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发表于2024-11-07
我們與心理暴力的距離 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
遭到老師羞辱的學生,
遭到所愛之人操控的年輕男子,
遭到同學當麵評頭論足的女孩,
或是不斷遭到父母“玩笑式”嚇唬的孩子……
施暴者可能是你親和優秀的朋友,受害者可能是你堅強冷靜的媽媽,旁觀者可能是你一句無心的惡意評論。我們每個人在生活中都可能在某個時刻曝露在心理暴力之下,這種無形的痛苦可能不會被注意,有時甚至會持續很長時間,因為它比身體暴力更難識彆。
本書基於16個親曆者的自我證言以及23個自衛的心理要訣,指引你對被隱藏的破壞性的關係提齣質疑,並製定有效的策略來保護自己免受其害或擺脫這些關係。
[法]阿麗亞娜 · 卡爾沃(Ariane Calvo)
心理學傢,心理治療師,緻力於精神創傷等領域的研究。正念冥想導師。
讀這本書纔明白,心理暴力比身體暴力更可怕,心理暴力悄無聲息,在不知不覺間我們就成為瞭心理暴力的實施者,想想還挺可怕的。這本書誰讓我們能夠識彆這些隱匿的暴力,及時擺脫這樣的睏境。
評分心理暴力,一種試圖“消除他人”的暴力。
評分這些細思極恐的隱藏不易見的心裏暴力,是一把無形的枷鎖,封固著很多人。
評分看瞭這本書纔知道,其實很多時候我們都是心理暴力的受害者,有時也可能是施暴者……
評分這本書與最近這段大火的《黑暗榮耀》所關注的題材很契閤,但是更專注於心理方麵,講述瞭心理暴力的形成,以及如何來抵抗心理暴力,心理暴力是可以被治愈的。薄薄的一本小書,適閤通勤的時候拿在手裏閱讀。
“记住,没有人比你更清楚什么才是为你好:任何声称不是这样的人都已经处于一种暴力关系之中了,无论是自觉地还是不自觉地。想让你相信这一点的人已经在实施某种形式的暴力了,因为他否认了你的身份和你可以自行说出什么是对你好,什么是对你不好的能力。” 作为一个曾经遭受过...
評分对于大多数人而言,似乎只听说过家庭暴力,这种暴力通常以殴打、捆绑、残害、限制人身自由为主,让受害者饱受身体和精神的摧残,但你知道吗,其实很多人每天都在经受着心理暴力的折磨 什么是心理暴力?这是一种试图“消除他人”的暴力,它是最不为人知的暴力形式,却是我们最容...
評分实在是忍不住了,在这篇书评开始之前,让我先来写一段妍珍文学—— 妍珍呐,上班真的好累啊,缺乏自由时间的痛苦,凌晨两点起床的你肯定理解不了吧。不过即使上班的痛苦,也无法阻止我熬夜看你,你和我们这种人是不一样的。妍珍呐,今天我读了一本书,是讲述心理暴力的,读着读...
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