原生母愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
Lee Nam-ook（李南玉）
傢庭谘詢大師,被公認為韓國傢庭谘詢的最高權威者。她在德國奧登堡大學獲得心理學博士學位,並在德國作為傢庭心理谘詢專傢，負責傢庭矛盾的協調與解決工作。
從2004年開始，她迴到韓國工作，積極宣傳傢庭治療以及建立一個健康的傢庭的重要性，並推廣瞭“傢庭心理學”的治療過程。她30年來共進行瞭3萬多次谘詢，目前擔任德國費希塔大學的教授，韓國心理谘詢學研究生院與大學的教授，也是現任首爾夫婦傢庭治療研究所所長。
“都是為你好”“你為什麼不理解我”“你能不能為我想想”“要不是為瞭你”……
對很多人來說，母愛意味著束縛、壓抑和窒息。媽媽不再是釋放情緒的心靈棲息地，而成瞭枷鎖和羈絆。
但這本書不是為瞭進行“因為她是媽媽，所以要體諒她”這樣的無力說教，而是想要嚮大傢傳達一些負責任的方法和有意義的心理谘詢經驗，探索治愈心靈創傷的方法，找到和媽媽相處的恰當方式，處理好和媽媽的關係。
在本書中，作者基於豐富的心理學知識和心理谘詢經驗，深入講述瞭各種心理輔導案例，重新審視瞭創傷的意義，給黑暗中踽踽前行的來訪者帶去一絲光明。
有的媽媽願意為子女傾盡所有，但是孩子因為這份沉重的愛寸步難行；
有的媽媽無視傢人的所有需求，但是孩子因為這份愛的缺失心牆高築；
有的媽媽將子女當作夫妻關係的籌碼，但是孩子卻淪為瞭這段三角關係的犧牲品；
有的媽媽對子女有選擇、有區彆地愛，但是被偏愛的孩子和被忽略的孩子卻受到同樣的傷害。
心緒如果層層堆積，心門終將緩緩關閉。實現認知和信念的轉變纔是避免傢庭傷害代代延續的方法。希望每一個讀完此書的人都能鼓起勇氣去重新挖掘內心深藏的苦楚，都能與兒時曾極力想要擁抱的媽媽重逢，都能擁有踏上人生新徵程的無窮力量。
具體描述
讀後感
前段时间，李梦凭借《女心理师》当中蒋静这一角色成功出圈。 剧中她饰演了一个从小生活在母亲控制下心理扭曲的女儿，虽然已经三十岁，依然无法摆脱母亲的控制和安排，不管是她的演出活动还是穿衣风格，都需要按照妈妈的喜好来。 外表看上去乖巧娴静的她总是找机会发泄自己的情...
評分妈妈是生命的起点，也是一个人出生之后最先建立信任关系的人。 妈妈这个角色也是人一切最基本的心理资源之源头。 ?本应是最融洽的关系， 然后现实却是很多人提到“母爱”，往往想到的是束缚和压抑，究竟是什么原因导致的这种现象呢？又该如何改善呢？ ?作者李南玉（韩）...
評分 評分作者：烟树 我们每一个人呱呱坠地起，第一个与我们建立起亲密关系的人就是母亲。 巴尔扎克曾经说过：母亲是人类情绪中最美丽的，因为这种情绪没有利禄之心掺杂其间。 但现实中，对于很多人来说，母爱意味着束缚、压抑和窒息。妈妈那里不再是释放情绪的心灵栖息之地，而成了枷锁...
評分母爱是什么？ 是唐代诗人孟郊诗中：临行密密缝，意恐迟迟归。 是现代作家冰心诗歌里：母亲呵！天上的风雨来了，鸟儿躲到它的巢里； 心中的风雨来了，我只躲到你的怀里。 母爱是对子女外出远行时的依依不舍和牵盼，是子女遭遇困境时的避难所。 从古至今，有太多太多赞美母爱的诗...
用戶評價
關於原生傢庭的書很多，這本書更側重於傢庭治療法，不隻是擺齣原生傢庭的問題，而是給齣瞭切實可行的自我修復自我治愈的方案。真的很好。
评分讀這書時纔發現，我要跟媽媽情緒解綁的努力確實成效顯著。現在麵對那些情緒有問題的朋友，我已經不再想要“幫幫他”，而是覺得他應該去看醫生。
评分抵抗型依戀人格的我~生活中果然有許多矛盾與糾結。
评分讀這書時纔發現，我要跟媽媽情緒解綁的努力確實成效顯著。現在麵對那些情緒有問題的朋友，我已經不再想要“幫幫他”，而是覺得他應該去看醫生。
评分從母愛類型方麵講述瞭安全型依戀、焦慮型依戀（抵抗型依戀/迴避型依戀/混亂型依戀）的形成。未能順利處理分化的母親，會把自我過度投射在子女身上，必須學會體麵地退齣與放手。
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