自尊的6大支柱 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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纳撒尼尔·布兰登博士是一位心理学理论家，国际自尊协会执行理事长。目前，他在洛杉矶布兰登自尊学院开设心理治疗门诊。布兰登共有十四部著作。包括最近出版的回忆录《最终审判日：我与艾恩·兰德共度的岁月》。同时，他不断为企业界、教育界及其他行业的人士开设讲座。

出版者:红旗出版社

作者:纳撒尼尔·布兰登

出品人:

页数:330

译者:吴齐

出版时间:1998年2月

价格:19.8

装帧:32开

isbn号码:9787505102040

丛书系列:

图书标签:

心理学
自尊
积极心理学
自我管理
成长
心理
纳撒尼尔·布兰登
心智

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今日年代处的时代风云变幻，动荡不安。这就要求我们必须锻造坚强的自我，要清醒地认识自己、自身的能力价值。文化一统的格局早已不复存在，生活中也就缺乏值得效仿的楷模，社会生活极少能激发起忠诚，“不是我不明白，是这世界变化快”，已成为我们生活永恒的主题。

此时此刻，如果不能清醒地认识自己、相信自己，那将是何等的危险。在喧闹的世界中无法找寻的稳定必须在我们内心中创造出来，以低微的自尊感面对生活将使我们处于极为不利的地位。

从本质上说，本书回答了四个方面的问题：

什么是自尊？

自尊为什么十分重要？

我们怎样才能提高自尊？

他人对我们自尊的建设能起什么样的作用？

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书是有关自尊的权威著作。如果认真贯彻书中的方法，能够切实提高自尊感。自尊感是幸福的基石。可以毫不夸张的说，一切心理的不幸皆来源于自尊感的确实。抑郁恰恰是自尊感不足的表现。但是这本书读起来却非常晦涩。据国外的一位朋友讲，原版书通俗易懂。一本优秀的著作...

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

周一、周二在家里整理自己的读书笔记，去年看到一本书《自尊的六大支柱》，一本对自已的观念影响较大的一本书。这本书反复说到一个观点：要有意识的生活。而书中所提出的意识和高中政治课本上唯物辩证法讲的一个观点也有印证，即：物质决定意识，意识反作用于物质。客观存在决...

评分☆☆☆☆☆