图书标签: 心理学 武志红 心理 自我完善 心灵成长 心灵的七种兵器 成长 心灵
发表于2024-05-11
心灵的七种兵器 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。
“西方许多哲人都说过,不必抵触‘灵魂的黑夜’,相反当拥抱它,当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时,它便给你巨大的能量。
“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’,从所谓的 负面情绪中吸取力量。”
武志红,北京大学临床心理学专业硕士毕业,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现在《广州日报》社工作,主持《广州日报》每周六见报的"健康•心理"专栏。
轻与重,匕首与长矛。
评分越看越觉得像刘墉……当然心理学知识方面刘墉是比不了的
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评分有助于理解人格结构
本想以《坏情绪不是你的敌人》作为书名的…… ———————— 研究生二年级开始,我陷入了严重的抑郁状态。 这一状态,持续了约两年时间。 抑郁的原因很老套,我失恋了。 抑郁的后果很严重,这两年期间,我的学业荒废了,到研三结束时,我才拿到了33个学分...
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评分 评分贯穿本书的,是这样一个基本观点和视角“如果认真聆听我们内心的声音,你会发现,生命中每一部分都是你的朋友,都是为了帮助你更好地生活。当你理解这一点时,就会带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习,开始把他们当作朋友来看待。这时,你就不会再像面对敌人一样试...
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