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妈妈有力量
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
小土大橙子
湖南教育出版社
2020-4
0
128.00元
精装
9787553972862

图书标签: 育儿  亲子  成长  家教  2020   

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发表于2024-11-14

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图书描述

有力量≠女“超人”

学会寻找助力，而非一个人默默承受全家的责任

有力量≠“女汉子”

妈妈应该成为凝聚家庭的核心力量，温柔且坚定

有力量=更智慧

告别无助模式，通过一整套自我升级行动清单实现家庭共赢

有力量=更自信

提升妈妈的心理弹性，摆脱“丧”的恶性循环，用有效改变积累自我价值感

《妈妈有力量》是一整套帮助妈妈摆脱无助，重拾自信和力量的自我升级行动清单。小土大橙子融合自身经历以及线上、线下与无数爸爸妈妈深度沟通、复盘所得经验，针对育儿、夫妻、职场及自我成长四大场景中的常见焦虑及无助，提供近50个可复制、可实操的方案，贴近中国妈妈日常生活，帮助妈妈实现从被动应付到主动应对，从孤身作战到整合资源，完成思维模式的转变与问题解决策略的重新认知

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著者简介

小土大橙子

原名陈誉文，上海交通大学硕士，国内第一本原创婴幼儿睡眠领域专著、超级畅销书《婴幼儿睡眠全书》作者，二宝妈妈?

创办新浪微博@小土大橙子及百万订阅微信公众号“小土大橙子”，融合中、美两地养育二宝经验，为中国父母提供0～6岁亲子育儿领域新知，累积获得300万 父母信赖。

获评当当“2017年度影响力作家”“2018年度影响力作家”；

新浪母婴“2017年度妈妈信赖的养育图书作者” ；

新浪微博“2017母婴最具推动力育儿大V”“2018十大影响力母婴育儿大V”“2019十大影响力母婴育儿大V”。

多年来，从一个普通妈妈逐渐成长，凭借勤奋和毅力深耕内容，陪伴无数新生代父母共同成长为有力量的父母。

阿杰

爱好历史的工科男，外企十年从业经历。小土大橙子背后的男人，“淡定”（蛋蛋和定定）之父。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

看完睡眠全书刚好看到公众号上推出的新书，于是就下单了。相对于书本本身，更收益的是附带的书单。

评分☆☆☆☆☆

《妈妈有力量》 | 知道小土大橙子，是因为对“自主入睡”感兴趣（还不是因为懒，想拥有属于自己的时间[捂脸]）。她发售新书，于是买来看看。昨天还在我的日记里写下“「成为父母」是我的终极焦虑了。这不是件容易的事情，它需要很多日夜去磨，也许会会遇见无数次将要崩溃的自己。去慢慢抚平内心的戾气和不耐烦，去思考，去探索各种带娃实用技巧，去一次次尝试、放弃、继续……我是个很重视家的人。也是个很需要私人空间的人。希望自己在「成为父母」这条路上能心中有坚石，脚底有清风。希望我的孩子就是我理想中的孩子，而不是某一天开始用“我理想中的孩子”去苛责他。不管他在别人眼中是多么的平凡。”

评分☆☆☆☆☆

《妈妈有力量》 | 知道小土大橙子，是因为对“自主入睡”感兴趣（还不是因为懒，想拥有属于自己的时间[捂脸]）。她发售新书，于是买来看看。昨天还在我的日记里写下“「成为父母」是我的终极焦虑了。这不是件容易的事情，它需要很多日夜去磨，也许会会遇见无数次将要崩溃的自己。去慢慢抚平内心的戾气和不耐烦，去思考，去探索各种带娃实用技巧，去一次次尝试、放弃、继续……我是个很重视家的人。也是个很需要私人空间的人。希望自己在「成为父母」这条路上能心中有坚石，脚底有清风。希望我的孩子就是我理想中的孩子，而不是某一天开始用“我理想中的孩子”去苛责他。不管他在别人眼中是多么的平凡。”

评分☆☆☆☆☆

《妈妈有力量》 | 知道小土大橙子，是因为对“自主入睡”感兴趣（还不是因为懒，想拥有属于自己的时间[捂脸]）。她发售新书，于是买来看看。昨天还在我的日记里写下“「成为父母」是我的终极焦虑了。这不是件容易的事情，它需要很多日夜去磨，也许会会遇见无数次将要崩溃的自己。去慢慢抚平内心的戾气和不耐烦，去思考，去探索各种带娃实用技巧，去一次次尝试、放弃、继续……我是个很重视家的人。也是个很需要私人空间的人。希望自己在「成为父母」这条路上能心中有坚石，脚底有清风。希望我的孩子就是我理想中的孩子，而不是某一天开始用“我理想中的孩子”去苛责他。不管他在别人眼中是多么的平凡。”

评分☆☆☆☆☆

因为家有小睡渣关注了小土，眼看着小土涉猎范围越来越广，真的佩服，我也是一个有满腔热情创业的人，但总是缺乏勇气。回到正题，这本书涉猎面很广，几乎把新手妈妈会遇到的所有问题都涵盖了，不深，够广。文采也很好，有些地方捧腹大笑，朗朗上读的一本书。

读后感

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