具體描述
無法識彆哪些是有用的內容
一看書就犯睏，買來的書從來沒有打開過
不知道怎樣安排自己的閱讀時間
看瞭N多內容，卻發現什麼也沒記住
要看的東西太多，不知如何入手
積攢瞭很多要看的乾貨文章，卻一篇也沒有看過
······
本書的主要目的就是教給讀者“如何有效閱讀內容”，這個內容不僅指書籍，還包括微信、微博等網絡信息。全書共分為6個部分，從閱讀的重要性、3周閱讀訓練以及閱讀的實用意義三個方麵來闡述到底“如何有效閱讀”，以幫助讀者解決閱讀速度慢、信息雜、無法精準吸收知識等閱讀難題，養成終身閱讀習慣，實現人生躍遷。
認知升級、溝通演講、深度學習、文案寫作、獨立思考、掌控趨勢，是隻有實現有效閱讀纔能獲得的能力。
作者簡介
【日】藤原和博
來自日本的國民閱讀大師藤原和博的自薦信：
《窮查理寶典》的作者查理·芒格說過一句我一直無比認同的話，他說：我這輩子遇到的聰明人（來自各行各業）沒有不每天閱讀的——沒有，一個也沒有。
我的一生都在緻力於研究真正有效的閱讀之法，這本書是我畢生研究的精華。如今，在日本，這本書已經賣齣瞭100多萬冊，我很開心有這麼多人重視閱讀且認可我的閱讀方法。
如果你是想要不斷學習、渴望成長的職場人或者自由職業者，那你可以用我的閱讀法，因為我是全球人力資源服務機構第四名Recruit的谘詢顧問，這傢公司在中國投資瞭前程無憂和58同城。
如果你是苦惱於不知怎樣有效提高成績的學生或者傢長，那你可以用我的閱讀法，因為我是日本義務教育史上的第一位平民校長，且曾擔任大阪府教委的教育政策特彆顧問。
為瞭推廣閱讀這件事，本書齣版後，在日本我舉辦瞭1300多場巡迴演講，真誠希望我的方法可以幫助各位。
我們一起來閱讀吧！
目錄資訊
不閱讀，難以在社會中更好地生活
社會中，必須自己尋找屬於自己的“幸福論”
“從齣於興趣的閱讀”到“為瞭開拓人生的閱讀”
如何構築“隻屬於自己”的幸福論
被“有閱讀習慣的人”和“沒有閱讀習慣的人”一分為二的社會
第一章//////
成長最大的捷徑，就是有效閱讀一流的內容
唯有閱讀，纔能成為“十中挑一”的人纔
有效閱讀量，決定瞭薪酬高低
人生有效時長“17年”中應當接觸的四個領域
通過和作者大腦的碎片鏈接，我們的大腦將得到擴張
通過閱讀所習得的人生中極為重要的兩種能力
通過閱讀所獲得的在社會中“幸福生活”的能力
有效閱讀，實現人生躍遷
第二章//////
第一個七天閱讀訓練
閱讀訓練一：如何閱讀，獲得想象力
閱讀訓練二：如何閱讀，修煉“吸引力法則”
閱讀訓練三：如何閱讀，將自己的大腦與作者的大腦連接起來
閱讀訓練四：如何閱讀，讓大腦感受器活性化
閱讀訓練五：如何閱讀，以獲得更多“mikata”（想法或夥伴）
閱讀訓練六：如何閱讀，預測未來趨勢
閱讀訓練七：如何閱讀純文學書籍
第三章//////
第二個七天閱讀訓練
閱讀訓練八：如何閱讀經典名著
閱讀訓練九：創造開始閱讀的契機
閱讀訓練十：生命賜予我與書麵對麵的時間
閱讀訓練十一：如何閱讀，創造齣自己的意見
閱讀訓練十二：如何閱讀，輕鬆進入彆人的話題
閱讀訓練十三：如何閱讀，建立未來規劃
閱讀訓練十四：量變帶來質變，突破300本書籍
第四章//////
第三個七天閱讀訓練
閱讀訓練十五：如何閱讀，實現“信息處理能力”和“信息綜閤能力”的轉換
閱讀訓練十六：如何閱讀，提高溝通能力
閱讀訓練十七：如何閱讀，提高邏輯思維能力
閱讀訓練十八：如何閱讀，提高模擬演練能力
閱讀訓練十九：如何閱讀，提高角色扮演能力
閱讀訓練二十：如何閱讀，提高演講能力
閱讀訓練二十一：如何閱讀，提高復眼思考能力
第五章//////
有些能力，隻有有效閱讀纔能獲得
從今往後的時代中不可或缺的“信息綜閤能力”
因為具備瞭“信息綜閤能力”，我拿下瞭大項目
閱讀是一種工具：獨處的最好方式便是閱讀
培養信息綜閤能力，孩童時代的閱讀“遊戲”是關鍵
閱讀是一種工具：讀書給孩子聽，可以加深親子間的羈絆
成年人要如何磨煉信息綜閤能力
閱讀是一種工具：迅速和你想認識的人熟絡
第六章//////
讓討厭閱讀的人也能養成閱讀習慣的方法
首先，要認識到閱讀的方式是各種各樣的
我到底是怎樣選擇書的
暢銷書能暢銷自有它的理由
有百分百遇到好書的方法嗎
隻有先看到瞭書本的外觀，纔會想讀這本書
在閱讀成為習慣之前，強製方法也是必要的
單單看書是遠遠不夠的
後 記
· · · · · · (收起)
讀後感
如果你本来就有读书的习惯，并且不偏向单一的种类，那么没有必要看这本书。 摘录有价值观点一二 / 要求自己读120~200本/年。 /读书要摘录好的句子，思考 /输入+输出=完整阅读 最后，本书是一个凌乱书单，主要提到日本一些作家和作品 作家 夏目漱石 太宰治 宫本辉 连城三纪彦 重...
評分出院后在家看的一本书，藤原和博的《如何有效阅读》，虽然这本书中的内容是有不错的部分，比如提出“拼图形思考”和“乐高积木型思考”的概念，“信息处理能力”和“信息综合能力”的概念，但是书中的内容与书名《如何有效阅读》似乎一点关系都没有，可以说是标题党吧！ “在拼...
評分整本书都在灌输读书如何如何好的鸡汤，没有写任何的阅读技巧。感觉被骗了，我竟然还买了一本实体书。哪怕里面说的阅读训练，例如如何阅读获得想像力，只是在解释什么是想象力，再加上自己的一点读书小过程，完全没有说如何获得。这是一本心灵鸡汤散文，而不是一个教技巧的书籍...
評分整本书都在灌输读书如何如何好的鸡汤，没有写任何的阅读技巧。感觉被骗了，我竟然还买了一本实体书。哪怕里面说的阅读训练，例如如何阅读获得想像力，只是在解释什么是想象力，再加上自己的一点读书小过程，完全没有说如何获得。这是一本心灵鸡汤散文，而不是一个教技巧的书籍...
用戶評價
坦率地說，我原本對這類主題的書籍持保留態度，總覺得它們多半是老生常談，換湯不換藥。然而，這本書給我帶來瞭不小的驚喜，主要在於它對“效率”二字的重新定義。它沒有鼓吹那種“一目十行”、“讀完就忘”的快餐式閱讀法，反而用相當的篇幅去探討瞭“深度”與“速度”之間的辯證關係。作者似乎在暗示，真正的效率並非在於單位時間內處理瞭多少文字，而是在於你從這些文字中提取瞭多少長期有效的價值。這種深入到閱讀哲學層麵的探討，使得這本書的立意遠高於市麵上那些淺嘗輒止的技巧指南。它促使我重新審視自己對“完成”一個閱讀任務的定義，讓我明白瞭，很多時候，慢下來不是浪費時間，而是為瞭更穩固地抵達彼岸。這種思想上的衝擊和重塑，是我認為這本書最寶貴的財富。
评分這本書的敘事節奏把握得相當到位，不像有些理論書籍那樣，開篇就拋齣一大堆晦澀難懂的概念，讓人望而卻步。它似乎更傾嚮於用一種循序漸進的方式，把復雜的問題拆解成一個個可以被輕鬆消化的單元。我印象特彆深刻的是關於信息篩選的那一章，作者沒有直接給齣“應該讀什麼”的標準答案，而是構建瞭一個思考的框架，引導讀者去審視自己閱讀的動機和最終期望達到的目標。這種引導式的寫作手法非常高明，它不是在替你做決定，而是在提供一把萬能鑰匙，讓你自己去開啓不同的門。我發現自己讀完那幾頁後，馬上就迴過頭去審視自己最近讀過的幾本書，立刻就能感受到過去那種“為瞭讀而讀”的狀態正在慢慢瓦解。這種內省和自我調整的過程，纔是真正有價值的學習體驗，它讓閱讀不再是簡單的信息接收，而變成瞭一種主動的、有目的的探索行為。
评分這本書的裝幀設計真的很有心思，拿到手裏就感覺挺舒服的，封麵那種磨砂的質感，摸上去很細膩，顔色搭配也挺雅緻的，不是那種花裏鬍哨的，一看就是想讓人靜下心來讀的那種類型。內頁的紙張選擇也值得稱贊，不是很反光，長時間閱讀眼睛也不會太纍，而且字體排版非常清晰，行距和字號都拿捏得恰到好處，這點對於我這種經常需要對著書本琢磨好一會兒的人來說，簡直太重要瞭。我通常對那些內容和形式都敷衍瞭事的書籍沒什麼耐心，但光是這本書的物理呈現，就已經成功吸引住瞭我。我記得我是在一個周末的下午，陽光正好透過窗戶灑進來的時候翻開的，那種環境搭配上書本的觸感，瞬間營造齣一種非常專注的學習氛圍。而且，書本的重量適中，方便攜帶，即便是通勤路上拿著，也不會覺得是個負擔。由此可見，齣版方在細節上確實是下瞭功夫的，這種對閱讀體驗的重視，讓我對後續的內容也充滿瞭期待，畢竟好的工具，纔能更好地服務於學習。
评分這本書的結構設計，讓我有種在攀登一座設計精良的階梯的感覺。每一章的銜接都像是經過精密計算的，上一節留下的疑問，在下一節裏總能找到閤理的過渡和解答，形成一個完整的邏輯閉環。最妙的是，它並沒有將知識點生硬地捆綁在一起，而是留齣瞭足夠的“呼吸空間”，讓讀者可以在不同的知識模塊之間自由切換和反思。例如，在討論“記憶鞏固”的章節之後，作者緊接著就引入瞭“反芻式閱讀”的技巧，這種前後呼應的處理方式，極大地增強瞭知識的內化效果。我發現自己不需要頻繁地翻迴前頁查找定義，因為作者的鋪墊工作已經做得非常到位瞭，所有的概念都像積木一樣，穩固地搭建在堅實的地基之上。這種流暢性，使得我在閱讀過程中幾乎沒有感覺到閱讀的“阻力”，完全沉浸在瞭知識的流動之中，效率自然也就提升上來瞭。
评分這本書的語言風格，說實話，初讀時略顯平實，甚至有點像學術報告的節選，但隨著閱讀的深入，我開始領悟到這種“平實”背後的紮實功底。作者似乎極力避免使用華麗辭藻來掩蓋內容的空洞，而是選擇用最直接、最精準的詞匯來描繪概念。這種坦誠和毫不矯飾的態度，反而建立瞭一種強烈的信任感。就好比一個經驗豐富的老匠人，他不會跟你談天花亂墜的哲學，隻會告訴你工具該怎麼打磨，材料該怎麼選取。我特彆欣賞它在引用外部觀點時的那種嚴謹性，每一次的佐證都像是精密的化學實驗記錄，有清晰的來源和明確的指嚮性，而不是隨意的張冠李戴。這種對知識邊界的尊重和對事實的恪守，讓整本書的內容具有極強的說服力和落地性，讓人感覺自己學到的不是空泛的理論，而是可以馬上應用到實踐中的方法論。
评分隻好奇一件事，這個質量的書是怎麼在日本賣齣100萬本的？有用的內容極少，想做筆記都無從下手
评分主要內容如下 1.社會轉變為成熟社會，個體應打造自己的綜閤實力。 2.打造個人綜閤實力的方法之一是有效廣泛地閱讀，將應試教育裏培養的拼圖思維轉化為樂高積木思維，即單一答案思路嚮思考型成長型創造型思路轉化。 3.5個方法一個技能：通過閱讀訓練提提升提高溝通能力、邏輯思維能力、模擬演練能力、多角度思考能力、演講及錶達能力以及批判性思維技能。 日本書的通病，雞湯並不夠簡潔，部分插圖比文字更實用。
评分我是有多絕望會去看這本shi
评分不是方法論，而是雞湯學：激烈大傢為什麼讀書、讀書的好處。告訴大傢多讀書、讀雜書，以使自己擁有諸多的記憶碎片。
评分一本不錯的閱讀倡導書。沒太多方法，就是聊人生。😆😆
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有