图书标签:  

喜欢 松弛感 的读者还喜欢

• 
  发展的自我 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  走出幻灭 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  灰度思考 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  创伤之前我是谁 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  我为什么要听你的 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  未竟的依恋 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  胡思乱想消除指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  谁都不正常 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  成瘾 pdf epub mobi txt 电子书 下载

关于自恋者的成因与应对方式，仔细对照，其实大多数人都有其中的一个或几个特征，书中也给出了各种解决方案，很有针对性，让自恋者得以更健康的生活，而知道这些特征，身边的人也能更好地应对，作者也指出自恋者的成因跟家庭环境相关度极大，很有启发的一本书。

幸福的人的共同之处，便是乐观且松弛。

关于自恋者的成因与应对方式，仔细对照，其实大多数人都有其中的一个或几个特征，书中也给出了各种解决方案，很有针对性，让自恋者得以更健康的生活，而知道这些特征，身边的人也能更好地应对，作者也指出自恋者的成因跟家庭环境相关度极大，很有启发的一本书。

有时候，我们太在意别人的眼光，渴望被外界认可。而自卑有时是自恋的一种表现。自恋的人往往缺乏安全感缺乏爱。这本书教会我们和世界和解，放下心灵的铠甲，学会快乐。

自恋者没有勇气在现实中努力奋斗。

普通人的心灵空间都有一定的富余，因此即使他人说了一些自己不太赞同的话，他们也不会突然不开心；即使他人说了一些批评他们的话，他们也不至于当场翻脸。 这是因为，富足的心灵有能力消化此类无关紧要的话语。 而自恋者看似自我陶醉，心底却充满孤独与恐惧。他们总是强烈地渴...  

你是否常常感到身心疲惫，紧绷着神经面对快节奏、高压力的生活？加藤谛三的新书《松弛感》或许能给你带来一些启示。 在这本书中，加藤谛三以他独特的方式，分享了如何放松心态，缓解焦虑紧张情绪。通过与读者分享自己的亲身经历和心路历程，他表达了一个观点：领会“松弛感”是...  

你是否常常感到身心疲惫，紧绷着神经面对快节奏、高压力的生活？加藤谛三的新书《松弛感》或许能给你带来一些启示。 在这本书中，加藤谛三以他独特的方式，分享了如何放松心态，缓解焦虑紧张情绪。通过与读者分享自己的亲身经历和心路历程，他表达了一个观点：领会“松弛感”是...  

俗话说：“有人饮水开怀笑，有人衣锦愁苦闷”，自恋患者即便物质再富足，依然无法获取幸福。 本书以“自恋”为关键词，通过数个例子让我们看到了自恋对个体日常生活和人类未来（流血事件到家庭暴力）的影响以及如何远离焦虑、成为快乐的人。 “自恋者”通常拥有以下特征： 一、...  

你是否常常感到身心疲惫，紧绷着神经面对快节奏、高压力的生活？加藤谛三的新书《松弛感》或许能给你带来一些启示。 在这本书中，加藤谛三以他独特的方式，分享了如何放松心态，缓解焦虑紧张情绪。通过与读者分享自己的亲身经历和心路历程，他表达了一个观点：领会“松弛感”是...