆☆

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