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你好,抑郁

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许莎莎
中信出版社
2016-3
224
38.00
平装
9787508657127

图书标签: 我想读这本书  治疗抑郁  心理学  治愈  成长  温暖  好书,值得一读  小说   


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发表于2025-06-02

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图书描述

有一天你喜怒无常,有一天你无法自控,有一天你悲观厌世,对人生突然充满绝望,你不知道自己为什么会变成这样,男友还雪上加霜地宣布,你这是得了抑郁症。

钟西西和男友冷小星正面临着这种意料之外又从未经历的生活突变。在寻求解决办法的过程中,他们接触到形形色色的人,和各种以前没有机会了解的事情,也逐渐发现了一些只有情绪抑郁之后,才能体察到的人生况味与惊喜。

抑郁带来痛苦,也带来转机,它是心理问题,也是人生症状。我们接受它,然后战胜它。

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著者简介

许莎莎,豆瓣著名美女文青,小雅奖得主。根据个人真实经历创作的专栏“男友说我得了抑郁症”,一经连载即获万千读者追捧。她文字中流露出的困惑与勇敢直抵人心,带来比共鸣更深刻的陪伴。


图书目录


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用户评价

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推荐~书也很美

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某種程度上是對當代女性的現實關照。透過具有話題性的當代病抑鬱症,折射出的是青春的迷茫以及當代女性傳統價值觀與當代社會角色認知的矛盾。小說中的故事相對去戲劇性,但觸及社會、家庭、宗教、醫學、愛情、友情,可以生發較多想像和思考。

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图书馆偶然看到,写的挺真实的

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以小说的形式还算是比较轻松地道来抑郁症的前后。庆幸“钟西西”找到了原因:童年时期来自家庭的否定和打压。而内心的压抑又反应到了生理上:腹痛、失眠... 她知道自己应该去寻求良性的帮助:西医、中医、心理医生,离开带给自己负能量的家人和朋友,到远方去,换个环境和自己相处。她一直都在积极地去面对抑郁症,想打败这条黑狗,这样的心态才是最珍贵的。 现代人或多或少都有些许抑郁,我们要做的是多多良性地去发泄自己的情绪,学会给自己减压,不要让抑郁症缠上自己。

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这本书买完已读,谁要免费送,我在沈阳,外地邮寄到付,本地自取,具体豆邮联系。

读后感

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救赎 一开始被这本书吸引,因为以抑郁为主题的书,确实那样暖暖的色调。然后便是因为故事的心境与情绪的共鸣。就像主角曾经不喜欢村上一般,后来某时与村上书中心境的契合却让她难以自拔的爱上村上的文字。我想我喜欢这本书,亦是这样的巧合。 这不是一个简单的关于抑...  

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先说两件我经历过的事: 毕业前在一家出版社实习,每个月都有“评书会”,由营销部门给大家介绍最近出版社已经出版和即将出版的重点书。有一次我印象特别深刻,营销中心的主任在分析了上一个月图书市场的综合排名之后,说:“实际上你看现在不同种类的畅销书,不管它是经管类的...  

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一位年轻人创业失败后,事业感情双双陷入困境,人生一下子掉进了一个无底洞般的低谷。在郁郁寡欢、抑郁消沉了一段时间后,他发现继续消沉下去的话没等东山再起,身体和意志就先离他而去了。为了不在低谷中溺水,他找到了一个转移注意力的同时还能保持意志力的方法:做俯卧撑,...  

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虽没有看过这本书,但给人感觉应该会很励志,现在的社会太让人压抑了,无论是家庭,事业还是其他方面,都令人忧郁,但要正视这忧郁还需要时间,还需要寻找另一件事来做,如画画,看书,插花等等。希望有机会品读作者的书籍,以解小莲子之哀愁。  

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