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发表于2024-11-07
我们与心理暴力的距离 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
遭到老师羞辱的学生,
遭到所爱之人操控的年轻男子,
遭到同学当面评头论足的女孩,
或是不断遭到父母“玩笑式”吓唬的孩子……
施暴者可能是你亲和优秀的朋友,受害者可能是你坚强冷静的妈妈,旁观者可能是你一句无心的恶意评论。我们每个人在生活中都可能在某个时刻曝露在心理暴力之下,这种无形的痛苦可能不会被注意,有时甚至会持续很长时间,因为它比身体暴力更难识别。
本书基于16个亲历者的自我证言以及23个自卫的心理要诀,指引你对被隐藏的破坏性的关系提出质疑,并制定有效的策略来保护自己免受其害或摆脱这些关系。
[法]阿丽亚娜 · 卡尔沃(Ariane Calvo)
心理学家,心理治疗师,致力于精神创伤等领域的研究。正念冥想导师。
心理暴力,一种试图“消除他人”的暴力。
评分这些细思极恐的隐藏不易见的心里暴力,是一把无形的枷锁,封固着很多人。
评分首先必须要承认,世上真的有恶人。其次要懂得:暴力是一种基于控制和支配的关系模式,心理暴力的表现可以是言语攻击、威胁、骚扰、持续批评,也可以是更为微妙的手法,比如情感勒索、自杀式勒索、或者“软暴力”。但心理暴力的目的是确定的恶:打压他人、摧毁他人。书中对“自恋变态者”和“边缘型人格障碍者”进行了分析,并说明没有什么可以为暴力辩护、人格障碍也不能。这本小书给了受害者23个实用建议,我觉得最基本的有两个:拉开物理距离、放下不属于自己的责任。每年读几本心理自助类小书挺好的,保持警觉。
评分这本书与最近这段大火的《黑暗荣耀》所关注的题材很契合,但是更专注于心理方面,讲述了心理暴力的形成,以及如何来抵抗心理暴力,心理暴力是可以被治愈的。薄薄的一本小书,适合通勤的时候拿在手里阅读。
评分心理暴力往往是有意而为的,却总是披着“正当理由”的外衣…
书名:我们与心理暴力的距离 作者:[法]阿丽亚娜·卡尔沃 著 欧瑜 译 出版社:上海三联书店 对于暴力,我们知道的很多,又很少,有单纯的暴力,有冷暴力,也有不常熟识却一直在身边的心理暴力。 冷暴力,多是指双方产生矛盾或者争执时,两方之间漠不关心的态度,并且将语言和日...
评分实在是忍不住了,在这篇书评开始之前,让我先来写一段妍珍文学—— 妍珍呐,上班真的好累啊,缺乏自由时间的痛苦,凌晨两点起床的你肯定理解不了吧。不过即使上班的痛苦,也无法阻止我熬夜看你,你和我们这种人是不一样的。妍珍呐,今天我读了一本书,是讲述心理暴力的,读着读...
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评分我们与心理暴力的距离 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024