认知天性 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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彼得•布朗（Peter C. Brown），作家，擅长科普写作，文字练达严谨。

亨利•勒迪格三世（Henry L. Roediger III），华盛顿大学路易斯分校心理系教授，曾任美国心理科学学会主席，人类学习和记忆领域专家。他因在错误记忆心理方面的工作而声名鹊起。

马克•麦克丹尼尔（Mark A. McDaniel），华盛顿大学路易斯分校心理学教授，整合认知学习教育中心主任。他有两个主要研究兴趣：前瞻记忆和教育，这项研究的一个重要主题是研究导致记忆和学习失败的因素和过程。在这项工作的大部分时间里，他将理论和研究扩展到了教育相关的范式。

出版者:中信出版社

作者:[美] Peter C. Brown

出品人:

页数:320

译者:邓峰

出版时间:2018-10

价格:58.00元

装帧:平装

isbn号码:9787508694672

丛书系列:

图书标签:

学习方法
认知心理学
心理学
学习
认知思维
自我提升
方法论
思维

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这本书是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间，首次提出人类认知规律和学习之间的紧密联系，透彻解读人类普遍的学习过程规律。根据脑神经科学研究成果，推导出的最有利于大脑的简单学习法则。

在这本书中，你将掌握学习领域的终极规律：

 •为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型

 •只需 1次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39%

 •知识是平面的，复合型知识是立体的

 •哪些 “良性干扰” 能提升学习效果

 •别在无法克服的学习困难上浪费时间

 •如何打造适合自己的心智模型

 •掌握几个适合自己的记忆技巧会事半功倍……

这本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

本书提到的重要学习策略我总结为：学而时习之。学（提取练习：识别、关联和总结）而时（间隔）习（阐释）之。有效持久的学习要求 1. 我们必须通过重新编码和巩固新材料来牢固地锚定它们，从而把短期记忆转变为长期记忆 2. 我们必须用一组多样的线索与材料联系起来，从而...

评分☆☆☆☆☆

以前上过Coursera上Learning How To Learn。《认知天性》的很多内容和Learning How To Learn 是重合的，如果学过这本课程，前面几章基本上看小结回顾一下就够了。 1. 人的大脑是可以通过学习去塑造的，永远没有“大脑已经发育完善，学习不管用”这回事 2. 学习是一件困难和辛苦...

评分☆☆☆☆☆

在学习某项技能的时候，让他最后能够成为一种条件反射式的本能操作，这种学习才是有价值的。 -打造心智模型：从新知识中提取关键概念，并把这些概念组成一个心智模型，把模型和已知联系起来。 -学会了一门知识。重复阅读和集中练习是记住了的错觉。- 元认知欠佳学习过程中，...

评分☆☆☆☆☆