10位通过极简生活改变人生的普通人，带你感受空无一物的魅力所在，重享生活本身的纯粹与自由。
◎ 编辑推荐
不是减物，而是空无一物！
对话10位极简主义践行者，跳出消费主义陷阱，从空无一物的生活中收获快意从容的人生体验。
★ 他们并不是收纳达人，却因为各种各样的契机，开始了空无一物的生活。
漫画家、公司职员、生活规划师、家庭主妇……他们拥有着不同的人生，却因为地震、失恋、工作不顺、婚前焦虑、养育孩子，渐渐开始审视自己拥有物品的价值，舍弃无用之物。回头再看时，家中已是空荡无物，却久违地令人心满意足。
☆ 生活中的不顺心，奇迹般地在空无一物的生活中慢慢被抚平了。
囤积物品不仅浪费金钱，也会在无形中加重心理负担。工作中、恋情中、与家人相处中，都会不自觉地带上“不耐烦”“不满意”的烦躁情绪。在这种让人窒息的氛围下，一旦降低对物品的欲求，你一定会再次感受到周遭空气的流动，找回自由、愉悦的感觉。
◆ 真正追求的东西，一定会在家中有所体现。
一口锅就可以做所有的菜，一张床垫就能够满足休息需要，一个衣柜就足以放下全家人的衣物……极度缩减周身物品、理清信息纷杂的大脑后，你就会看到自己无法放弃的物品，那一定是全心钟爱、值得为之付出的。正是它们，定义了一个人的内在。
越是生活在充斥物品的时代，越需要在空无一物的家里找回生活的实在质感。
◎ 内容简介
站在洒满阳光的空旷房间中央，那一刻，内心的感受一定是宁静、平和、闲适的。但是这样的房间在生活中几乎是很难见到的，我们的家里总是放着很多物品，多到已经看不清“家”的最初样子……
然而，总有一些人想努力去感受生活单纯的一面。他们也许是漫画家、生活规划师，也许是公司职员、家庭主妇，也许信奉极简主义，也许懒得在物质上花费太多心力，也许只是想给生活留出喘息的空间，但不约而同，他们都选择在“物品超简单的空旷房间”中生活。
本书中，极简生活研究会随机采访了10位这样的居住者，在深度对话后，探寻出了他们贯彻简约生活理念的原因、过程和方式，以帮助读者了解如何在“家”这个完全私人的生活空间内正确地满足自己的实际需求，进而打造出属于自己的自由天地。
也许，只要从一把扫帚开始，你就能找到让生活变得简单、明亮的方法。
具体描述
读后感
2020年要结束了，这一年的新冠疫情打乱了很多人的生活轨迹，有的人永远离开了，有的人幸运地活下来。 巨大的苦难总会教会我们一些东西，在经历过那些生死之后，我们开始重新审视自己的生活方式，曾经买买买占据了我们生活的中心，618，双十一，燃冬节，一个个概念都在促使我们...
评分文/舒念 断舍离的概念诞生在2009年，生活规划师山下英子的系列著作里巨细无遗地列举了如何掌控自己的生活，从收纳整理开始，管理自己的生活物品，进而对时间进行管理，将生活有效地分配，形成自己的生活节奏。断舍离的根本是由人来掌控物品，而不是让物品去支配生活，而经过十...
评分在豆瓣上各种省钱小组不断兴起的今天，断舍离与极简主义理念越来越得到更多人的认可。 凡是对极简主义略做过一些了解的人都晓得，极简主义生活方式可以节约我们的时间、金钱、精力。让我们的生活更简单，更能将我们有限的精力放到更重要的事情上。 极简主义好处多多，但问题也...
评分生活可爱，未来可期 ——读《我选择空无一物的生活》 文/苇眉儿 生活方式有很多种，极简主义生活方式就是其中的一种。 所谓极简主义，是指通过极致简约的生活，收拾心情和思绪，让每一个人都能将生活过成自己想要的样子。日本有极简生活研究会，专注于研究有特色的极简生活方式...
用户评价
将物品拟人化，多关心使用，少泛滥忽视。 不用符号来凸显价值和优越感，而是从爱好入手提升能力。 让生活带有个人特色。
评分想到卡戴珊的家 feel peaceful and calm
评分其中有几位主人公的书都看过了。就... 慢慢摸索属于自己的极简方式吧。 PS：查了所有人的博客，差不多都失效了，能显示网页的内容也是空。
评分【3.8，凑个整】10个案例，很容易看完。图有些少，不过本身书也不厚就是了。但我不喜欢把图统一放在篇章前的做法，而且还是几篇一个小节，对照起来很麻烦，记忆点也不会那么深了。有收集到一些不错的理念，比如“收纳盒是危险的”确实一下点到我！
评分这本书很划算的，花二三十买一本，扔掉两个平方的杂物——你知道赚两个平方是赚多少钱。
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