精选家常主食1088例

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出版者:新世界
作者:中国烹饪协会美食营养专业委员会
出品人:
页数:221
译者:
出版时间:2010-1
价格:17.80元
装帧:
isbn号码:9787801872401
丛书系列:
图书标签:
  • 料理
  • 家常主食
  • 美食 recipe
  • 厨房必备
  • 简单易做
  • 营养健康
  • 日常饮食
  • 中式料理
  • 快手菜
  • 低脂健康
  • 家庭厨房
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具体描述

《精选家常主食1088例》主要内容:经过一年多的精心策划和创作,“精选家常菜1088例”丛书终于与大家见面了!成书共10册,每册都有1088道营养菜肴;从1数到1088,每道都是百姓们喜爱的、下馆子常点的菜。

丛书编委会由中国烹饪协会美食营养专业委员会发起并组建。丛书编撰期间,编委会不但根据营养专家的要求不断改进烹饪方式,使菜保留更多的营养,还根据烹饪顾问的指导不断调整制作步骤,使菜色香味俱全。

精选家常主食1088例 - 暖心暖胃的美食地图 在忙碌的生活节奏中,家常主食承载着我们最温暖的记忆和最实在的慰藉。它不仅仅是果腹之物,更是连接家人情感的纽带,是餐桌上不可或缺的灵魂。 《精选家常主食1088例》正是这样一本为您精心打造的美食指南,它囊括了跨越地域、融合时代的丰富主食,将平凡的米面、杂粮,化作一道道令人垂涎、暖心暖胃的美味佳肴。 这本书的编撰,源于对中华传统美食文化的深入挖掘与传承,更饱含着对现代人健康饮食需求的精准洞察。我们深知,家常主食的魅力在于其朴实无华的外表下,蕴含着无穷的变化与精妙的技艺。因此,我们力求将这份“家常”的温馨与“主食”的丰富相结合,为您呈现一个广阔的美食天地。 丰富多样的食谱,满足您挑剔的味蕾: 1. 米饭的万千风情: 从最基础的白米饭,到香气四溢的煲仔饭、粒粒分明的扬州炒饭、口感软糯的南瓜饭、滋补养生的八宝饭,再到融入地方特色的海南鸡饭、潮州卤肉饭…… 我们将白米饭的烹饪技巧发挥到极致,搭配各种时令食材、特色调料,让每一顿米饭都充满惊喜。书中不仅包含经典的蒸煮方法,更有创新改良的烹饪方式,让您轻松做出不输饭店风味的米饭。 2. 面食的无限可能: 面食,作为北方人餐桌上的主角,其变化之多令人惊叹。书中精心收录了各式各样的面点,无论是筋道爽滑的手擀面、香气扑鼻的葱油拌面、鲜美无比的牛肉面、麻辣鲜香的担担面,还是层次分明的饺子、包子、馅饼,甚至是造型别致的花卷、馒头,都能在本书中找到详尽的步骤和技巧。我们注重面团的揉制、发酵,以及馅料的调制,力求让您在家就能做出口感绝佳、风味地道的面食。 3. 杂粮的健康智慧: 随着健康饮食理念的普及,杂粮作为一种营养丰富、低GI的优质食材,越来越受到人们的青睐。本书特别辟出专章,介绍了以玉米、小米、荞麦、燕麦、藜麦、糙米等为主要食材的各类主食。从简单的杂粮粥、杂粮饭,到别具风味的玉米饼、荞麦面、燕麦馒头,再到创新融合的藜麦沙拉、糙米能量棒,我们引导您将杂粮的健康价值融入日常饮食,为全家人的健康保驾护航。 4. 特色主食的地域风味: 中华大地幅员辽阔,各地拥有独具特色的主食文化。本书也精选了来自不同地域的代表性主食,如香甜软糯的南方糯米饭、酥脆可口的山东煎饼、风味独特的云南米线、热气腾腾的西北拉面、口感醇厚的东北炖菜配馒头…… 您无需远行,便能品尝到来自祖国大江南北的家常美味,感受不同地域的饮食风情。 5. 创新改良的现代演绎: 除了传统经典,本书也融入了许多现代化的改良与创新。我们借鉴西式烹饪理念,将中式主食与西式食材巧妙结合,例如将米饭做成饭团,搭配三文鱼、牛油果;将面粉制作成意面,搭配中式酱料;将杂粮融入烘焙,制作成健康面包。这些创新不仅丰富了主食的形态,更提升了其营养价值和口感层次,让家常主食更具时尚感与活力。 详细易懂的操作指南,让您轻松变大厨: 《精选家常主食1088例》的另一大亮点在于其详尽而易懂的烹饪步骤。 精炼的食材准备: 每道食谱都清晰列出所需食材,并附带计量单位,确保您能准确备料,减少不必要的浪费。 循序渐进的制作过程: 步骤清晰、逻辑性强,从和面、发酵、揉捏,到调馅、烹饪、调味,每一个环节都分解到具体动作,配以精美的图片辅佐,即使是烹饪新手,也能轻松掌握。 关键技巧的提示: 在一些重要的步骤,我们还会提供“小贴士”或“关键技巧”,例如如何和出柔软的面团、如何让米饭煮得更香、如何调出鲜美的酱汁等,帮助您规避常见错误,提升成功率。 营养与搭配的建议: 部分食谱还会附带简单的营养分析和食用建议,帮助您更好地了解食材的营养价值,以及如何与配菜进行合理的搭配,构建均衡的膳食。 这不仅是一本食谱,更是一种生活态度: 《精选家常主食1088例》希望传递的,不仅仅是烹饪的技艺,更是一种热爱生活、享受烹饪、珍视家庭的情感。我们相信,亲手为家人制作一份热腾腾的主食,是表达爱意最直接、最温暖的方式。这本书将陪伴您,在厨房里挥洒创意,在烟火气中感受幸福,为您的餐桌注入源源不断的美味与活力。 无论您是想重温记忆中的味道,还是想挑战全新的烹饪乐趣,亦或是希望为家人的健康饮食增添更多选择,《精选家常主食1088例》都将是您不可或缺的美食伴侣。现在,就让我们一起,用双手创造属于家的独特“食”光吧!

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的出现,简直是我的救星。我是一个十足的“厨房杀手”,每次进厨房都感觉自己像在战场,什么都做不好。尤其是在家常主食这一块,我总是做得干巴巴,或者口感不好,家人也经常抱怨。我尝试过很多不同的食谱,但要么是步骤太复杂,看得我头晕,要么就是食材太难找,学了也用不上。这次偶然看到《精选家常主食1088例》,抱着试一试的心态买了下来。当我翻开它的时候,我就知道我找到了对的书。首先,书中的图片真的太诱人了,每一个主食看起来都那么好吃,而且步骤图非常清晰,让我这个视觉动物很容易就能理解。我最喜欢的是书里的一些“小贴士”,比如如何判断面团发酵的程度,如何让饺子皮更筋道,这些细节的指导,对于我这种新手来说,简直太有用了。我印象最深刻的是,我按照书里教的方法,第一次成功地做出了松软可口的蒸饺,饺子皮晶莹剔透,馅料饱满多汁,家人都惊叹我的厨艺进步神速。这本书不仅仅是给了我食谱,更给了我信心,让我觉得原来做饭并没有那么难。我还会继续探索书中的其他食谱,我相信,在这本宝典的帮助下,我的厨房生活一定会变得越来越精彩。

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这本书的封面设计就很有吸引力,那种质朴的暖色调,配上精心拍摄的食物照片,让人一看就觉得家的味道扑鼻而来。我当时在书店里随意翻阅,被那一个个诱人的主食图片吸引住了,尤其是那个金黄色的发面饼,看起来就特别松软。我一直以来都想学着在家做点好吃的,但又觉得很多食谱太复杂,步骤太多,而且很多配料在超市里都不好找。看到这本书的标题,我立刻就心动了。“精选家常主食1088例”,这数量就足够惊人的,感觉一本就能解决我所有的家常主食需求了。我平时工作挺忙的,下班回家只想简单快速地做出美味的饭菜,不想在厨房里折腾太久。这本书的“家常”二字就正好戳中了我,意味着这些做法应该都是比较接地气,食材也容易买到的。我最喜欢的是那种看了就能懂,跟着做也能成功的食谱。希望这本书里的每一个案例都能像它封面给我的感觉一样,简单易学,美味又实在,让我这个厨房小白也能做出让家人赞不绝口的美味主食。我已经迫不及待想把它带回家,好好研究一下,看看里面到底藏着多少惊喜。而且,1088个例子,这得有多少年的经验积累才能做到啊,绝对是个宝库!

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老实说,我一开始对这本书的期待值并没有那么高,觉得市面上关于家常菜的书太多了,内容雷同的也不少。但是,当我拿到这本书,翻开它的时候,我被它深深地震撼了。首先,它的排版设计非常用心,每一个食谱都配有清晰的步骤图,而且图片质量非常高,色彩鲜艳,细节也很到位,仿佛能闻到菜肴的香味。我尤其关注的是那些细节的处理,比如面团揉到什么程度算好,火候需要控制多久,这些在其他书里可能一带而过,但在这本书里,作者似乎很细心地把这些关键点都给标注出来了。我最看重的是它的实用性。我尝试了书里的几种做法,比如那个酸菜猪肉馅的饺子,我之前做出来总是不如饭店里的好吃,总觉得少了点什么味道。这本书里对馅料的调味比例写得很详细,还特别强调了加入某种香料的妙处,果然,我按照食谱来的饺子,味道提升了好几个档次,家人都赞不绝口。这让我觉得,这本书不仅仅是简单的配方罗列,而是凝聚了作者很多的心血和经验,真的是一本值得反复钻研的好书。我还会继续尝试其他的菜谱,我相信在这本书的指导下,我的厨艺一定会有很大的提升。

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坦白讲,我买这本书很大程度上是被它的封面和标题吸引。那种温馨的家庭氛围,配上诱人的食物照片,让我觉得这绝对是一本能够给我的生活带来改变的书。我一直以来都希望能为家人准备可口的饭菜,但苦于自己厨艺不精,总是达不到理想的效果。这本书的“1088例”让我觉得非常可靠,它暗示着内容的丰富性和实用性。拿到书后,我并没有急于尝试,而是先仔细地翻阅了一遍。我发现,这本书的优点在于它的“落地性”。每一个食谱的介绍都非常详细,不仅仅是列出食材和步骤,更重要的是,它会解释为什么需要这样做,以及一些容易出错的细节。比如,在制作面点的时候,关于酵母的用量、发酵的温度和时间,都给出了非常明确的指导,这对于我这种不太懂原理的人来说,简直是太重要了。我最近尝试了书中一个关于制作杂粮馒头的食谱,我之前做的杂粮馒头总是口感粗糙,不够松软。按照书里的方法,我掌握了如何更好地处理杂粮,以及如何调整面团的比例,结果做出来的馒头口感细腻,营养丰富,家人都非常喜欢。这本书让我觉得,原来做出美味的主食,并没有那么难,只要掌握了正确的方法,每个人都可以成为厨房里的高手。

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我是一位正在学习烹饪的新手,平时看一些烹饪节目或者美食博主的视频,常常会觉得那些操作太快,步骤也说得比较简略,很难一次就学会。这次偶然的机会,我看到了《精选家常主食1088例》这本书,被它庞大的“1088例”所吸引,心想着,如果能有这么多例子的详细指导,那我的烹饪之路一定会走得顺畅很多。拿到书后,我发现我的想法得到了印证。这本书的优点在于,它的语言非常朴实易懂,完全没有使用那些过于专业的术语,每一个步骤都写得非常清晰,即便是像我这样的厨房小白,也能看懂并且跟着操作。而且,书中的图片不仅数量多,而且质量也相当不错,很多图片都直观地展示了食材的形态、制作过程的关键节点,以及最终成品的样子,这对我这种“视觉型”学习者来说,简直太友好了。我特别喜欢书里对于“为什么”的解释,比如为什么要这样做,这样做有什么好处,这样的说明让我觉得我不仅仅是在照搬食谱,而是真的理解了烹饪的原理,这样我的记忆也会更深刻,以后也能举一反三。我最近尝试了书中一个关于发面饼的做法,我以前做的发面饼总是硬邦邦的,这次按照书里的方法,发酵的时间、揉面的手法,以及烘烤的温度和时间都严格按照要求来,结果真的做出了松软可口的发面饼,家人都说好吃,这给了我很大的信心。

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我是一位注重生活品质的人,我深信,食物是连接家庭情感的重要纽带。因此,我一直在寻找一本能够帮助我提升家常主食制作水平的书籍。《精选家常主食1088例》这本书,完全符合我的期待。首先,它的内容量非常惊人,1088个精选的家常主食案例,这足以满足我对不同口味和需求的探索。我尤其欣赏的是,这本书的作者在编写时,充分考虑了普通家庭的实际情况,所提供的食谱,食材易得,步骤清晰,操作简便,即便是厨房新手,也能轻松上手。我最喜欢的是书中的“创新性”。它不仅仅是罗列传统的家常主食,更是在传承经典的基础上,融入了一些现代的烹饪理念和食材搭配,让家常主食也充满了新意和活力。我最近尝试了书中一个关于制作紫薯馒头的食谱,我之前对紫薯馒头的制作方法了解不多,但按照书里的详细步骤,我学习了如何处理紫薯,以及如何调整面团的比例,结果做出来的紫薯馒头颜色诱人,口感松软,带着淡淡的紫薯香气,给家人带来了惊喜。这本书不仅提升了我的烹饪技巧,更让我体会到了烹饪的乐趣,也让我的家庭餐桌变得更加丰富多彩。

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这本书真的太实在了!市面上关于美食的书籍琳琅满目,但真正能够称得上“宝典”的却不多。我是一个对烹饪充满热情但又缺乏系统指导的人,常常在各种零散的食谱中迷失方向。《精选家常主食1088例》这本书,给了我一种前所未有的踏实感。首先,它的内容量就足以让人惊叹,1088个主食案例,这几乎涵盖了所有我能想到的以及我从未尝试过的家常主食。而且,它不仅仅是列出食谱,更重要的是,它提供了非常详细的步骤说明和精美的图片。我特别喜欢的是,书中的每一个食谱都力求简洁明了,即使是厨房新手也能轻松上手。我之前一直对制作包子头疼,总觉得怎么也发不起来,或者发起来的口感不好。看了这本书里关于发酵的详细讲解,以及不同面团的揉制方法,我尝试着做了几次,结果真的做出了又白又胖,口感松软的包子,家人都说比外面买的好吃多了。这本书不仅仅是教我做饭,更是激发了我对烹饪的兴趣,让我觉得原来厨房也可以是充满乐趣和成就感的地方。我还会继续探索书中的其他案例,相信这本书会成为我厨房里不可或缺的好帮手。

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我一直认为,家常主食是体现一个家庭生活品质的关键,它简单却又承载着最温暖的情感。在生活中,我见过太多关于精致菜肴的介绍,但却鲜少有能真正触及到我们日常需求的“主食”类书籍。偶然间,我被《精选家常主食1088例》这本书吸引。这本书的标题就足够引人注目,1088例,这是一个多么庞大的数字,它预示着这本书里所包含的内容的丰富程度。我尤其关注的是“家常”二字,它代表着亲切、朴实,以及易于操作。我拿到这本书后,发现它完全没有让我失望。书中的排版设计十分清晰,每一页都配有高质量的图片,这些图片不仅展示了最终的成品,更细致地呈现了制作过程中的关键步骤。我注意到作者在讲解时,非常注重细节,比如对于揉面、发酵的技巧,以及烹饪时的火候把握,都进行了详细的说明,这对于像我这样希望能够真正掌握烹饪技巧的人来说,无疑是雪中送炭。我最近尝试了书中一个关于制作烙饼的食谱,我之前做的烙饼总是口感发硬,或者不容易烙熟。按照书里的方法,我学习了如何掌握面团的软硬程度,以及如何控制火候,结果做出来的烙饼外酥内软,香味四溢,获得了家人的高度评价。这本书让我明白,原来做出美味的家常主食,并不需要复杂的技巧,只需要掌握正确的步骤和方法,而这本书,恰恰做到了这一点。

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这本书的价值,在于它所传达的那种“家的味道”。在外面吃饭,虽然方便,但总觉得少了些什么,而家常主食,就是那份最温暖、最实在的味道。我一直渴望在厨房里创造出这种味道,但很多时候,我只是一个人在黑暗中摸索。《精选家常主食1088例》这本书,就像一盏明灯,照亮了我前进的道路。它不仅仅是一本菜谱,更像是一位经验丰富的朋友,耐心地指导我如何制作出令人垂涎的主食。我最欣赏的是书中的“细节控”精神。很多食谱在描述制作方法时,都会忽略一些关键的细节,导致我们跟着做的时候,总是会遇到各种问题。但这本书不一样,它会详细地告诉你,比如面团揉到什么程度才算筋道,烘烤时需要注意哪些火候的变化,这些细微之处的指导,对于提升菜品的口感至关重要。我最近尝试了书中一个关于制作馅饼的食谱,我之前做的馅饼总是容易露馅,或者馅料口感不够好。按照书里的方法,我学会了如何更好地处理馅料,以及如何包出紧实的馅饼,结果做出来的馅饼皮薄馅大,香气扑鼻,家人都赞不绝口。这本书让我看到了家常主食的无限可能,也让我对自己的烹饪能力有了更多的信心。

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这本书给我的整体感觉就是“踏实”。在这个信息爆炸的时代,我们能接触到各种各样的食谱,但很多都是碎片化的,要么过于理论化,要么过于花哨,真正实用、能让普通家庭轻松掌握的却不多。当我翻开《精选家常主食1088例》,我立刻感受到了一种沉甸甸的分量,1088例,这是一个多么惊人的数字,它意味着这本书里囊括了各种各样的主食,从最简单的馒头、米饭,到各种包子、饺子、面条,再到一些比较有特色的主食,几乎涵盖了所有能想到的家常主食种类。我最欣赏的是它的“家常”二字,它强调的是在家庭厨房里,用最寻常的食材,最简单的工具,就能做出美味的主食。我最头疼的是做饭的时候,总是缺这个料,少那个调料,要不就是做法太复杂,耗时太长。这本书的介绍让我感觉非常安心,它提供的食谱,食材都是我在家附近超市就能轻松买到的,而且步骤也都很简洁明了,即使是忙碌的上班族,也能很快地掌握。我尝试了书里一个关于制作南瓜饼的做法,我之前做的南瓜饼总是容易散,或者口感不够糯。按照书里的比例和方法,一次就成功了,南瓜饼软糯香甜,家人都抢着吃。我觉得这本书真的是一个宝藏,它让我看到了家常主食的无限可能,也让我更有信心在厨房里施展拳脚。

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