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☆☆☆☆☆

出版者:香港卓越书楼

作者:卢云神父

出品人:

页数:192

译者:温伟耀

出版时间:1997

价格:0

装帧:平裝

isbn号码:9789627409960

丛书系列:

图书标签:

• 卢云
• 灵修
• 信仰
• 基督教
• HenriNouwen
• 靈修神學
• 灵粮
• 灵性低潮
• 心灵成长
• 情感沟通
• 自我提升
• 亲密关系
• 情绪管理
• 内在平静
• 爱的表达
• 心理疗愈
• 真诚交流
• 情感共鸣

《寂静之声》 这是一个关于聆听与被聆听的故事。在一个被喧嚣填满的世界里，人们渴望一种纯粹的连接，一种能够触及灵魂深处的回响。艾米莉亚，一位年轻的音乐学院毕业生，却发现自己无法融入这个浮躁的时代。她的音乐，如同她内心深处那些未曾被言说的情感，充满了敏感与细腻，却总是被淹没在外界嘈杂的声浪中。 一天，艾米莉亚继承了姑姑留下的乡间老宅。这里远离城市的喧嚣，只有风吹过树叶的沙沙声，溪水潺潺的低语，以及偶尔传来远处鸟鸣的清脆。在整理姑姑遗物时，她发现了一个古老的木盒，里面装着几封泛黄的信件和一本素色的笔记本。这些信件是姑姑年轻时写给一位名叫“寂静”的笔友的。笔记本里，则记录着姑姑对生活、对音乐、对内心世界的深刻感悟。 艾米莉亚被信件中流露出的真挚情感和笔记本里描绘的静谧世界深深吸引。她开始尝试着像姑姑一样，放慢脚步，用心去感受生活中的每一个细节。她坐在老宅的窗前，聆听雨滴敲打玻璃的声音，感受阳光洒在皮肤上的温暖，品味一杯手中热茶的香气。渐渐地，她发现，当她不再急于表达，不再强求被理解时，一种奇妙的变化在发生。 她的内心变得越来越宁静，敏感的耳朵捕捉到了那些曾经被忽略的美妙瞬间。她开始在清晨的第一缕阳光中找到旋律，在黄昏的余晖里感受节奏。她重新拿起心爱的钢琴，指尖在琴键上跳跃，弹奏出的不再是那些技巧娴熟却缺乏灵魂的曲子，而是从内心深处流淌出的、充满生命力的旋律。她的音乐，仿佛有了呼吸，有了温度，能够触动听者内心最柔软的地方。 故事的主线围绕着艾米莉亚在乡间的生活展开。她遇到了同样热爱宁静的画匠乔纳森，他们分享彼此对艺术的理解，共同探索内心的世界。她也遇到了曾经饱受生活打击，如今在乡间寻求安宁的老人玛莎，从玛莎的故事中，艾米莉亚学会了宽恕和放下。 在这个过程中，艾米莉亚逐渐明白，姑姑所说的“寂静”，并非是无声，而是内心的平静，是能够穿透喧嚣、直抵本质的声音。真正的沟通，不在于语言的多少，而在于心与心的连接，在于彼此的懂得与接纳。她开始在自己的音乐中融入这些感悟，她的作品因此变得更加深刻和动人。 《寂静之声》并非一部讲述爱情或励志的书籍，它更像是一次心灵的冥想，一次对生活本质的追寻。它带领读者走进一个被遗忘的角落，在那里，你可以卸下伪装，倾听自己内心深处最真实的声音，重新找回被喧嚣磨损的敏感与纯粹。它告诉我们，在快节奏的生活中，偶尔停下脚步，去感受身边被忽略的美好，去倾听那些不曾说出口的语言，或许，我们才能真正找到属于自己的“寂静之声”。 这本书的语言风格细腻而富有诗意，仿佛一首舒缓的乐章，在字里行间缓缓流淌。作者通过对环境、人物情感的细致描绘，营造出一种宁静、温暖的氛围，让读者在阅读过程中，也能感受到内心的平和与安宁。它不是一本需要你奋力追赶情节的书，而是邀请你慢下来，去品味，去体会，去感受。 故事的结尾，艾米莉亚并没有成为名声显赫的音乐家，但她找到了属于自己的创作之路，她的音乐开始在小范围内传播，触动着那些同样渴望宁静与共鸣的心灵。她明白了，真正的价值，不在于外界的评价，而在于内心的丰盈与满足。她也终于理解了姑姑信件中的深意——“寂静”是一种力量，是一种能够治愈灵魂的力量。 《寂静之声》就像是一杯陈年的普洱，初入口时或许平淡无奇，但细细品味，便能体会到其醇厚的底蕴和悠长的回甘。它是一次关于发现自我、回归内心的旅程，一次对生命最简单、最深刻的礼赞。在阅读这本书时，你会被一种温柔的力量所包围，让你重新审视自己的生活，感受那些被遗忘的幸福。

评分☆☆☆☆☆

卢云，在我此前的阅读体验中基本是被拒之门外的。我带着霸道的偏见认为，卢云的笔调彷如心灵鸡汤般令人昏睡而毫无吸引力。我更喜欢那些弘大的叙事、严密的论证、精彩的思辨、深刻的洞察…… 直到再次拿起好多次都放下的《心灵爱语》，那份偏见才渐渐地消失，虽然...

评分☆☆☆☆☆

心灵的呼喊 你们以为我不想改变自己吗？我比较全世界的人更痛恨自己停留在现今这种光景之中！但问题是我试了又试，有的都只是失败。我还可以做些什么？ 卢云的沉思 你是否真的想被改变？你是否愿意改弦易辙？还是只不过一只手抓紧往昔生活的老路不放，同时另一只手却...  

评分☆☆☆☆☆

心灵的呼喊 你们以为我不想改变自己吗？我比较全世界的人更痛恨自己停留在现今这种光景之中！但问题是我试了又试，有的都只是失败。我还可以做些什么？ 卢云的沉思 你是否真的想被改变？你是否愿意改弦易辙？还是只不过一只手抓紧往昔生活的老路不放，同时另一只手却...  

评分☆☆☆☆☆

卢云，在我此前的阅读体验中基本是被拒之门外的。我带着霸道的偏见认为，卢云的笔调彷如心灵鸡汤般令人昏睡而毫无吸引力。我更喜欢那些弘大的叙事、严密的论证、精彩的思辨、深刻的洞察…… 直到再次拿起好多次都放下的《心灵爱语》，那份偏见才渐渐地消失，虽然...

评分☆☆☆☆☆

卢云，在我此前的阅读体验中基本是被拒之门外的。我带着霸道的偏见认为，卢云的笔调彷如心灵鸡汤般令人昏睡而毫无吸引力。我更喜欢那些弘大的叙事、严密的论证、精彩的思辨、深刻的洞察…… 直到再次拿起好多次都放下的《心灵爱语》，那份偏见才渐渐地消失，虽然...

评分☆☆☆☆☆

这本书最令我惊喜的是，它以一种非常朴实无华的方式，传递了深刻的人生哲理。《心灵爱语》并没有运用华丽的辞藻或者复杂的理论，而是用一种真诚、质朴的语言，去触及我们内心最柔软的地方。我一直以为，智慧一定是深奥难懂的，但这本书让我明白，真正的智慧，恰恰存在于生活的最平凡之处。它让我看到了，原来那些我们一直以为是“小事”的事情，都蕴含着深刻的意义。比如，书中关于“给予”的章节，让我重新审视了我们与他人的互动方式。它并没有强调“无私的奉献”，而是让我们理解，给予也是一种能量的流动，当我们带着爱去给予时，我们自己也会感受到被滋养。我开始尝试在日常生活中，用更积极、更充满善意的态度去对待身边的人。这种小小的改变，却在我的人际关系中带来了意想不到的回响。我发现，当我用爱去对待别人时，别人也会以同样的爱回馈我。

评分☆☆☆☆☆

《心灵爱语》对我来说，是一本能够“治愈”的书。它没有给我任何承诺，也没有给我任何特效药，但它却像一位温暖的怀抱，让我感到被理解和被接纳。我曾经历过一段非常低谷的时期，感觉自己被孤立，被遗忘，对未来充满了迷茫和无力感。那时候，我几乎不再和任何人交流，也失去了对生活的热情。偶然的机会，我朋友推荐了这本书。我带着一种将信将疑的心情翻开了它，没想到，这本书中的每一个字，都仿佛是为我量身定做的。它没有用过于宏大的叙事，而是用一种非常贴近生活化的语言，讲述了那些关于失落、关于痛苦、关于重生的故事。我读到书中关于“和自己和解”的章节时，泪水再也忍不住。我意识到，一直以来，我都在和自己较劲，都在苛责自己，而这本书，给了我一个机会，让我能够温柔地拥抱那个曾经受伤的自己。我开始尝试书中那些简单却深刻的练习，比如每天花一点时间独处，倾听内心的声音，或者为自己做一件让自己感到快乐的事情。这些看似微不足道的改变，却在我心中激起了巨大的涟漪。我不再感到那么孤单，不再那么无助。我开始重新找回生活的勇气，也开始重新点燃对未来的希望。

评分☆☆☆☆☆

《心灵爱语》最让我动容的地方，在于它对“孤独”的深刻理解。我曾经非常害怕孤独，总觉得孤独是失败和不被爱的象征。但这本书，让我看到了孤独的另一种可能性。它告诉我们，孤独并不可怕，它是一种与自己相处、深入了解自己的宝贵机会。书中有很多关于如何与孤独和解，甚至从中获得力量的章节。我开始尝试在独处的时间里，去反思自己的内心，去倾听自己真实的声音。我发现，当我不去逃避孤独的时候，我反而能够从中获得很多灵感和智慧。我不再需要通过外界的认可来填补内心的空虚。我开始意识到，我本身就拥有足够的力量和价值。这种认知上的转变，让我摆脱了对外界的过度依赖。我不再害怕一个人，反而开始享受一个人的时光。我开始发现，当我不被外界的喧嚣打扰时，我才能够真正地听清楚自己内心的声音。

评分☆☆☆☆☆

《心灵爱语》是一本能够让你“看见”自己内在的生命力的书。它并没有给你任何外在的奖赏，而是帮助你发现，你本身就拥有无穷无尽的力量。我曾经非常依赖外部的评价来定义自己的价值，常常因为别人的肯定而沾沾自喜，也因为别人的否定而沮丧不已。这本书，让我意识到，真正的价值，来源于内心。它引导我去关注自己的内在感受，去倾听自己内心的声音。我开始尝试不再将自己的幸福寄托在别人的认可上，而是去发掘自己内在的价值。我开始做一些真正让我感到快乐和有意义的事情，不再为了迎合别人而改变自己。这种改变，让我感到前所未有的自由和解放。我不再被外界的眼光所束缚，而是能够按照自己的节奏，去生活，去成长。这本书，就像一面镜子，让我清晰地看到了自己内在的光芒，也让我相信，我有能力去创造属于自己的美好人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书为我打开了一个全新的视角，让我看到了内心世界的无限可能。《心灵爱语》并没有提供固定的答案，而是鼓励你去探索，去发现，去创造属于自己的答案。它更像是一张邀请函，邀请你踏上自我发现的旅程。我曾经对生活中的许多事情都感到麻木和迟钝，失去了好奇心和探索的动力。这本书用一种非常生动的方式，去唤醒了我对生命的热情。它引导我去关注那些被我忽略的美好，去感受那些被我忽视的细节。我开始学着在日常生活中寻找意义，去发现那些隐藏在平凡中的惊喜。比如，当我清晨醒来，我会去感受阳光洒在脸上的温度；当我品尝食物时，我会去体会它的味道和香气。这些微小的变化，让我对生活重新燃起了兴趣。我不再觉得生活是一成不变的，而是充满了无限的可能性。这本书，让我变成了一个更敏锐、更懂得感恩的人。我开始更加珍惜眼前的一切，也更加期待未来的每一次遇见。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字，有一种独特的魔力，它能轻易地触动你内心深处的情感，让你在阅读的过程中，不断地与自己对话。《心灵爱语》并不是一本需要你强记硬背的书，它更像是一种潜移默化的影响。我常常在读完一章后，会停下来，静静地思考书中所讲的内容，然后将它与自己的生活经历联系起来。我发现，书中对“关系”的探讨，尤其令我印象深刻。它让我重新认识了人与人之间的界限，以及如何在这个界限中保持真实的自我。我过去总是习惯性地迎合别人，害怕冲突，所以常常会让自己处于一种不舒服的境地。这本书让我明白了，真正的亲密关系，不是没有冲突，而是能够在冲突中依然保有尊重和爱。我学会了如何清晰地表达自己的需求，也学会了如何拒绝那些让我感到不舒服的要求。这种改变，不仅让我在人际关系中更加游刃有余，也让我对自己有了更深的认识。我不再是一个被动的迎合者，而是一个有主见、有力量的独立个体。更重要的是，我发现，当我对自己的界限有了清晰的认知，别人也会更尊重我。

评分☆☆☆☆☆

《心灵爱语》的语言风格，简直是一种享受。它不像某些哲学书籍那样晦涩难懂，也不像某些心理学著作那样枯燥乏味。它的文字充满了诗意和哲思，每一句话都像一颗闪烁着光芒的珍珠，散落在书页之间。我常常会因为某个句子而停下来，反复品味其中的意境。它用一种非常温暖、富有同情心的视角，去解读人生的种种困惑。我特别喜欢书中关于“脆弱”的讨论。我过去一直认为，展现脆弱是一件很丢脸的事情，会让自己显得软弱。但这本书告诉我，真正的力量，恰恰在于我们能够坦然地拥抱自己的脆弱，并且从中汲取成长的养分。我开始尝试在信任的人面前，展现真实的自己，不再用伪装来保护自己。这种改变，让我感到前所未有的轻松和自由。我不再需要时刻绷紧神经，去扮演一个“强大”的角色。我发现，当我对自己的脆弱保持开放的态度时，反而能够与他人建立更深层次的连接。这本书，让我重新定义了“强大”的含义。

评分☆☆☆☆☆

《心灵爱语》给我最大的冲击，在于它打破了我对“爱”的固有认知。我一直以为，爱就是付出，就是牺牲，就是对别人好。但这本书让我意识到，真正的爱，首先是对自己的爱。只有当我们能够真正地接纳自己，拥抱自己的不完美，我们才能够有能力去爱别人，去给予他人真诚的支持和理解。书中有很多关于自我关怀和自我疗愈的章节，它们没有用过于学术化的语言，而是用非常生活化的例子，告诉我们如何摆脱内心的桎梏，如何走出负面的情绪循环。我曾经有过一段时期，总是觉得自己不够好，做什么事情都充满自我怀疑，甚至到了害怕与人交往的地步。这本书的出现，就像一道曙光，照亮了我内心的黑暗。我开始尝试书中的一些练习，比如每天写下让我感恩的事情，或者对自己说一些肯定的话。刚开始觉得有些尴尬，但坚持下来，我发现自己的心态真的在发生转变。那种压抑在心底的焦虑和不安，渐渐地被一种平和与自信所取代。我不再害怕犯错，也不再纠结于过去的遗憾。我开始更专注于当下，去感受生活中的美好，去欣赏身边的人。这本书给我带来的，不仅仅是心灵上的慰藉，更是一种生活态度的重塑。它让我明白，爱不是一件遥不可及的事情，而是一种可以从内心散发出来的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种前所未有的平静与力量。我一直觉得，在生活的喧嚣中，我们的内心常常被各种琐事和焦虑占据，久而久之，连自己最真实的声音都听不到了。但《心灵爱语》就像一股清泉，悄悄地渗透进来，洗涤掉那些浮躁的尘埃。我特别喜欢书中那种娓娓道来的叙述方式，没有刻意的说教，没有空泛的大道理，而是通过一个个 relatable 的故事，一次次温柔的提醒，让我们重新审视自己与世界的连接。有时候，我会因为一句话而陷入沉思，会因为一个比喻而恍然大悟。它不像那些励志书籍那样，强行给你灌输“你要成功，你要变得更好”，而是更像一位慈祥的长者，陪在你身边，耐心倾听你的困惑，然后用充满智慧和爱的语言，引导你发现内心的力量。我发现，读完这本书，我不再那么容易被外界的评价所左右，也不再因为一点小小的挫折而灰心丧气。我开始学会接纳自己的不完美，也开始更加珍视那些平凡的幸福。更重要的是，我学会了如何去爱自己，如何与自己的内心和谐相处。那种感觉，就像是找到了久违的故乡，一种安全、温暖、被理解的归属感。我常常在睡前翻开它，让书中那些充满善意和智慧的文字，伴我安然入眠。它不仅仅是一本书，更像是一位知心的朋友，一个灵魂的港湾。

评分☆☆☆☆☆

我从来不是一个喜欢读“心灵鸡汤”类型书籍的人，总觉得它们空洞乏味，缺乏实际指导意义。然而，《心灵爱语》彻底颠覆了我的这种刻板印象。这本书的独特之处在于，它并没有给你列出长长的“你应该怎么做”的清单，而是通过一种非常细腻、深刻的洞察，去触及我们内心最柔软的部分。它就像一个经验丰富的心理咨询师，不着痕迹地引导你认识自己，解开那些缠绕在心头的结。我尤其欣赏书中对“情绪”的解读。它并没有简单地说“不要生气”或者“要开心”，而是深入分析了各种情绪产生的根源，以及我们如何与之共处，如何从中学习。我曾经是一个非常容易被情绪控制的人，一点点不顺心的事情就能让我烦躁不安，甚至影响到我的人际关系。读了这本书，我学会了如何识别自己的情绪，如何理解它们背后的需求，然后采取更健康的方式来回应。我不再盲目地压抑自己的负面情绪，也不再被它们牵着鼻子走。我开始意识到，情绪只是身体发出的信号，它们需要被倾听，而不是被排斥。这种改变，让我在面对生活中的挑战时，变得更加从容和有韧性。我不再害怕那些汹涌而来的情绪，而是学会了像观潮一样，静静地看着它们起伏，然后等待它们平静。

评分☆☆☆☆☆

行死荫幽谷时读的书籍，原来人人都经历过黑夜~~~~~~~~~

评分☆☆☆☆☆

灵性软弱时的共勉

评分☆☆☆☆☆

#2017通读卢云# 24/27

评分☆☆☆☆☆

感谢这本书，在不同时间点分别陪伴了我和老婆

评分☆☆☆☆☆

喜欢这个版本的，又重新读了一遍