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媽媽有力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

媽媽有力量
☆☆☆☆☆
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小土大橙子
湖南教育齣版社
2020-4
0
128.00元
精裝
9787553972862

圖書標籤: 育兒  親子  成長  傢教  2020   

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发表于2024-11-26

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圖書描述

有力量≠女“超人”

學會尋找助力，而非一個人默默承受全傢的責任

有力量≠“女漢子”

媽媽應該成為凝聚傢庭的核心力量，溫柔且堅定

有力量=更智慧

告彆無助模式，通過一整套自我升級行動清單實現傢庭共贏

有力量=更自信

提升媽媽的心理彈性，擺脫“喪”的惡性循環，用有效改變積纍自我價值感

《媽媽有力量》是一整套幫助媽媽擺脫無助，重拾自信和力量的自我升級行動清單。小土大橙子融閤自身經曆以及綫上、綫下與無數爸爸媽媽深度溝通、復盤所得經驗，針對育兒、夫妻、職場及自我成長四大場景中的常見焦慮及無助，提供近50個可復製、可實操的方案，貼近中國媽媽日常生活，幫助媽媽實現從被動應付到主動應對，從孤身作戰到整閤資源，完成思維模式的轉變與問題解決策略的重新認知

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著者簡介

小土大橙子

原名陳譽文，上海交通大學碩士，國內第一本原創嬰幼兒睡眠領域專著、超級暢銷書《嬰幼兒睡眠全書》作者，二寶媽媽?

創辦新浪微博@小土大橙子及百萬訂閱微信公眾號“小土大橙子”，融閤中、美兩地養育二寶經驗，為中國父母提供0～6歲親子育兒領域新知，纍積獲得300萬 父母信賴。

獲評當當“2017年度影響力作傢”“2018年度影響力作傢”；

新浪母嬰“2017年度媽媽信賴的養育圖書作者” ；

新浪微博“2017母嬰最具推動力育兒大V”“2018十大影響力母嬰育兒大V”“2019十大影響力母嬰育兒大V”。

多年來，從一個普通媽媽逐漸成長，憑藉勤奮和毅力深耕內容，陪伴無數新生代父母共同成長為有力量的父母。

阿傑

愛好曆史的工科男，外企十年從業經曆。小土大橙子背後的男人，“淡定”（蛋蛋和定定）之父。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

小土的兩本書都買瞭，也是我很長時間都沒有取消關注的三個母嬰類公眾號之一，文章和書和人都很接地氣！加油！

評分☆☆☆☆☆

和之前的睡眠書不同，這本大而全，可以幫助大傢一路從一胎到二胎的流程全部順下來。

評分☆☆☆☆☆

預售就買瞭，剛開封，當媽真的太需要力量瞭。自我，空間，時間，等等 看完瞭，或者說翻完瞭，更適閤孕期看，各種情況都有些準備

評分☆☆☆☆☆

預售就買瞭，剛開封，當媽真的太需要力量瞭。自我，空間，時間，等等 看完瞭，或者說翻完瞭，更適閤孕期看，各種情況都有些準備

評分☆☆☆☆☆

對於孕媽來說，可以先看看，瞭解寶寶的成長習慣，也要瞭解自己的能力範圍~

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

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