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我选择空无一物的生活
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发表于2025-01-26

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图书描述

10位通过极简生活改变人生的普通人，带你感受空无一物的魅力所在，重享生活本身的纯粹与自由。

◎ 编辑推荐

不是减物，而是空无一物！

对话10位极简主义践行者，跳出消费主义陷阱，从空无一物的生活中收获快意从容的人生体验。

★ 他们并不是收纳达人，却因为各种各样的契机，开始了空无一物的生活。

漫画家、公司职员、生活规划师、家庭主妇……他们拥有着不同的人生，却因为地震、失恋、工作不顺、婚前焦虑、养育孩子，渐渐开始审视自己拥有物品的价值，舍弃无用之物。回头再看时，家中已是空荡无物，却久违地令人心满意足。

☆ 生活中的不顺心，奇迹般地在空无一物的生活中慢慢被抚平了。

囤积物品不仅浪费金钱，也会在无形中加重心理负担。工作中、恋情中、与家人相处中，都会不自觉地带上“不耐烦”“不满意”的烦躁情绪。在这种让人窒息的氛围下，一旦降低对物品的欲求，你一定会再次感受到周遭空气的流动，找回自由、愉悦的感觉。

◆ 真正追求的东西，一定会在家中有所体现。

一口锅就可以做所有的菜，一张床垫就能够满足休息需要，一个衣柜就足以放下全家人的衣物……极度缩减周身物品、理清信息纷杂的大脑后，你就会看到自己无法放弃的物品，那一定是全心钟爱、值得为之付出的。正是它们，定义了一个人的内在。

越是生活在充斥物品的时代，越需要在空无一物的家里找回生活的实在质感。

◎ 内容简介

站在洒满阳光的空旷房间中央，那一刻，内心的感受一定是宁静、平和、闲适的。但是这样的房间在生活中几乎是很难见到的，我们的家里总是放着很多物品，多到已经看不清“家”的最初样子……

然而，总有一些人想努力去感受生活单纯的一面。他们也许是漫画家、生活规划师，也许是公司职员、家庭主妇，也许信奉极简主义，也许懒得在物质上花费太多心力，也许只是想给生活留出喘息的空间，但不约而同，他们都选择在“物品超简单的空旷房间”中生活。

本书中，极简生活研究会随机采访了10位这样的居住者，在深度对话后，探寻出了他们贯彻简约生活理念的原因、过程和方式，以帮助读者了解如何在“家”这个完全私人的生活空间内正确地满足自己的实际需求，进而打造出属于自己的自由天地。

也许，只要从一把扫帚开始，你就能找到让生活变得简单、明亮的方法。

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著者简介

日本极简生活研究会

来自日本的编辑研究会，专注于研究有特色的极简生活方式，致力把实用、有效的收纳技巧带给广大读者，让每一个人都能将生活过成自己想要的样子。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书是一系列践行极简主义生活的人们的生活感悟。从中可以体会到，极简并非全然的如同荒野一般的空无一物，而是舍弃一切迷惑和杂乱，和自己真正喜爱之物一起共赴人生之旅。

评分☆☆☆☆☆

不少极简生活者并不是刻意成为极简主义者的，而是在一些事件之后，慢慢的形成了这样一种生活。 他们并没有大力鼓吹“极简主义生活”，更多的是在表达自己的意愿，并尊重每一种不同的生活方式。 通过书去了解别人的生活方式，再到反思自己，希望能找到最适合自己的那种生活，把时间“浪费”在能让自己开心的事情上。

评分☆☆☆☆☆

3.2

评分☆☆☆☆☆

这本书很划算的，花二三十买一本，扔掉两个平方的杂物——你知道赚两个平方是赚多少钱。

评分☆☆☆☆☆

东西多，反而找不到了；反复看自己喜欢的东西，才发现了无用之物。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

2020年要结束了，这一年的新冠疫情打乱了很多人的生活轨迹，有的人永远离开了，有的人幸运地活下来。 巨大的苦难总会教会我们一些东西，在经历过那些生死之后，我们开始重新审视自己的生活方式，曾经买买买占据了我们生活的中心，618，双十一，燃冬节，一个个概念都在促使我们...  

评分☆☆☆☆☆

生活可爱，未来可期 ——读《我选择空无一物的生活》 文/苇眉儿 生活方式有很多种，极简主义生活方式就是其中的一种。 所谓极简主义，是指通过极致简约的生活，收拾心情和思绪，让每一个人都能将生活过成自己想要的样子。日本有极简生活研究会，专注于研究有特色的极简生活方式...  

评分☆☆☆☆☆

讲到空无一物，相信大多数人首先会想到日剧《我的家里空无一物》，还有些人会想到“极简主义”“断舍离”等类似的词。我们对“极简主义”和“断舍离”多抱有正面的评价，可是对“空无一物”的生活方式却大多持有怀疑和不赞成的态度，甚至有人觉得太过极端，这些反馈的负面性更...  

评分☆☆☆☆☆

在豆瓣上各种省钱小组不断兴起的今天，断舍离与极简主义理念越来越得到更多人的认可。 凡是对极简主义略做过一些了解的人都晓得，极简主义生活方式可以节约我们的时间、金钱、精力。让我们的生活更简单，更能将我们有限的精力放到更重要的事情上。 极简主义好处多多，但问题也...  

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