图书标签: 瑜伽  灵修  哲学  修行  瑜珈  瑜伽经  巴坦加里的瑜伽经(完全修订版)  自我完善   

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好艰涩 要配合练习阅读更有效吧

传说中瑜伽头号必读书目。一年半才翻完，无他，看不进去。见过满腹经纶不办人事儿的文化人，也见过张口闭口瑜伽经教课啥也不是的瑜伽老师。有用的只是正确的对待方式，至于体悟还得看自己。瑜伽有一点好，静心。考研备考时候开始练的，为的就是静心，踏实复习，并且也的确改善体质。

好艰涩 要配合练习阅读更有效吧

身、心、灵 静谧和谐。

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即使是帕坦伽利(Patanjal)的《瑜伽经》(Shastra)，若你读过它，它开始有很少部分是描述vyayama，即ashtanga(瑜伽式子)。很少部分说怎样处理所谓的身体毛病。 那些人做这些可怕的事情，就好像只转动车轮，而没有开车。他们最后想达到的都是同一境界，达到帕坦伽利所说的境界。所...  

即使是帕坦伽利(Patanjal)的《瑜伽经》(Shastra)，若你读过它，它开始有很少部分是描述vyayama，即ashtanga(瑜伽式子)。很少部分说怎样处理所谓的身体毛病。 那些人做这些可怕的事情，就好像只转动车轮，而没有开车。他们最后想达到的都是同一境界，达到帕坦伽利所说的境界。所...