具体描述
●物质丰富的时代，养育孩子的烦恼似乎更多了，大家对孩子有了更高的要求，又时刻担心孩子养不好，父母每日每夜面对着诸多养育困惑，由此而产生了大量的焦虑、担忧、恐慌、烦躁，而这些都只是浮于表面的感受，问题的根源在于不知道究竟什么样的父母才是真正的好父母。
●日本顶级心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄，用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑，从孩子出生到成年，娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语，用智者般的人生禅语，谈天说地间让万千父母豁然开朗。
●本书汇集河合先生毕生心理咨询经历中，深深困扰父母的疑惑。囊括从孩子出生到学龄期到青春期再到成年的完整成长历程，帮你看清养育与人生的关系，父母与孩子的关系，以及养育的本质。在这本书里，你能找到让孩子和自己都获得幸福的玄机。
●日本顶级心理学大师经典养育著作，畅销20年，影响两代日本人。
河合隼雄是日本心理学界重量级人物、荣格学派精神分析大师，是日本心理治疗领域无可争议的开拓者和奠基人，也是村上春树一生推崇的心灵导师。这本书在日本畅销20年，影响了两代日本人的育儿观。
●48个直击心灵的问题，化解父母内心深处的烦恼和焦虑
本书汇集河合先生毕生心理咨询经历中，深深困扰父母的48个疑惑，以谈心般的话语娓娓道破，帮你看透养育的本质，以及养育与人生的关系，化解内心焦虑和困惑。
●河合先生亲传学生、北师大心理学部教授张日昇倾情翻译作序，细腻还原河合先生语风，温情再现河合先生的养育智慧。
●日本超人气作家村上春树、日本天后作家吉本芭娜娜、绘本大师几米一致推崇。
●童书作家、三五锄教育创始人粲然盛赞推荐。
●湛庐文化出品。
作者简介
河合隼雄
●临床心理学家、心理治疗家，日本心理学界重量级人物、箱庭疗法之父。他是获得荣格学派分析家资格的di一位日本人，是日本心理治疗领域无可争议的开拓者和奠基人。
●历任京都大学教授、国际日本文化研究中心所长、日本文化厅长官。2007年，河合隼雄去世后，日本民众曾感慨：“日本再无心理大师。”
●他是日本超人气作家村上春树的良师益友，日本天后作家吉本芭娜娜的心灵导师，绘本大师几米的灵感来源。
●河合隼雄一生著作多达300余种，涉及学术专著、心理学普及读物、心理治疗方法、学校教育和家庭教育、家庭问题和社会问题、心灵成长、与名人的对谈等。著书有《神话与日本人的心灵》《心的处方笺》《心灵晴雨图》《心的栖止木》《大人的友情》《共鸣的灵魂》《爱哭鬼小隼》等。
目录信息
前言 你会成为什么样的父母
第一部分 远离“标准病”，做有个性的父母
01 明明现在条件更好了，为什么孩子的问题反而更多了？
02 孩子的养育不尽如人意，是母子关系导致的吗？
03 我能顺利地把孩子养好吗？一想到这个问题就十分不安，怎么办？
04 为什么我总是忍不住对孩子唠叨呢？
05 好害怕做了“母亲”之后，我就不是“我”了，怎么办？
06 对孩子来说，现在的不良诱惑太多了。我该怎么应对呀？
第二部分 学前期，用心储蓄亲子关系
07 对婴儿来说，什么是最重要的呢？
08 很讨厌养孩子怎么办？
09 为什么我觉得为孩子付出那么多，孩子却觉得我没做什么？
10 为什么我总是烦躁不安，总忍不住责骂孩子？
11 总忍不住唠叨孩子“快点”“不行”，怎么办？
12 孩子做的事总是不如我意，是教育方法不对吗？
13 当孩子不听话时，总忍不住想揍他，怎么办？
14 孩子经常发呆，我好担心啊，怎么办？
15 当孩子出现“压力信号”时，我该怎么办呢？
16 孩子特别爱撒娇，他以后能自立吗？
17 什么时候告诉孩子“世界上没有圣诞老人”比较好呢？
18 该怎么跟孩子谈“死亡”呢？
19 学前教育对孩子究竟是好，还是坏？
第三部分 小学期，好父母守住悠然心境
20 都说“表扬孩子很重要”，可我不擅长，怎么办？
21 为什么孩子十岁了，又变得不愿意一个人睡觉了呢？
22 为什么孩子到了四年级，画的画变得乏味起来了？
23 为什么孩子想养动物呢？
24 什么时候让孩子有自己的房间比较好？
25 我不知道作为父亲该如何与孩子相处，怎么办？
26 孩子不去上学，到底是怎么了？
27 孩子在学校受欺负了，我该怎么应对呢？
28 “个性”“有个性地活着”到底是什么意思？
29 在孩子青春期之前，我应该事先做些什么？
第四部分 青春期，接受孩子在对抗中独立
30 为什么孩子上中学后突然变得沉默寡言了？
31 为什么我怎么都接受不了孩子做的某些事？
32 我不想让孩子经历我当年的辛苦，为什么孩子就是不明白呢？
33 为什么孩子总和我唱反调？
34 当孩子烦恼的时候，我该做些什么呢？
35 孩子对我说“气爆了”“不关你事”，我该怎么回应？
36 跟青春期的孩子说话有什么秘诀吗？
37 对于校规有很多争论，那还有必要设立校规吗？
38 如果养育中真出了问题，该怎么办？
39 孩子现在成绩很好，将来一定能幸福吧？
40 为什么兴奋剂竟然流行到了中学生之间？
41 如今的孩子们看起来似乎都没什么烦恼，是这样吗？
42 为什么青春期更容易出现身心疾病？
第五部分 成年早期，在养育终点适时放手
43 孩子不听话，好像我们之间的纽带断了，怎么办？
44为什么我一烦恼起来就困惑得什么结论都得不出来？
45我和孩子总是起冲突，是我们相性不合吗？
46养育孩子该以什么为目标呢？
47倘若养育孩子有终点的话，那是什么时候呢？
48 为什么家人住在一起很重要呢？
后记 “自性实现”与养育孩子
· · · · · · (收起)
读后感
河合隼雄的文字带给我一种安心的力量。他的文字不仅带给我心理学的感触，还带给我哲学的体悟，我不是父母，可我却在书中看到了父母对孩子的影响力和一种无形的责任。 这是一个物质丰富的时代，也是一个精神匮乏的时代。于是很多悲剧开始诞生又开始无限次的上演。作为父母在养育...
用户评价
这本书带给我最大的震撼，是它对“陪伴的质量”的重新定义。我们这个时代，父母们都在忙着“做点什么”——报更多的兴趣班，花更多的时间在辅导功课上，似乎“忙碌”才是爱孩子的证明。然而，这本书却温柔而坚定地提醒我们，真正的连接，发生在那些“无目的”的相处时刻。作者记录了他与孩子一起做的那些看似毫无意义的事情：比如只是静静地看着云朵的形状变化，或者一起合作完成一个需要极度耐心的拼图，过程中几乎没有对话，但能量的交换却是无比充沛的。这种“慢下来”的哲学，对于一个被效率驱动的社会人来说，无疑是一种颠覆。它不是要求我们辞职回家，而是要求我们在有限的时间里，放下手机，放下工作思维，真正地“在场”。读完此书，我开始重新审视我的“碎片化陪伴”，我意识到，即使只有十五分钟，如果心是完全投入的，其价值也远超一个小时心不在焉的督促学习。这本书最终导向的，不是如何成为一个“完美育儿者”，而是如何成为一个“全然在场的伴侣”，陪伴孩子探索这个世界。
这本书，说实话，我拿到手的时候，心里是有些忐忑的。毕竟“最好的父母”这个命题本身就带着一种高悬的道德标杆，让人不禁想，难道我现在的做法还不够好吗？但翻开之后，我发现作者并没有走那种居高临下的说教路线，反而是用一种非常接地气的方式，像一位经验丰富的老朋友在和你促膝长谈。他没有直接给出“标准答案”，而是巧妙地设置了一系列生活中的情境，那些你每天都在面对，却常常感到手足无措的瞬间——比如孩子因为玩具坏了而大发雷霆，比如青春期的孩子开始对你的建议不屑一顾，又比如如何在家庭聚会中巧妙地处理亲戚的“育儿拷问”。书中对“倾听”的描述尤其让我印象深刻，它不是简单地指安静地听孩子说话，而是深入到理解孩子行为背后的情绪和需求，作者举了一个例子，说一个“不”字背后，可能藏着的是“我需要自主权”的呐喊。这种对细微之处的捕捉，让原本宏大的主题变得可操作，也让我的心一下子放松下来，原来，做父母是一场持续学习和自我成长的旅程，而不是一场考试。我尤其喜欢其中关于“冲突管理”的章节，它提供的工具箱非常实用，不是如何“制止”冲突，而是如何“引导”冲突成为双方更深入了解的契机，这对我这种过去习惯性地用权威压制问题的家长来说，简直是醍醐灌顶。
阅读这本书的过程，更像是一场深度自我审视的旅会。我原以为它会集中火力讨论什么哈佛大学的最新研究成果，或者某某教育流派的终极奥义，结果，它却把大部分篇幅放在了“父母自身的情绪稳定”上。这一点，我必须给予高度评价。我们常常被教导要管理孩子，却很少有人提醒我们，孩子是父母情绪的放大镜。作者用了一种近乎哲学思辨的方式来探讨“放下完美主义”的重要性。他指出，我们总是在潜意识里将自己未竟的梦想投射到孩子身上，并用“为你好”来合理化这种压力。书中有一个段落，描述了作者年轻时如何因为孩子没有达到预期的钢琴考级水平而感到极度失望，那种失望感带来的自我厌弃，最终是如何反噬到亲子关系的。这种坦诚，让我感到极度共鸣，因为它揭示了育儿焦虑的真正源头往往不在孩子身上，而在我们自己未被疗愈的“内在小孩”。所以，这本书真正提供的不是育儿技巧，而是一剂针对成年人内心的“解药”，它鼓励我们先成为一个完整、接纳自己不完美的人，孩子的成长自然会找到它自己的轨道。这套由内而外的重塑过程，比任何速成手册都来得深刻和持久。
坦白讲，这本书的叙事节奏有点慢，不像现在市面上流行的那种爆炸性标题和快速解决方案的育儿书。它更像是一篇精心打磨的长篇散文，充满了对家庭日常琐事的诗意描绘和深刻洞察。我尤其欣赏作者在讨论“建立规则”的部分所采取的独特视角。他并没有推崇僵硬的纪律，而是引入了“家庭契约”的概念。这种契约强调的不是自上而下的服从，而是一种基于相互尊重的协商过程。比如，关于电子产品使用时间的设定，书中描述了一个家庭如何通过角色扮演的方式，让孩子站在父母的角度体会到“公平分配时间”的难度，以及父母如何站在孩子的角度理解“屏幕时间”对他们社交连接的重要性。这种双向的共情练习，让我意识到，规则的建立不再是权力斗争的工具，而是一个共同构建家庭秩序的美学实践。这本书的语言风格非常克制和优雅，即使在讨论最激烈的家庭冲突时，文字也保持着一种沉静的力量，让人在阅读时能够冷静地抽离出来，进行反思，而不是被情绪裹挟着代入。
我得承认，这本书的理论深度是相当扎实的，但它的伟大之处在于，它成功地将复杂的心理学概念“去学术化”了。对于我这种没有深厚心理学背景的普通读者来说，理解起来毫无障碍。作者巧妙地引用了依恋理论、认知行为疗法的基本原则，但绝不是生硬地堆砌术语。他更喜欢用故事和比喻来阐释。比如，他将“安全基地”的概念描述为“一个永远为你敞开的港湾，无论你在外面经历了怎样的风暴，回来时都能得到无条件的修复”。这种形象化的描述，立刻将抽象的理论转化为了我可以在日常生活中立刻实践的行动指南。让我印象特别深刻的是关于“赞美”的那一章。它没有简单地提倡多鼓励孩子，而是深入分析了“过程型赞美”和“结果型赞美”的区别，指出过度赞美结果（比如“你真聪明”）会培养出害怕失败的特质，而赞美努力和策略（比如“我看到你这次尝试了新的解题方法”）才能真正培养出韧性。这种细致入微的语言分析，让我的日常对话都变得更有目的性和建设性。
育儿的过程中，父母和子女共同成长，win-win
2101共读，这本书改变了我的2021年。
看了所有的道理 要实践却很难 只好提醒自己不断回过头来反复看
日本老爷子的碎碎念，不乏真知灼见
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