具体描述
This book is about savoring life-the capacity to attend to the joys, pleasures, and other positive feelings that we experience in our lives. The authors enhance our understanding of what savoring is and the conditions under which it occurs. Savoring provides a new theoretical model for conceptualizing and understanding the psychology of enjoyment and the processes through which people manage positive emotions. The authors review their quantitative research on savoring, as well as the research of others, and provide measurement instruments with scoring instructions for assessing and studying savoring. Authors Bryant and Veroff outline the necessary preconditions that must exist for savoring to occur and distinguish savoring from related concepts such as coping, pleasure, positive affect, emotional intelligence, flow, and meditation. The book's lifespan perspective includes a conceptual analysis of the role of time in savoring. Savoring is also considered in relation to human concerns, such as love, friendship, physical and mental health, creativity, and spirituality. Strategies and hands-on exercises that people can use to enhance savoring in their lives are provided, along with a review of factors that enhance savoring. Savoring is intended for researchers, students, and practitioners interested in positive psychology from the fields of social, clinical, health, and personality psychology and related disciplines. The book may serve as a supplemental text in courses on positive psychology, emotion and motivation, and other related topics. The chapters on enhancing savoring will be especially attractive to clinicians and counselors interested in intervention strategies for positive psychological adjustment.
作者简介
目录信息
读后感
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用户评价
语言风格上，作者展现出了令人惊叹的驾驭能力，他的文字如同精心打磨过的宝石，每一面都折射出不同的光彩。有时候，他的笔触变得极其简洁有力，寥寥数语便勾勒出宏大的场景或复杂的情感纠葛，有一种古典主义的凝练美。然而，在描写角色深层心理活动时，他又会转为一种近乎诗歌般的华丽和冗长，充满了隐喻和象征，使得人物的内心世界变得立体而丰满，引人深思。我发现自己不止一次地停下来，反复咀嚼某些句子，感叹于作者如何能将如此抽象的情感，用如此具象且富有美感的词汇表达出来。这种语言的多样性，避免了阅读过程中的审美疲劳，总能在你需要放松时给你温柔的抚慰，在需要震撼时予你强力的冲击，仿佛作者是一位掌握了所有音阶的音乐家。
评分这本书的结构设计无疑是其最巧妙的部分之一，它采用了非线性的叙事方式，时间仿佛被碎片化地打散，然后又被作者以一种近乎艺术装置般的方式重新组合起来。初读时，这种跳跃感确实需要读者投入额外的注意力去重建时间线索和人物关系，但一旦你适应了作者的节奏，就会发现这种结构极大地增强了作品的张力和悬念感。每一段跳跃，都像是在揭开另一块拼图的边缘，直到最后，所有的碎片才完美契合，形成一个完整而令人震撼的图案。这种叙事技巧的使用，让“等待真相揭晓”的过程充满了智力上的愉悦，它考验着读者的记忆力和推理能力，同时也模拟了现实生活中我们对记忆和过去的重构过程。这种精心设计的复杂性，让这本书的耐读性大大增加，我相信在未来重读时，我定能发现更多初次阅读时忽略的精妙伏笔。
评分从主题思想的角度来看，这本书成功地触及了一些宏大而永恒的议题，但处理方式却异常的接地气，没有流于空泛的说教。它巧妙地将哲学思辨融入到具体的人物命运和日常琐事之中，使得那些关于时间、记忆、选择与代价的探讨，不再是冰冷的理论，而是带着体温的生命体验。我特别欣赏作者在探讨“不完美”这一概念时的坦诚与深刻，他没有试图去塑造任何一个高大全的英雄，书中的每个人物都有着自己的阴影和挣扎，这种真实感让人更容易产生共鸣，仿佛书中的困境也曾是自己正在面对的难题。读完合上书本后，那种久久不能散去的“后劲”尤为明显，它不是那种看完就忘的娱乐消遣，而是会像一颗种子，在你脑海中悄悄生根发芽，让你在接下来的日子里，会不经意地重新审视自己的生活轨迹。
评分这本新书刚到手，我迫不及待地翻开了它，首先映入眼帘的是那封面设计，简直是一场视觉的盛宴。那种深邃的蓝色调配上烫金的字体，散发着一种低调而奢华的气息，让人感觉这本书本身就蕴含着某种神秘的吸引力。我一向对那些包装精美的书籍毫无抵抗力，而这本完全满足了我的期待。书页的质感也相当不错，纸张厚实，油墨清晰，阅读起来非常舒适，即便是长时间沉浸其中，眼睛也不会感到疲劳。我特别喜欢它内页的排版，字距和行距的把握恰到好处，使得每一页的留白都显得那么有韵味，仿佛作者在用文字和空间进行一场无声的对话。那种沉甸甸的手感，握在手中，总能带来一种充实的满足感，让我觉得这真是一件值得珍藏的艺术品。在如今这个充斥着电子屏幕的时代，能有这样一本实体书，本身就是一种享受，让人愿意放慢脚步，静下心来，去感受文字的温度。
评分这本书的叙事节奏把握得极为精准，如同一个技艺高超的指挥家，时而激昂澎湃，时而低回婉转，牵引着读者的情绪不断起伏。开篇的铺陈并不急于抛出核心冲突，而是用了大量细腻的笔触去描绘人物的内心世界和所处的环境，这种“慢热”的开场非但没有让人感到乏味，反而像是在为即将到来的风暴积蓄力量。我尤其欣赏作者处理转折点的手法，那些关键的转折往往发生在看似不经意的一段对话或一个眼神交汇之后，如同一块投入平静湖面的石子，瞬间激起层层涟漪，让人拍案叫绝。每一次情节的推进都显得那么水到渠成，毫无刻意雕琢的痕迹，仿佛一切都只是自然而然地发生。读到某些高潮部分时，我甚至会不自觉地屏住呼吸，生怕错过任何一个细微的转折，这种完全沉浸其中的阅读体验，是近年来难得一见的。
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